Fructul care luptă cu celulele canceroase. Descoperă compușii vegetali și vitaminele benefice pentru sănătatea ta.
9 băuturi care te ajută să adormi mai ușor. Află cum să prepari o varietate de băuturi care induc somnul și te pot ajuta să te odhinești.
9 beneficii ale perelor. Află care sunt compușii vegetali care scad riscul de diabet.
Electroliții sau minerale esențiale. Sunt vitale pentru sistemul nervos și asigură o hidratare corectă.
De ce să nu bei cafea imediat ce te trezești. Iată ce se întâmplă în corp dacă faci lucrul acesta.
Bananele ajută inima și sistemul digestiv. Află ce beneficii de sănătate aduc bananele dacă sunt consumate regulat.
Fructul cu beneficii pentru întreg organismul este bogat în vitamine, potasiu și antioxidanți. Află ce presupune procesul comercial de coacere.
Superalimentul care nu trebuie să îți lipsească din dietă îți oferă numeroase beneficii pentru sănătate.
De ce să mănânci castraveți în fiecare zi. Iată ce beneficii rapide și uimitoare îți aduc.
Udă roșiile cu acest amestec și vei avea o recoltă bogată. Roșiile sunt cultivate chiar și pe pervaz, așa că iată ce ai de făcut.
Moringa completează lista super-alimentelor populare care include matcha, spirulină și chlorella.
Nouă alimente nu trebuie să lipsească din meniul tău dar vrei să slăbești și să te menții.
11 superalimente vor oferi organismului vitamine și minerale valoroase și vor ajuta la întărirea imunității.
De ce să îți aplici coajă de banană pe față. Rezultatele te vor uimi.
Condimentul cu efect antidepresiv este utilizat de toate gospodinele. În plus, scade nivelul de colesterol și are rol antioxidant.
Când se produce hiperkalemia și care sunt persoanele cele mai predispuse. Ce rol are potasiul în sănătate.
Masca din semințe chia este un aliat pentru doamnele care se confruntă cu primele riduri.
Curmalele au zeci de beneficii, de aceea medicii te sfătuiesc să le incluzi în dieta zilnică.
Dieta Crash te poate ajuta de Revelion, dar nu este o dietă recomandată pe termen lung. Care sunt avantajele și dezavantajele acestui regim.
Scrub de corp. Iată cum faci scrub de corp în casă. Te scutește de cheltuieli în plus. Vei avea nevoie de câteva ingrediente din bucătărie.
Picioarele de broască sunt delicioase, dar sunt și o mare sursă de nutrienți. Nu mai puțin de 13 beneficii au pentru organism.
Fructul care scade tensiunea arterială costă doar câțiva lei. În plus, îmbunătățește sistemul cardiovascular.
Masca de față cu banane și lapte îmbunătățește starea pielii, o hrănește cu substanțe utile și îi oferă un aspect frumos.
Cele mai bune fructe bogate în potasiu. Medicii recomandă să le incluzi în meniu.
Cinci fructe conțin mai mult potasiu decât o banană, de aceea trebuie să le incluzi în meniul tău zilnic.
Leguma cu conținut ridicat de vitamina C o găsești indiferent de sezon și costă câțiva lei. Efectul asupra sănătății este major.
Crampele musculare pot provoca dureri intense și se poate ajunge la incapacitatea de a folosi mușchii afectați.
Cum putem scăpa de retenția de apă. Care sunt cauzele și la ce trebuie să fim atenți.
Potasiul, mineralul esențial ce previne bolile cardiace, dar și alte afecțiuni.
Majoritatea persoanelor folosesc sucul de lămâie ca ingredient atunci când prepară salata. Care sunt motivele din spatele acestui obicei?
Fructul bogat în antioxidanți care previne bolile cronice. Ce utilizări terapeutice avea în trecut?
Socul, folosit la o scară largă, are beneficii multiple pentru sănătate.
Cum poți scăpa de cârcei simplu și ușor cu doar câteva trucuri? Ce suplimente alimentare sunt recomandate?
Sindromul Conn este o boală rară, dar are consecințe grave. Cum se manifestă și ce tratamente exista?
