Pe lângă mai mult acid stomacal și probleme cu ficatul, alcoolul are efecte asupra sănătății oaselor și modifică temperatura corporală.
Prof dr Olga Simionescu a explicat la emisiunea Academia de Sănătate că rolul pielii trece dincolo de protecția exterioară a organismului.
Magneziul, un mineral de care organismal are nevoie ca să funcționeze optim, e responsbail de bunul mers al mușchilor, nervilor, oaselor și inimii.
Microbiomul intestinal joacă un rol important în buna funcționare a întregului corp, în moduri în care nu v-ați gândi.
Psihologul Laura Maria Cojocaru spune că frica afectează organele interne în moduri în care nu ne gândim.
Elevii care au mâncat rar micul dejun în zilele de școală au obținut note mai mici decât cei care n-au sărit această masă, potrivit unui nou studiu.
Sarea, îngrijorarea și mânia nu sunt singurele care îți pot ridica tensiunea arterială. Lista acelor elemente neașteptate este mult mai lungă.
O echipă de cercetători au analizat răspunsului molecular care apare în sistemul imunitar după vaccinarea împotriva Ebola.
Cercetători spanioli au descoperit noi funcţii ale unei proteine care ar evita deteriorarea celulare şi întârzierea îmbătrânirii.
Doctorii recomandă mereu oamenilor să renunțe la fumat și subliniază că efectele lipsei țigărilor se văd imediat în organism.
Cercetătorii au descoperit că fumatul ”la mâna a treia” este o realitate care dăunează sănătății organismului uman.
Unele dureri de cap apar din pricina schimbării nivelurilor a doi hormoni din corp: estrogen și progesteron. Unele femei se confruntă cu migrene menstruale.
Hiperglicemia, o cantitate mare de glucoză în sânge, se poate resimți în corp inclusiv sub forma durerilor de cap și a problemelor legate de concentrare.
Dușul zilnic a devenit un obicei care ține de igiena personală. Un expert de la Universitatea Harvard recomandă mai multe dușuri săptămânal.
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu spune că nu e greu să fii sănătos. Totul e să vrei să faci 13 lucruri care îți schimba stilul de viață.
Pe lângă deshidratare și insolație, petrecerea mai multor ore în soare poate duce la extenuare și la un ritm mai alert al inimii, susțin medicii.
Zahărul este un aliment nelispit din dietă, fie că vorbim de zahărul din cafea sau ceai, fie de cel din fructe, dulciuri și sucurile acidulate.
Organismul uman nu produce și nu stochează vitamina C. O procurăm zilnic din alimentație. Când lipsește, corpul dă de înțeles asta prin varii moduri.
Apă, hidratare. Câtă apă e bine să bem? Câtă primim din alimentație? La aceste întrebări, medicii americani răspund punctual.
Zahărul, în cantități mari, vă poate face să mergeți mai des la baie sau să aveți gura uscată ori chiar să vă simțiți obosit.
Fitonutrienții sunt cei ce dau culoare, la propriu, fructelor și legumelor, pe lângă gust și aromă. Aceștia feresc organismul de boli cronice.
Vitamina E este un nutrient care ajută corpul să lupte împotriva germenilor și menține vasele de sânge sănătoase.
