De ce avem reflux gastroesofagian seara. Care sunt metodele de tratament

Ce este refluxul gastroesofagian nocturn și care sunt metodele de tratament.
Refluxul gastroesofagian este o afecțiune comună și incomodă, care afectează mulți oameni în întreaga lume. Cu toate acestea, refluxul care apare în timpul nopții poate fi deosebit de deranjant și poate avea un impact semnificativ asupra calității somnului și a sănătății generale a unei persoane.
Vezi și: Cum stabilim porțiile de mâncare de Paște. Ligia Pop: Toată lumea știe!
Ce este refluxul gastroesofagian nocturn?
Refluxul se referă la episodul de refulare a acidului din stomac în esofag, care apare în timpul nopții, în special în timpul somnului. Această condiție poate fi asociată cu simptome precum arsuri la stomac, senzație de arsură în piept și regurgitare a acidului gastric în gură sau gât.
Cauzele
Există mai multe cauze posibile ale refluxului gastroesofagian pe timpul nopții, inclusiv:
Postura din timpul somnului: Dormitul pe spate poate favoriza refularea acidului din stomac în esofag, deoarece gravitația nu mai poate ajuta la menținerea acestuia în stomac.
Consumul de alimente și băuturi: Mâncarea sau băutura înainte de culcare poate stimula producția de acid gastric și poate slăbi sfincterul esofagian inferior (LES), ceea ce favorizează refluxul acid. Anumite alimente și băuturi, cum ar fi cafeaua, alimentele grase sau picante și alcoolul, pot stimula producția de acid gastric și pot agrava refluxul acid.
Unele condiții, cum ar fi hernia hiatală, pot facilita refluxul acid nocturn prin slăbirea sfincterului esofagian inferior sau prin creșterea presiunii abdominale.
Simptomele
- Arsuri la stomac
- Senzație de arsură în piept (disconfort similar cu arsurile solare)
- Gust acid în gură sau regurgitare
- Dureri de gât sau dureri în piept
- Dificultăți de respirație sau sforăit în timpul somnului
Tratamentele
Există mai multe opțiuni de tratament disponibile pentru gestionarea refluxului gastroesofagian nocturn, inclusiv:
Medicamente: Sunt anumite medicamente comune, care sunt utilizate pentru a reduce aciditatea gastrică și a ameliora simptomele refluxului.
Schimbări de stil de viață: Adoptarea unui stil de viață sănătos, care include evitarea alimentelor și băuturilor care declanșează refluxul, renunțarea la fumat, reducerea consumului de alcool și menținerea unei greutăți sănătoase, poate ajuta la reducerea frecvenței și intensității refluxului acid nocturn.
Modificări ale posturii de dormit: Dormitul cu capul ridicat sau pe partea stângă poate ajuta la prevenirea refluxului în timpul nopții prin menținerea acidului gastric în stomac.
Prevenție
Pentru a preveni refluxul gastroesofagian în timpul nopții, puteți încerca următoarele sfaturi:
Evitați consumul de alimente și băuturi cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare.
Dormiți cu capul ridicat, folosind o pernă suplimentară sau un pat reglabil.
Consumați mese mai mici și mai frecvente pe parcursul zilei în loc de mese mari înainte de culcare.
Încercați să dormiți pe partea stângă, deoarece această poziție poate ajuta la reducerea refluxului.
Vezi și: De ce ți se zbate ochiul. Ce sunt spasmele pleoapelor și ce poți face pentru a le preveni
Refluxul gastroesofagian nocturn poate fi o afecțiune deranjantă și incomodă, care poate afecta calitatea somnului și sănătatea generală a unei persoane. Dacă simptomele persistă sau se agravează, este întotdeauna recomandat să consultați un medic pentru evaluare și tratament adecvat.
-
-
-
Apa îmbuteliată, riscuri uriașe. Duce la cancer11.10.2025, 22:22
-
Ce se întâmplă cu corpul tău după 50 de ani. Schimbări surprinzătoare11.10.2025, 20:12
-
Joe Biden, diagnostic crunt. Cancerul s-a răspândit la oase11.10.2025, 18:51
Medicamentul care îți distruge ficatul. Medicii, avertisment
Medicamentul care îți distruge ficatul. Medicii au lansat un avertisment.
Balonarea, semn al bolii celiace. Când să mergi la medic
Combinația letală care îți distruge ficatul
Ulcerul gastric: primele simptome și pericolele pe care nu trebuie să le ignori
Ulcerul gastric este o afecțiune comună care afectează mucoasa stomacului, dar cu un tratament adecvat poate fi prevenit și vindecat eficient.
Ce se întâmplă dacă ai pietre la fiere și NU scoți colecistul. Cele 2 întrebări care m-au măcinat. Părerea dură a unui medic m-a convins: Se împrăștie în tot corpul
Ficatul gras, boala care te macină în tăcere. Duce la ciroză, cancer hepatic. Se extinde în tot organismul
Helicobacter pylori poate grăbi apariția cancerului gastric
Cancerul de pancreas, greu de diagnosticat. Prof. dr. Cristian Gheorghe: Speranța de viață e mică. Moment dificil
Acest tip de cancer are o evoluție dramatică. Este diagnosticat târziu, iar speranța de viață a pacienților este redusă.
Colonoscopia, recomandată în funcție de istoricul familial. Dr. Carmen Gabriela Lamatic: Se consideră primele două generații
Acest tip de cancer se poate moșteni. Primele două generații sunt cele mai afectate.
Cel mai simplu truc pentru a scăpa de balonare în 10 minute
Cel mai simplu truc pentru a scăpa de balonare în 10 minute. De ce trebuie să ții cont.
Pancreatita, cauză frecventă și intensă a durerii abdominale superioare. Dr. Oana Dolofan: Durere bruscă
Grăsimile saturate atacă intestinul în doar două zile
Alimentele care îți atacă intestinul. În doar două zile îl afectează complet.
Cancerul de stomac formează circuite electrice. Stimulează creșterea celulelor canceroase
Circuitul mortal prin care tumorile își alimentează creșterea. Duce la extinderea necontrolată a celulelor.
Superalimente pentru detoxifierea ficatului. Cum previi boala ficatului gras non-alcoolic
Acestea sunt cele mai bune alimente care îți curăță ficatul. Previn și boala ficatului gras non-alcoolic.
Alimentația modernă și microplasticele, factori declanșatori în bolile digestive. Dr. Răzvan Iacob: Unul din triggerii importanți
Mâncăm boala cu lingura. Alimentația care ne distruge sistemul digestiv.
Suplimentele alimentare, asociate cu riscuri hepatice. Pot duce la mari probleme de sănătate
Suplimentele alimentare sunt asociate cu riscuri hepatice.
Marele avantaj al colonoscopiei. Cât de des se recomandă. Dr. Eliza Gangone (SANADOR) explică
Cancerul pancreatic, greu de vindecat. ADN-ul extracromozomial face tratamentele ineficiente
Cel mai mortal tip de cancer este dificil de vindecat. Tratamentele nu sunt eficiente pentru a elimina tumorile.