Vitamina D este benefică pentru o serie de afecțiuni, însă ultimele studii sugerează că nu și pentru bolile cardiovasclare.
Scoaterea micului dejun din alimentația zilnică doar ca să slăbiți nu e o idee bună, zic nutriționiști. La fel nici eliminarea lactatelor.
Progresia diabetului de tip 2 la adulți a încetat în timpul unui experiment al cercetătorilor americani, dar s-a reluat după încheierea testului.
Uleiul de cocos conține 90% grăsimi saturate, dar crește nivelul colesterolului bun, susține Walter Willett de la Departamentul de Nutriție din cadrul Harvard.
