O salată gustoasă și răcoritoare pentru zilele toride este salata de ton cu avocado și mozzarella.
Salata de ton cu avocado și mozzarella, ideală sezonul cald, e ușor de preparat.
Aveți nevoie de:
frunze de salată verde
1 avocado
150 gr ton în suc propriu
8-10 roșii cherry
4 linguri boabe de porumb
150 gr mini mozzarella
2 linguri zeamă de lămâie, 2 -3 linguri ulei de susan, cremă de oțet balsamic, sare, piper alb
Modul de preparare al salatei cu ton și avocado puteți să-l citiți pe Spectacola.
Alimente accesibile care îți pot îmbunătăți sănătatea creierului. Cele 9 opțiuni eficiente sub 10 lei.
Laura Cosoi a dezvăluit rețeta de "coaste de porumb", o gustare ideală pentru vară.
Lămâie în lapte - de ce să pui lămâie în lapte. Beneficii surprinzătoare și cum să folosești această combinație.
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
Pune o lămâie tăiată în dormitor înainte de culcare și vezi ce se întâmplă peste noapte. Rezultatul de va uimi!
Acesta este secretul pentru o carne fragedă și delicioasă. Oricine poate încerca această tehnică ce are rezultate remarcabile.
Acesta este cel mai bun tratament pentru constipație. E atât de simplu și totuși mulți oameni nu îl știu sau nu țin cont de el.
Acest aliment sănătos reduce riscul apariției demenței. De altfel, previne și alte boli asociate cu îmbătrânirea.
Cu ce să înlocuiești pesmetul, dacă nu îl ai în casă. Cele 8 soluții care te pot salva.
