Băuturile care îți sabotează inima. Ce să eviți dacă ai colesterolul ridicat
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Vezi și: Consumul de fructe și legume poate reduce riscul de cădere la vârstnici, în special la femei
Un studiu recent realizat de o echipă de cercetători din Japonia arată că forma oxidată a glutationului (GSSG) ar putea avea un rol neașteptat în protejarea țesutului cardiac. Potrivit cercetătorilor, GSSG modifică o proteină-cheie din mitocondrii, ceea ce ar putea deschide noi perspective terapeutice pentru insuficiența cardiacă ischemică.
Cercetarea, publicată în Nature Communications, sugerează că mitocondriile – cunoscute drept "uzinele energetice ale celulei" – ar putea fi o țintă esențială pentru tratamente care vizează stoparea sau chiar reversibilitatea insuficienței cardiace.
În experimentele efectuate pe șoareci și linii celulare umane, oamenii de știință au observat că un marker molecular, asociat de obicei cu deteriorarea celulară, ar putea avea, de fapt, un efect protector asupra inimii, în special în timpul insuficienței cardiace.
"Rolul principal al mitocondriilor miocardice este de a susține producția ridicată de energie, menținând în același timp echilibrul redox intracelular.
Stresul oxidativ cauzat de acumularea de specii reactive de oxigen (ROS) și electrofili derivați din ROS este considerat un factor agravant în evoluția bolilor ischemice cardiace", explică Akiyuki Nishimura, profesor asociat la Divizia de Semnalizare Cardiovasculară din cadrul Institutului Național pentru Științe Fiziologice (NIPS) din Japonia.
Mitocondriile joacă un rol esențial în menținerea homeostaziei celulare prin reglarea reacțiilor de oxidare-reducere (redox), procese care implică transferul de electroni. În acest schimb, o moleculă oxidată pierde electroni, iar una redusă îi câștigă. Un dezechilibru în acest mecanism poate duce la creșterea stresului oxidativ și la deteriorarea celulelor.
Vezi și: Somnolența diurnă crescută poate dubla riscul de demență
Antioxidantul care poate preveni degradarea inimii. Descoperirea făcută de medicii japonezi - FOTO: Freepik@thepond057
Potrivit cercetătorilor, stresul oxidativ este un element-cheie în progresia bolilor cardiace ischemice și a insuficienței cardiace. Deși numeroase studii clinice au încercat să combată acest efect prin terapii antioxidante, majoritatea nu au avut succes.
"Stresul oxidativ cauzat de producția crescută de specii reactive de oxigen este o caracteristică esențială a bolilor ischemice cardiace și se crede că este implicat în dezvoltarea și progresia insuficienței cardiace.
Prin urmare, mai multe studii clinice au încercat să vizeze stresul oxidativ pentru a îmbunătăți prognosticul pacienților cu insuficiență cardiacă, dar majoritatea au eșuat", explică Nishimura.
Nivelurile de stres oxidativ sunt adesea măsurate prin raportul dintre glutationul redus (GSH) și glutationul oxidat (GSSG). În mod normal, GSH ar trebui să fie mult mai abundent decât GSSG, iar un raport scăzut între cele două indică un stres oxidativ crescut și o deteriorare celulară persistentă.
Vezi și: Patru schimbări care reduc colesterolul mai eficient decât statinele, potrivit unui cardiolog
Totuși, studiile anterioare care au încercat să corecteze acest dezechilibru prin creșterea nivelului de GSH nu au reușit să îmbunătățească rezultatele pacienților.
În cadrul noii cercetări, oamenii de știință au analizat dacă GSSG ar putea avea un efect benefic. Rezultatele au arătat că, în urma unei leziuni cardiace cauzate de lipsa de oxigen, GSSG modifică un aminoacid care conține sulf dintr-o proteină numită Drp1, protejând astfel funcția mitocondrială. Aceasta este o descoperire semnificativă, deoarece disfuncțiile mitocondriale pot agrava insuficiența cardiacă și alte afecțiuni severe.
"Aceste descoperiri demonstrează potențialul terapeutic revoluționar al GSSG pentru insuficiența cardiacă ischemică cronică", subliniază Nishimura.
În continuare, echipa de cercetare intenționează să analizeze dacă reacțiile redox bazate pe sulf joacă un rol esențial și în alte patologii dincolo de sistemul cardiovascular.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.
Două băuturi alcoolice care îți protejează inima. Previn stopul cardiac.
Infecția banală care duce la probleme cardiace. Riscurile sunt extrem de ridicate.
Această boală subdiagnosticată și netratată crește riscul de deces. Crește riscul de deces la 50% în decurs de 5 ani.
Deficitul care îți afectează grav inima. Duce la complicații majore și nu îți dai seama.
Milioane de pacienți cu boli cardiovasculare nu primesc tratamentul necesar pentru a preveni complicațiile fatale.
Acesta este medicamentul cel mai bun pentru a preveni evenimentele cauzate de bolile cardiace.
Tratamentul care îți protejează inima de cea mai letală afecțiune.
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.
Sindromul Wolff-Parkinson-White este o afecțiune cardiacă tăcută. Poate rămâne ascunsă până la bătrânețe.
Trei medicamente frecvent utilizate pot crește colesterolul.