Manipularea în cuplu. Cum îți dai seama că partenerul te manipulează
Manipularea este una dintre cele mai frecvente cauze de ruptură într-un cuplu.
Manipularea este una din cele mai frecvente metode de ”subjugare” a partenerului într-o relație, iar psihologii analizează fenomenul și dau câteva indicii ale acestei forme de comportament. Pentru unii este o metodă de a deține controlul, de a duce relația în direcția dorită. Psihologul clinician Dana Crișan indică cinci semne la care trebuie să fie atent partenerul manipulat. Primul indiciu, spune ea, e acela că partenerul face ”orbește” ce i se spune, fără să-și dea seama ce i se întâmplă.
1. Primul semn e că nu e niciun semn. ”Partenerul nu-și să seama că e manipulat, nu este conștient de ce se întâmplă cu el”, explică ea. Manipulatorul își va convinge mereu partenerul că procedează astfel pentru binele lui, și nu din alte interese.
2. Creează iluzia de vinovăție permanentă. ”Manipulatorul își învinovățește partenerul pentru orice, creează iluzia vinovăției, starea de ‹datorie›, de inferioritate, de subjugare, chiar.” Cel manipulat va avea mereu sentimentul că, dacă partenerul manipulator este supărat, înseamnă că el a greșit ceva.
3. Își impune dorințele proprii. ”Nevoile partenerului trec în planul secundar, iar manipulatorul își va impune dorințele proprii prin orice metodă. Cel manipulat se simte dator să-i facă pe plac, pentru a beneficia de mici recompense, trecând peste propriul discernământ, chiar”, mai explică psihologul clinician Dana Crișan. Altfel spus, manipulatorul își va face partenerul să creadă că nu poate face nimic fără aprobarea sa, îl va învăța mereu cum trebuie să facă, îi va arăta mereu ce face greșit și îl va convinge că îi vrea binele.
4. Manipulatorul își tratează partenerul ca pe un obiect. ”Investirea ca obiect a partenerului manipulat este o altă trăsătură specifică. De asemenea, putem vorbi despre instigarea la anumite comportamente pentru satisfacerea scopului manipulatorului”, mai indică psihologul clinician.
5. Se creează iluzia de satisfacție a celui manipulat. ”Este o falsă iluzie că i se acordă atenție celui manipulat, că e important pentru cel care manipulează, Asta duce la persistarea în raportul de dezechilibrare de forțe”, mai specifică ea. Micile atenții sau cadouri, pot avea același scop, de a crea sentimentul de îndatorare.
De asemenea, potrivit psihologului clinician, mai sunt indicii precum gelozia, izolarea de prieteni, transmiterea sentimentului de nesiguranță, responsabilizarea pentru starea partenerului manipulator.
-
-
Adevărul despre regretele de la bătrânețe11.05.2026, 12:23
-
-
-
Bonnie Tyler, în stare critică. Artista a suferit un stop cardiac11.05.2026, 09:57
Ce este autismul. Simptomele care pot deveni evidente încă din primele luni de viață
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
A avea un scop în viață reduce riscul de demență cu 28%
EXCLUSIV Mituri și concepții greșite despre terapie. Ecaterina Bănică: Trăim într-o societate care are încă o mentalitate mecanicistă asupra omului
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
De ce este dificil să menții un stil de viață sănătos? Construirea obiceiurilor sănătoase nu trebuie să fie o luptă cu tine însuți
EXCLUSIV Digitalizarea, impact asupra sănătății mintale. Dr. Mihai Bran: Ești bombardat
Utilizarea excesivă a tehnologiei poate duce la dezvoltarea unei dependențe, similară cu alte tipuri de dependențe comportamentale.
Bulimia nervoasă: semne, simptome și opțiuni de tratament. Cum ajuți o persoană care suferă de bulimie
Află mai multe despre o tulburare gravă de alimentație care cuprinde provocări emoționale și fizice complexe.
Cum poți să controlezi starea de furie în momentele tensionante. Tehnici și exerciții pentru gestionarea furiei
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
COVID, impact major asupra creierului. Efectele vizibile chiar și după 3 ani de la infectare
EXCLUSIV Psihiatria între știință, intuiție și medicina personalizată. Conf. univ. dr. Cozmin Mihai: A rămas la flerul medicului psihiatru
Cum îți dai seama ce calmante funcționează pentru tine? Care pastilă e mai potrivită?
Cleptomania: cauze, simptome, tratament. Ce impact poate avea asupra calității vieții
ARFID: ce este, cum se manifestă și de ce nu e doar “moft la mâncare”
10 activități pentru copiii cu ADHD. Îi împuternicesc, promovează mișcarea fizică și îi ajută să dezvolte abilități organizaționale
Terapia cu realitate virtuală. O alternativă promițătoare pentru depresie
Un studiu recent aduce în discuție eficacitatea terapiei cu realitate virtuală în tratarea tulburării depresive majore.
