Bicarbonat de sodiu și oțet în loc de șampon. Rețetă pentru strălucirea părului
Astăzi, majoritatea produselor pe care le folosim pentru igiena zilnică nu sunt doar total sintetice, ci conțin și substanțe care ar putea fi dăunătoare sănătății. Având în vedere acest lucru, consultarea...
Șampoanele sunt un exemplu de produse utilizate pe scară largă, fără a le cunoaște efectiv componentele și proprietățile. Producătorii doresc ca acestea să miroase bine și să facă spumă, dar nu ne dăm seama că folosim produse potențial dure atât pentru copii, cât și pentru adulți, potrivit dr. Larry B. Silver.
Acestea conțin, spre exemplu, celebrul laurilsulfat de sodiu (SLS), un compus legat de apariția aftelor. Dincolo de funcția sa de a crea spumă, acest sulfat a fost mult timp pus la îndoială pentru posibila sa toxicologie și chiar pentru un potențial efect cancerigen.
Cu toate acestea, ar trebui clarificat faptul că, cel puțin în ceea ce privește acest element, nu există suficiente dovezi științifice care să susțină aceste afirmații și chiar a fost clasificat drept „sigur” .
Șampon natural cu oțet de mere și bicarbonat
O alternativă naturală și sănătoasă sunt șampoanele organice, realizate cu ingrediente vegetale și aromate cu uleiuri esențiale, precum cel cu bicarbonat și oțet de mere.
Ai nevoie de următoarele ingrediente:
- Bicarbonat de sodiu, un element care poate fi utilizat pentru eliminarea murdăriei din păr, potrivit unei cercetări publicate de Universitatea Națională din Altiplano (Peru) în care sunt studiate efectele bicarbonatului asupra sănătății bucale.
- Oțet de mere, care a dovedit beneficii antifungice și care poate fi de mare ajutor în tratarea mătreții.
- Două sticle de plastic.
Înainte de a descrie modul de preparare, este important să reținem că nu există nicio formulă susținută de știință pentru acest proces. Prin urmare, ceea ce este prezentat mai jos este doar o rețetă „populară” care a fost utilizată de mult timp și pe baza beneficiilor ingredientelor sale discutate mai sus. În niciun caz nu poate înlocui sfatul specialistului.
Pentru început, amestecă o lingură de bicarbonat cu un pahar de apă caldă până se dizolvă. Cu acest amestec umple prima sticlă. Acest prim amestec acționează ca un șampon. Poți mări sau reduce cantitatea de bicarbonat, în funcție de cât de gras ai părul sau mai uscat, dar acest lucru nu a fost dovedit. Ulterior, combină un sfert de pahar de oțet de mere cu un pahar cu apă și umple a doua sticlă. Acest al doilea amestec acționează ca un balsam.
Cum îl aplici?
Pe părul umed, aplică amestecul de bicarbonat pe diferitele zone ale capului și masează ușor. Clătește bine cu apă, apoi aplică balsamul de oțet, masează bine și clătește din nou.
Poți adăuga uleiuri esențiale pentru a aromatiza sau a îmbunătăți anumite proprietăți. Spre exemplu, uleiul de arbore de ceai ajută dacă ai mătreață, potrivit site-ului medical al Clinicii Mayo.
La fel, uleiul de rozmarin întărește părul și ajută la prevenirea căderii părului, în timp ce uleiul de lavandă relaxează pielea capului și lasă un miros extraordinar. Oricum, mirosul de oțet dispare când părul este deja uscat.
Pe de altă parte, dacă ai părul foarte uscat, poți aplica puțin ulei de jojoba după spălare, deoarece hidratează și întărește firul de păr, după cum relatează Universitatea din Sevilla.
Cum să reduci riscul de accident vascular cerebral cu o simplă schimbare în dietă, recomandată de un expert în nutriție
Așa reduci riscul de AVC. Un expert indică schimbarea alimentară simplă care poate face diferența.
Îndulcitorii artificiali fac mai mult rău decât o prăjitură întreagă. Cea mai sigură variantă pentru un dulce "nevinovat"
Supa de pui: remediul tradițional al bunicilor pentru răceală. Cum ajută sistemul imunitar
Condimentul care face varza murată să reziste mai mult. Trucul care păstrează aroma autentică până la primăvară
15 alimente care îți cresc nivelul de energie pe timpul zilei. Fără zahăr sau cafea. Cum să previi oboseala și epuizarea
Ce sunt striațiile albe de pe pieptul de pui. Cum alegi carnea de calitate
5 moduri surprinzătoare în care poți folosi coaja de pepene în bucătărie
Cum să gătești cartofii corect pentru a nu crește colesterolul: greșeala pe care multă lume o face
Murături fermentate sau murături îndulcite: care sunt mai sănătoase. Cea mai bună alegere pentru stomac
„Alimentația este medicament”. Cum pot fructele și legumele să ajute la tratarea unor boli cronice
Pâine cu unt și dulceață la micul dejun? Ce îi lipsește combinației preferate de mulți români
Murături fără conservanți: rețeta simplă de făcut acasă. Ai nevoie de 5 ingrediente banale
Ridichea neagră, „arma” din cămara românilor pentru tuse și răceală? Iată cum se prepară celebrul sirop
Cum faci renumita salată Coleslaw: rețeta cremoasă și irezistibilă
Pască fără aluat. Chef Sorin Bontea, rețeta simplă care face furori. Cum trebuie puse stafidele CORECT
O simplă schimbare de dietă ar putea reduce riscul de deces prematur cu aproape 20%
10 smoothie-uri sub 300 de calorii fără zahăr adăugat. Răsfăț sănătos plin de vitamine și minerale
Cel mai bun aliment pentru balonare. Este mai puternic decât ananasul
Deși mulți spun că ananasul este un bun aliment anti-balonare, nu este cel mai puternic aliment cu acest efect magic.
Cel mai bun tratament pentru constipație. Dr. Marius Sava: Trece repede prin intestin
Acesta este cel mai bun tratament pentru constipație. E atât de simplu și totuși mulți oameni nu îl știu sau nu țin cont de el.
Cum se fierb pastele, de fapt. Greșeala pe care ai făcut-o mereu. Să nu mai faci asta niciodată
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
De ce să pui lămâie în cafea. Trucul care îți transformă diminețile. 3 motive pe care le vei adora
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.
8 băuturi care înlocuiesc ciocolata caldă plină de zahăr. Rețeta de care te vei îndrăgosti
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
