O salată gustoasă și răcoritoare pentru zilele toride este salata de ton cu avocado și mozzarella.
Salata de ton cu avocado și mozzarella, ideală sezonul cald, e ușor de preparat.
Aveți nevoie de:
frunze de salată verde
1 avocado
150 gr ton în suc propriu
8-10 roșii cherry
4 linguri boabe de porumb
150 gr mini mozzarella
2 linguri zeamă de lămâie, 2 -3 linguri ulei de susan, cremă de oțet balsamic, sare, piper alb
Modul de preparare al salatei cu ton și avocado puteți să-l citiți pe Spectacola.
Rețeta de mic dejun ideală pentru pierderea în greutate. O femeie a slăbit 45 de kilograme cu ea.
Merită să renunți la zahăr? Uite ce se întâmplă în corpul tău când renunți la zahăr timp de 30 de zile. E uimitor! Ai face asta?
De ce cafeaua nu este întotdeauna cea mai bună alegere dimineața? Iată băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua.
Așa reduci riscul de AVC. Un expert indică schimbarea alimentară simplă care poate face diferența.
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Ți-au ieșit iar cartofii moi, lipicioși sau făcuți doar pe margini? Ține-i 10 minute în apă cu gheață și vezi diferența!
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
