Manipularea în cuplu. Cum îți dai seama că partenerul te manipulează
Manipularea este una dintre cele mai frecvente cauze de ruptură într-un cuplu.
Manipularea este una din cele mai frecvente metode de ”subjugare” a partenerului într-o relație, iar psihologii analizează fenomenul și dau câteva indicii ale acestei forme de comportament. Pentru unii este o metodă de a deține controlul, de a duce relația în direcția dorită. Psihologul clinician Dana Crișan indică cinci semne la care trebuie să fie atent partenerul manipulat. Primul indiciu, spune ea, e acela că partenerul face ”orbește” ce i se spune, fără să-și dea seama ce i se întâmplă.
1. Primul semn e că nu e niciun semn. ”Partenerul nu-și să seama că e manipulat, nu este conștient de ce se întâmplă cu el”, explică ea. Manipulatorul își va convinge mereu partenerul că procedează astfel pentru binele lui, și nu din alte interese.
2. Creează iluzia de vinovăție permanentă. ”Manipulatorul își învinovățește partenerul pentru orice, creează iluzia vinovăției, starea de ‹datorie›, de inferioritate, de subjugare, chiar.” Cel manipulat va avea mereu sentimentul că, dacă partenerul manipulator este supărat, înseamnă că el a greșit ceva.
3. Își impune dorințele proprii. ”Nevoile partenerului trec în planul secundar, iar manipulatorul își va impune dorințele proprii prin orice metodă. Cel manipulat se simte dator să-i facă pe plac, pentru a beneficia de mici recompense, trecând peste propriul discernământ, chiar”, mai explică psihologul clinician Dana Crișan. Altfel spus, manipulatorul își va face partenerul să creadă că nu poate face nimic fără aprobarea sa, îl va învăța mereu cum trebuie să facă, îi va arăta mereu ce face greșit și îl va convinge că îi vrea binele.
4. Manipulatorul își tratează partenerul ca pe un obiect. ”Investirea ca obiect a partenerului manipulat este o altă trăsătură specifică. De asemenea, putem vorbi despre instigarea la anumite comportamente pentru satisfacerea scopului manipulatorului”, mai indică psihologul clinician.
5. Se creează iluzia de satisfacție a celui manipulat. ”Este o falsă iluzie că i se acordă atenție celui manipulat, că e important pentru cel care manipulează, Asta duce la persistarea în raportul de dezechilibrare de forțe”, mai specifică ea. Micile atenții sau cadouri, pot avea același scop, de a crea sentimentul de îndatorare.
De asemenea, potrivit psihologului clinician, mai sunt indicii precum gelozia, izolarea de prieteni, transmiterea sentimentului de nesiguranță, responsabilizarea pentru starea partenerului manipulator.
-
-
Un exerciţiu simplu ar reduce riscul de demenţă cu 25%10.02.2026, 11:28
-
-
-
Nu mai arunca niciodată cojile de ouă până nu afli asta10.02.2026, 09:19
10 activități pentru copiii cu ADHD. Îi împuternicesc, promovează mișcarea fizică și îi ajută să dezvolte abilități organizaționale
Femeile, mai expuse la depresie decât bărbații. Tratamentele, schimbate
Tulburarea de anxietate socială: cauze, simptome și opțiuni de tratament. Care sunt factorii declanșatori pentru această afecțiune
Depresia postpartum: o realitate frecventă, dar tratabilă. Ce trebuie să știi despre tulburările de dispoziție după naștere
Autodiagnosticarea: cât de periculos este să te bazezi pe internet pentru a-ți pune un diagnostic
Bulimia nervoasă: semne, simptome și opțiuni de tratament. Cum ajuți o persoană care suferă de bulimie
Află mai multe despre o tulburare gravă de alimentație care cuprinde provocări emoționale și fizice complexe.
Tulburarea de personalitate evitantă: impactul izolării asupra sănătății mintale. Cum diferă de anxietatea socială
În lumea relațiilor și a vieții sociale, tulburarea de personalitate evitantă poate construi bariere invizibile, dar profunde.
Cum se pune diagnosticul de depresie. Dr. Eduard Petru Moțoescu: 9 criterii ușor de recunoscut. Criteriul temporal este foarte important
Dependența: cum recunoști primele semne și ce metode de prevenție funcționează. Tulburări de consum și dependențe comportamentale
EXCLUSIV Cum poți să ajuți pe cineva cu probleme de sănătate mintală. Ecaterina Bănică: Renunțați la prejudecata că sunt nebun dacă merg la un psihoterapeut sau psihiatru!
Terapia cu realitate virtuală. O alternativă promițătoare pentru depresie
Un studiu recent aduce în discuție eficacitatea terapiei cu realitate virtuală în tratarea tulburării depresive majore.
O soluție surprinzătoare pentru anxietate. Cum expunerea la frig schimbă răspunsul corpului la stres
Expunerea strategică la frig poate activa răspunsurile naturale ale corpului pentru a contracara anxietatea și a aduce o stare de calm.
ARFID: ce este, cum se manifestă și de ce nu e doar “moft la mâncare”
EXCLUSIV Tratamentul pentru episoadele maniacale, reaprobat. Gabriel Diaconu: Nu e un tratament revoluționar. Nu îl avem în Europa. Noi avem altceva, dar face cam același lucru
Care este legătura demenței cu răutatea. Factorii și cauzele care duc la comportamentul răutăcios
Demența și comportamentul răutăcios pot fi aspecte dificile ale acestei afecțiuni, care afectează milioane de persoane din întreaga lume
EXCLUSIV Aroganța din era tehnologiei. De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Conf. univ. dr. Simona Trifu: Mi se pare extravaganță
De ce unele persoanele nu vor cont pe rețelele sociale. Acest lucru poate indica anumite afecțiuni psihice.
Ce se întâmplă după o experiență aproape de moarte. Ce este partea întunecată a "luminii de la capătul tunelului"
Therabot, terapeutul AI care tratează anxietatea și depresia. Are rezultate promițătoare
Tulburarea de stres post-traumatic: simptome și metode de tratament. Cum apare și ce impact are asupra sănătății mintale
Studiu Stanford identifică șase subtipuri de depresie majoră. Care sunt și cum modifică tratamentul
Unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Social media și impactul său asupra sănătății mintale. Efectele pozitive și negative când petreci prea mult timp pe rețelele sociale
Impactul pozitiv al florilor asupra creierului. De ce ne bucurăm când primim flori
Descoperă știința din spatele efectului pe care florile îl au asupra stării de spirit.
