Băile calde ar putea avea efecte benefice asupra inimii mai mult decât s-a crezut până acum. Unele studii observaționale sugerează acest lucru.
O baie caldă ajută la calmarea durerilor articulare, la eliminarea stresului și favorizează somnul. Un studiu publicat în revista Heart sugerează că băile calde zilnice sunt, de asemenea, asociate cu o sănătate mai bună a inimii.
Cercetătorii au analizat informațiile despre sănătate și stilul de viață auto-raportate de la peste 30.000 de oameni de vârstă mijlocie din Japonia. Participanții au răspuns la un chestionar la începutul studiului și au fost apoi urmăriți aproximativ 20 de ani. Persoanele care au făcut minim două băi în cadă săptămânal au avut un risc cu 28% mai mic de a face boli cardiovasculare. De asemenea, au avut un ric cu 26% mai mic de a face un accident vascular cerebral.
Studiul este doar observațional și nu dovedește că scăldarea zilnică în cadă reduce problemele cardiace. Însă cercetările anterioare au arătat că efectele băii în cada asupra corpului sunt similare cu cele ale exercițiului fizic. Totuși, cercetătorii de la health.hrvard.edu avertizează că baia în apă foarte fierbinte este legată și de moarte subită din cauza supraîncălzirii, confuziei sau înecului.
Acest simptomul comun îți arată că ai probleme cu inima. De obicei, apare dimineața. Poate duce inclusiv la deces.
Acest supliment simplu și natural îmbunătățește supraviețuirea pacienților cu insuficiență cardiacă.
Acest antioxidant poate preveni degradarea inimii.
Tratamentul care îți protejează inima de cea mai letală afecțiune.
Pandemia tăcută care ucide zilnic. Medicii lansează un avertisment sumbru. E o amenințare globală subestimată. Este principala cauză a mortalității la nivel global.
Boala gravă la care ești expus dacă ești născut după ACEST AN. Riscurile pot fi mortale.
Această bacterie extrem de comună îți devastează inima. Cei mai mulți oameni o au.
Mirosul fatal al colesterolului ridicat. Simptom banal poate semnala o boală periculoasă
Semnul de pe picioare care îți arată că ai probleme cu inima. Ești la risc major
Aceasta este cea mai ieftină pastilă care protejează inima de infarct. Și nu, nu este este aspirina.
Simptomul banal al bolii cardiace. Nu este durerea în piept, dar e un mare semnal de alarmă
Regula 80/20 este soluția propusă de nutriționiști pentru reducerea colesterolului. Ce presupune, de fapt, această regulă.
