Pentru sănătatea vostră, medicii recomandă să schimbați periodic buretele de bucătărie, perna pe care dormiți, filtrele de la aerul condiționat.
Obiecte, schimbate. Sunt câteva obiecte din fiecare casă care ar fi bine să fie schimbate periodic pentru sănătatea voastră. Experții webmd au făcut o scurtă listă cu câteva dintre acestea, chiar și un grafic postat pe Facebook:
1. Buretele de bucătărie - o dată pe săptămână
2. Periuța de dinți - odată la fiecare 3-4 luni
3. Cosmeticele - la fiecare 6 luni
4. Perna pe care dormiți - la fiecare 2 ani
5. Medicamentele - țineți cont de data de expirare
6. Filtrele de la aerul condiționat - la fiecare 60-90 de zile
7. Lentilele de contact - o dată la fiecare 3 luni
Adormi instant! Trucul din medicina chineză care funcționează în 60 de secunde. Medicii sunt uimiți. Încearcă această tehnică secretă a chinezilor.
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Hainele tale ies mereu pline de păr după spălare? Iată trucul genial pe care puțini îl știu și care îți va schimba complet rutina.
