Alimentele care sunt 100% sănătate pură. Ce să nu excluzi din dietă
Un nutriționist italian reomandă cteva alimente pentru efectele lor miraculoas eîn organismul uman.
Nutriţionistul Fabrizio Mancini recomandă câteva alimente pentru efectele vindecătoare pe care le au în corpul uman.
Alimentele recomandate de specialist:
* cireșe - ajută la distrugerea celulelor canceroase; sunt bogate în melatonină, un hormon care acționează ca antioxidant protejând celulele și membranele; unele studii susțin că sucul de cireșe combate durerea cronică, guta și bolilor de inimă.
* brocoli - plină de vitamina C care stimulează sistemul imunitar; plină de fibre și ajută la normalizarea tensiunii arteriale; despre legumele crucifere se spune că au diverși compuși bioactivi care pot reduce daunele celulare cauzate de anumite boli cronice.
* merișoare - sucul de merișoare ajută la prevenirea infecțiilor recurente; ajută la prevenirea depunerii de colesterol pe pereții arterelor. Cercetători ai Universităţii din Massachusetts au demonstrat că anumite substanţe obţinute din extractul de merişor sunt capabile să distrugă, selectiv, tumorile cauzatoare ale cancerului de colon şi de sân, potrivit RTV.
-
Primul semn că nivelul tău de stres e prea mare25.12.2025, 12:20
-
-
Ceaiul care ajută dacă ai tuse productivă și dureri în gât25.12.2025, 09:52
-
-
OMS avertizează asupra bolii respiratorii MERS24.12.2025, 20:13
De ce ar trebui să renunți la tocătoarele de tăiat din plastic
Cum alegi mărimea potrivită a televizorului în funcție de dimensiunea camerei
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Dozatoarele de săpun lichid și dezinfectant: de ce NU ar trebui apăsate de sus?
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.
5 motive să NU mai stai cu laptopul pe picioare. Numărul 2 te va uimi
Ce nu trebuie să faci niciodată la un priveghi. Greșelile pe care mulți le fac fără să știe
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Nu arunca codițele ardeilor. Cum le poți folosi inteligent
Ai curaj să te speli pe dinți într-un picior? Poți urca scările cu un sac de cartofi? Uite de ce trebuie să încerci
Ce pastile nu trebuie luate niciodată cu cafeaua de dimineață
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect
Bei suficientă apă? Adevărul despre hidratare te va șoca! Cei 2L sunt un mit
Noua sare recomandată de OMS: de ce ar putea salva milioane de vieți
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
