Un nutriționist italian reomandă cteva alimente pentru efectele lor miraculoas eîn organismul uman.
Nutriţionistul Fabrizio Mancini recomandă câteva alimente pentru efectele vindecătoare pe care le au în corpul uman.
Alimentele recomandate de specialist:
* cireșe - ajută la distrugerea celulelor canceroase; sunt bogate în melatonină, un hormon care acționează ca antioxidant protejând celulele și membranele; unele studii susțin că sucul de cireșe combate durerea cronică, guta și bolilor de inimă.
* brocoli - plină de vitamina C care stimulează sistemul imunitar; plină de fibre și ajută la normalizarea tensiunii arteriale; despre legumele crucifere se spune că au diverși compuși bioactivi care pot reduce daunele celulare cauzate de anumite boli cronice.
* merișoare - sucul de merișoare ajută la prevenirea infecțiilor recurente; ajută la prevenirea depunerii de colesterol pe pereții arterelor. Cercetători ai Universităţii din Massachusetts au demonstrat că anumite substanţe obţinute din extractul de merişor sunt capabile să distrugă, selectiv, tumorile cauzatoare ale cancerului de colon şi de sân, potrivit RTV.
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Ce este niacina și la ce ajută, de fapt? Este adevărat că poate crește riscul de boli de inimă?
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
