Băuturile care îți sabotează inima. Ce să eviți dacă ai colesterolul ridicat
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Hipertensiunea aduce cu sine nu doar pericole pentru sănătatea inimii și a vaselor. Menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase pe parcursul vieții ar fi o modalitate de scădea riscului pierderii funcției...
Tensiune arterială, demență. Cercetătorii de la Universitatea John s Hopkins au arătat, printr-un studiu care s-a întins pe două decenii și jumătate, că tensiunea arterială anormală din viața mijlocie care persistă în viața târzie crește probabilitatea dezvoltării demenței.
"Am descoperit că indivizii cu tensiune arterială ridicată la viața mijlocie pot beneficia de orientarea tensiunii arteriale la niveluri normale în viața ulterioară, întrucât tensiunea arterială care este prea mare sau prea mică în viața târzie poate crește și mai mult riscul de demență", susține Keenan Walker, doctor, profesor asistent de neurologie la Școala de Medicină a Universității John s Hopkins, potrivit medicalxpress.
Cercetarea specialiștilor a analizat datele de la mai mult de 4.700 de participanți. Nu a fost gândită să arate cauza și efectul.
Cercetarea celor de la John Hopkins a dovedit că acei oameni cu hipertensiune arterială în timpul vârstei medii și mai târziu au un risc mai mare cu 49% de a dezvolta demență decât cei cu tensiune arterială normală în ambele momente ale vieții. Iar cei cu hipertensiune arterială la vârsta mijlocie și tensiune arterială scăzută în viața târzie a dus la creșterea riscului de demență cu 62%.
Hipertensiunea arterială înseamnă să depășească valorile de 140/90 milimetri de mercur, în timp ce tensiunea arterială scăzută - mai mică de 90/60 milimetri de mercur.
Potrivit cercetătorulor, hipertensiunea arterială poate fi genetică, dar poate fi și rezultatul insuficienței de exerciții fizice și a unei alimentații precare. Aceștia susțin că demența în sine poate duce la scăderea tensiunii arteriale, deoarece poate perturbă sistemul nervos autonom al creierului.
75 de milioane de oameni din SUA au hipertensiune arterială, susțin datele Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor.
Rezultatele au fost publicate pe 13 august în JAMA. Studiul, AICI.
Aceste trei băuturi trebuie evitate dacă ai colesterolul ridicat. Unele sunt considerate chiar sănătoase.
Acesta este cel mai rău lucru pentru inimă. O macină în totalitate și dublează riscul de infarct și boală coronariană.
Alimentele care îți afectează inima. Duc la insuficiență cardiacă. Le consumi zilnic și cresc riscul de boli cardiace cu 46%.
Cum se măsoară, de fapt, tensiunea arterială. Cât de important e să fie liniște în jur și ce efect are asupra măsurătorilor.
Milioane de cardiaci, tratați greșit. Alarmă de ultimă oră în cardiologie.
Milioane de pacienți cu boli cardiovasculare nu primesc tratamentul necesar pentru a preveni complicațiile fatale.
Diabetul are un impact major asupra întregului organism, inclusiv a inimii. Cum trebuie, de fapt, să reduci riscul de infarct.
Riscul uriaș cu care se confruntă cardiacii. Boala fără vindecare pe care o pot dezvola.
Aceasta este boala gravă pe care o poți dezvolta dacă nu îți ții colesterolul sub control.
Acesta este medicamentul cel mai bun pentru a preveni evenimentele cauzate de bolile cardiace.
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Dieta care îți ucide inima în tăcere. Alimentele care transformă arterele în bombe gata să explodeze.