Tusea nocturnă. Puțini știu cât de grav afectează sănătatea
Tusea nocturnă este strâns legată de tulburările de somn şi poate afecta sistemul imunitar, ceea ce face să crească riscul îmbolnăvirilor, potrivit medicului mexican Reyes Haro Valencia, citat joi de...
Potrivit directorului Institutului de Medicină a Somnului din Mexic, o persoană poate pierde până la două ore de somn pe noapte cu această afecţiune, care, dacă nu este tratată la timp, poate afecta sistemul imunitar.
"Este o problemă căreia nu i se acordă de obicei importanţă şi, de fapt, în 98 % dintre cazuri se intervine cu întârziere, când deja trebuie apelat la un pneumolog", a precizat Haro Valencia.
În opinia specialistului, tusea este un simptom pe care orice persoană l-a experimentat într-un moment al vieţii şi având în vedere că este o afecţiune comună nu i se acordă importanţa necesară.
Calitatea somnului, afectată de tuse
El a explicat însă că tusea este strâns legată de problemele de somn care împiedică o persoană să adoarmă, sau care întrerupe continuitatea somnului, afectându-i calitatea.
Potrivit lui, tusea este un reflex protector şi defensiv a cărui acţiune asigură îndepărtarea mucusului sau a substanţelor rezultate din infecţia laringelui, a traheii sau a gâtului şi se caracterizează ca tuse uscată (neproductivă), sau productivă cu expectorare de flegmă sau sânge.
Tusea nu este un lucru normal
"Tusea nu este un lucru normal şi de multe ori această problemă îi face pe oameni să sforăie, deoarece ţesuturile din jurul gâtului se măresc şi astfel trecerea aerului se face cu dificultate, ceea ce arată că există o problemă respiratorie", a explicat Haro Valencia.
Potrivit lui, în Mexic una din trei persoane suferă de tulburări de somn şi peste 60 % din cazuri sunt legate de probleme respiratorii. De aceea, a explicat expertul, este importantă igiena somnului care de multe ori este afectată de tusea nocturnă.
"O persoană are nevoie în medie de 15 minute ca să adoarmă, însă tusea poate prelungi această perioadă de veghe, sau poate afecta continuitatea somnului, care, odată întrerupt, nu mai are aceeaşi calitate", a precizat Haro Valencia.
El a subliniat că această problemă trebuie tratată cu atenţie, de preferinţă cu un antitusiv în combinaţie cu un expectorant.
-
De ce eșuează tratamentele contra cancerului23.03.2026, 19:55
-
Ce tip de cartofi alegi pentru copt, prăjit sau fiert23.03.2026, 18:40
-
Leonid Radvinsky, proprietarul OnlyFans, a murit la vârsta de 43 de ani23.03.2026, 18:04
-
-
O bacterie ascunsă în gură provoacă boli de inimă și cancer. Boala parodontală îți poate distruge tot corpul. "Fentează" sistemul imunitar
Ai avut vreodată herpes? Trebuie să afli asta! Semnul banal că faci Alzheimer
Vitamina care îți distruge nervii. Dacă o iei, oprește-te și citește asta! 3 simptome pe care trebuie să le știi
Toxina bacteriană, cauza pentru cancerul de colon la tineri
Expunerea la toxina bacteriană poate explica creșterea cancerului de colon la vârste mai fragede.
De ce te simți obosit și epuizat? 5 cauze ascunse la care nu te-ai fi gândit. Numărul 4 te va uimi
Ion Iliescu primește suport respirator. Ce înseamnă, de fapt, "plămânul artificial" și cât de grav e
Ion Iliescu, pe "plămân artificial". Ce se întâmplă, de fapt, cu fostul președinte. De ce e încă la ATI și ce înseamnă, de fapt, suportul respirator.
Hipotermia: semnul banal dat de tremurat atunci când ți-e doar "frig"
Loviturile repetate la cap pot duce la Alzheimer și demență. Cum se pot activa virusuri latente
Ce nu a spus nimeni despre menopauză: nu ești nebună, ești la perimenopauză. Ce se întâmplă în creierul tău
Testul simplu din salivă care îți spune dacă faci cancer, Alzheimer sau diabet
Câteva picături de salivă pot dezvălui acum ceea ce înainte necesita un bisturiu, o seringă sau o scanare.
De ce obosești după fiecare masă? Nu e doar digestia! Iată adevăratul motiv
Te simți epuizat(ă) după fiecare masă? Nu ești singur(ă)! Iată de ce.
Mi-era rușine să spun că vreau la baie... de emoții. Ce aveam, de fapt, are un nume!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.
Unghii fragile sau cu pete albe: ce lipsește din organism
Tiroida ta e obosită? 6 semne ignorate de femei după 30 de ani
Cum îți dai seama că ești deshidratat
Analizele medicale anuale pe care trebuie să le faci în funcție de vârstă
Cancerul colorectal atacă tot mai mulți tineri. Dr. Dana Braic: Nu vin de frică, dar colonoscopia salvează!
Cum să faci casa mai sigură. 8 pericole ascunse în locuința ta și cum să le previi
Ce spune culoarea limbii despre sănătatea ta: semnele de alarmă ignorate de mulți
10 boli care nu dor, dar pot fi fatale
Te dor articulațiile? Nu ignora acest semn! Care e diferența dintre osteoartrită și artrita reumatoidă
PFAS, substanțele cancerigene care ne otrăvesc sângele. Apa poate declanșa cancer și infertilitate
Substanțe toxice în apă. "Poluanții eterni", legați de cancer și infertilitate. Pericolul ascuns în sângele tău.
1 din 2 femei suferă de boala ASTA în tăcere. Ai scurgeri urinare? Durere sau presiune în abdomen?
Femeile nu vorbesc despre asta, dar 1 din 2 suferă în tăcere. Află ce mușchi esențial îți poate distruge sănătatea dacă îl neglijezi!
