Fibromialgia: simptome, cauze și cum gestionezi durerea. Cum îți poate schimba viața
Fibromialgia este o boală complexă ce nu se manifestă doar prin durere fizică, ci și prin efecte mentale și emoționale.
Fără să știm acest lucru, putem avea obiceiuri care pot fi dăunătoare sănătății noastre. Dormitul cu părul ud este unul dintre ele. Acest gest împărtășit de un număr mare de oameni poate sta la baza a 7...
1. Durere de cap
Omiterea uscării părului poate declanșa dureri de cap sau migrene. Motivul? Diferența de temperatură dintre părul umed și căldura corporală care crește în timpul nopții.
2. Păr fragil
Dormind cu părul ud compromite calitatea firelor de păr. Apa poate degrada stratul interior al foliculului de păr și poate contribui la ruperea părului.
3. Alopecie
Atunci când părul este ud, vârfurile sunt mai slăbite, iar șansele să se rupă sau să cadă sunt mai mari, existând riscul să faci Alopecie aerata.
4. Mâncărime
Umezeala poate dăuna scalpului și poate provoca erupții cutanate, mâncărime.
5. Dureri musculare
Din cauza schimbărilor bruște de temperatură, durerea musculară poate apărea după adoptarea acestui obicei prost.
6. Mătreaţă
Un scalp umed poate deteriora funcționarea glandelor sebacee și provoca o producție excesivă sau insuficientă de sebum. De asemenea, dormitul cu părul ud favorizează apariția mătreții.
7. Infecții fungice
Microorganismele tind să prospere în medii umede, favorizând proliferarea germenilor și bacteriilor. Dacă suferi de nas înfundat, ochi injectați sau alergii, este interzis să adormi fără să îți usuci părul.
Fibromialgia este o boală complexă ce nu se manifestă doar prin durere fizică, ci și prin efecte mentale și emoționale.
Primul semn al unui AVC care îți poate salva viața. Nu îl ignora! 4 din 10 vieți ar putea fi salvate dacă s-ar face asta.
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
De ce ai senzația că ți se ridică părul pe cap. Ce ascunde, de fapt, acest sentiment.
Femeile nu vorbesc despre asta, dar 1 din 2 suferă în tăcere. Află ce mușchi esențial îți poate distruge sănătatea dacă îl neglijezi!