EXCLUSIV Valeria van Groningen, medaliată cu aur la Jocurile Olimpice: Dacă vrei, poți să faci orice formă de mișcare

Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.

Cea mai bună băutură care spală și curăță ficatul gras.

Ceaiul minune care te încălzește iarna și te scapă de răceli. Medicii îl recomandă pentru imunitate și energie. Iată cum îl prepari.

Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.

Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.

Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.

Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.

Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.

O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.

Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.

Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!

Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.

Acest suc delicios scade glicemia și topește grăsimea. Previne și alte boli.

Ce se întâmplă în corpul tău dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha. Primele efecte apar imediat.