Tusea nocturnă. Puțini știu cât de grav afectează sănătatea
Tusea nocturnă este strâns legată de tulburările de somn şi poate afecta sistemul imunitar, ceea ce face să crească riscul îmbolnăvirilor, potrivit medicului mexican Reyes Haro Valencia, citat joi de...
Potrivit directorului Institutului de Medicină a Somnului din Mexic, o persoană poate pierde până la două ore de somn pe noapte cu această afecţiune, care, dacă nu este tratată la timp, poate afecta sistemul imunitar.
"Este o problemă căreia nu i se acordă de obicei importanţă şi, de fapt, în 98 % dintre cazuri se intervine cu întârziere, când deja trebuie apelat la un pneumolog", a precizat Haro Valencia.
În opinia specialistului, tusea este un simptom pe care orice persoană l-a experimentat într-un moment al vieţii şi având în vedere că este o afecţiune comună nu i se acordă importanţa necesară.
Calitatea somnului, afectată de tuse
El a explicat însă că tusea este strâns legată de problemele de somn care împiedică o persoană să adoarmă, sau care întrerupe continuitatea somnului, afectându-i calitatea.
Potrivit lui, tusea este un reflex protector şi defensiv a cărui acţiune asigură îndepărtarea mucusului sau a substanţelor rezultate din infecţia laringelui, a traheii sau a gâtului şi se caracterizează ca tuse uscată (neproductivă), sau productivă cu expectorare de flegmă sau sânge.
Tusea nu este un lucru normal
"Tusea nu este un lucru normal şi de multe ori această problemă îi face pe oameni să sforăie, deoarece ţesuturile din jurul gâtului se măresc şi astfel trecerea aerului se face cu dificultate, ceea ce arată că există o problemă respiratorie", a explicat Haro Valencia.
Potrivit lui, în Mexic una din trei persoane suferă de tulburări de somn şi peste 60 % din cazuri sunt legate de probleme respiratorii. De aceea, a explicat expertul, este importantă igiena somnului care de multe ori este afectată de tusea nocturnă.
"O persoană are nevoie în medie de 15 minute ca să adoarmă, însă tusea poate prelungi această perioadă de veghe, sau poate afecta continuitatea somnului, care, odată întrerupt, nu mai are aceeaşi calitate", a precizat Haro Valencia.
El a subliniat că această problemă trebuie tratată cu atenţie, de preferinţă cu un antitusiv în combinaţie cu un expectorant.
-
Legătura ascunsă dintre dieta modernă și bolile de inimă27.06.2026, 19:00
-
Ce înseamnă tensiune 14 cu 9 și când trebuie mers la medic27.06.2026, 18:00
-
-
De ce sunt portocalele vândute în plase roșii. Explicația psihologică27.06.2026, 17:00
-
Dieta care ar putea proteja creierul mai bine decât cea mediteraneană27.06.2026, 16:04
Te trezești mereu la 3 dimineața? Nu e insomnie! Uite ce îți transmite corpul
Febra denga şi chikungunya, în curând endemice în Europa. Ce arată un studiu nou
Fumul incendiilor agravează problemele de piele. Nimeni nu vorbește despre asta
Dermatologii trag un semnal de alarmă. Un efect neașteptat al incendiilor de vegetație asupra tuturor oamenilor.
De ce se crapă colțurile gurii și cum scapi rapid de problemă
Toxina bacteriană, cauza pentru cancerul de colon la tineri
Expunerea la toxina bacteriană poate explica creșterea cancerului de colon la vârste mai fragede.
De ce te mănâncă palmele. 6 cauze posibile și ce afecțiuni pot ascunde
Ce înseamnă dacă ai mereu mâinile și picioarele reci. Cum îți poți îmbunătăți circulația
Sepsis: boala care îți poate salva viața, dar îți poate distruge creierul. Ce trebuie să știți despre sindromul post-sepsis
Ce înseamnă dacă ai gust amar în gură. Semnul pe care ți-l dă corpul
Ce înseamnă dacă ai un gust amar în gură. Care sunt cauzele și ce semnal îți dă corpul. De ce nu ar trebui ignorat acest simptom.
Vitamina care îți distruge nervii. Dacă o iei, oprește-te și citește asta! 3 simptome pe care trebuie să le știi
De ce apare durerea în piept în timpul unui infarct
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Cum să faci casa mai sigură. 8 pericole ascunse în locuința ta și cum să le previi
Nu ignora venele sparte. Ce se întâmplă cu picioarele tale dacă apar pete roșii sau albastre
2 lucruri care provoacă diabet și cancer. Le faci zilnic!
Două obiceiuri aparent inofensive pot ascunde riscuri uriașe: diabet și caner colorectal.
De ce să NU mai porți niciodată pantofii de stradă în casă? Adevărul șocant despre ce aducem pe tălpi!
Ion Iliescu primește suport respirator. Ce înseamnă, de fapt, "plămânul artificial" și cât de grav e
Ion Iliescu, pe "plămân artificial". Ce se întâmplă, de fapt, cu fostul președinte. De ce e încă la ATI și ce înseamnă, de fapt, suportul respirator.
Anca Sigartău, tratamentul care i-a topit tumoarea de 8 cm în 30 de zile: Nu știam că are așa putere! Au zis că mai trăiesc 1 an
Medicii i-au spus că mai are un an de trăit, dar a făcut ceva total neașteptat și tumora a dispărut! Povestea incredibilă a Ancăi Sigartău te va lăsa fără cuvinte.
