Manipularea în cuplu. Cum îți dai seama că partenerul te manipulează
Manipularea este una dintre cele mai frecvente cauze de ruptură într-un cuplu.
Manipularea este una din cele mai frecvente metode de ”subjugare” a partenerului într-o relație, iar psihologii analizează fenomenul și dau câteva indicii ale acestei forme de comportament. Pentru unii este o metodă de a deține controlul, de a duce relația în direcția dorită. Psihologul clinician Dana Crișan indică cinci semne la care trebuie să fie atent partenerul manipulat. Primul indiciu, spune ea, e acela că partenerul face ”orbește” ce i se spune, fără să-și dea seama ce i se întâmplă.
1. Primul semn e că nu e niciun semn. ”Partenerul nu-și să seama că e manipulat, nu este conștient de ce se întâmplă cu el”, explică ea. Manipulatorul își va convinge mereu partenerul că procedează astfel pentru binele lui, și nu din alte interese.
2. Creează iluzia de vinovăție permanentă. ”Manipulatorul își învinovățește partenerul pentru orice, creează iluzia vinovăției, starea de ‹datorie›, de inferioritate, de subjugare, chiar.” Cel manipulat va avea mereu sentimentul că, dacă partenerul manipulator este supărat, înseamnă că el a greșit ceva.
3. Își impune dorințele proprii. ”Nevoile partenerului trec în planul secundar, iar manipulatorul își va impune dorințele proprii prin orice metodă. Cel manipulat se simte dator să-i facă pe plac, pentru a beneficia de mici recompense, trecând peste propriul discernământ, chiar”, mai explică psihologul clinician Dana Crișan. Altfel spus, manipulatorul își va face partenerul să creadă că nu poate face nimic fără aprobarea sa, îl va învăța mereu cum trebuie să facă, îi va arăta mereu ce face greșit și îl va convinge că îi vrea binele.
4. Manipulatorul își tratează partenerul ca pe un obiect. ”Investirea ca obiect a partenerului manipulat este o altă trăsătură specifică. De asemenea, putem vorbi despre instigarea la anumite comportamente pentru satisfacerea scopului manipulatorului”, mai indică psihologul clinician.
5. Se creează iluzia de satisfacție a celui manipulat. ”Este o falsă iluzie că i se acordă atenție celui manipulat, că e important pentru cel care manipulează, Asta duce la persistarea în raportul de dezechilibrare de forțe”, mai specifică ea. Micile atenții sau cadouri, pot avea același scop, de a crea sentimentul de îndatorare.
De asemenea, potrivit psihologului clinician, mai sunt indicii precum gelozia, izolarea de prieteni, transmiterea sentimentului de nesiguranță, responsabilizarea pentru starea partenerului manipulator.
-
De ce se îngrașă părul. Produsele pe care le folosești greșit27.11.2025, 22:45
-
Insuficiența cardiacă stângă: simptome care nu trebuie ignorate27.11.2025, 20:41
-
-
Infecţiile cu HIV sunt adesea depistate prea târziu în Europa27.11.2025, 19:15
-
Boala celiacă: semne timpurii și simptome ascunse27.11.2025, 17:46
Dislexia: tulburarea de învățare care afectează milioane. Cauze, diagnostic și tratament
Află cum să recunoști semnele și simptomele dislexiei și cum poate fi diagnosticată această tulburare de învățare.
Cum te poate ajuta un psihiatru să îți recapeți echilibrul
EXCLUSIV Impactul reclamelor din mediul online. Simona Trifu: I s-a încălcat spațiul personal. Are o structură paranoidă
Pisicile și schizofrenia: o influență majoră asupra riscului de schizofrenie. Ce spun ultimele studii
Legătura dintre animalele de companie și sănătatea mintală oferă perspective interesante asupra riscurilor psihice.
Cum poți să controlezi starea de furie în momentele tensionante. Tehnici și exerciții pentru gestionarea furiei
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Autodiagnosticarea: cât de periculos este să te bazezi pe internet pentru a-ți pune un diagnostic
Diferența dintre gândurile intruzive și impulsive. Cum ne influențează comportamentul
Află mai multe despre diferențele și asemănările dintre gândurile intruzive și cele impulsive.
EXCLUSIV Furia narcisistă: cum se manifestă și care sunt primele semne. Psihiatrul Raluca Ioana Modoranu: Se simte amenințat sau respins în mod real
Ce este și cum se manifestă furia narcisistă. Psihiatrul Raluca Ioana Modoranu ne-a vorbit despre primele semne.
Mindfulness: o alternativă la medicamentele pentru anxietate. Practicile de mindfulness oferă o soluție naturală fără efecte adverse
Sindromul impostorului: o capcană psihologică modernă. Adevărul despre îndoiala de sine și succesul aparent
EXCLUSIV De ce se pune muzică în magazine. Simona Trifu: Asta se întâmplă. E un pretext
Te-ai întrebat vreodată de ce se difuzează muzică în magazine. Ei bine, ne-a explicat medicul psihiatru Simona Trifu.
EXCLUSIV Boala de care putem suferi mulți dintre noi. Conf. univ. dr. Simona Trifu: Nu sună bine. E greu de spus în cuvinte
Sindromul Angelman: o tulburare genetică rară, dificil de diagnosticat. Cauze, simptome și tratament
Perimenopauza, riscuri psihice. Tulburarea bipolară și depresia majoră, asociate cu perimenopauza
Etapa premergătoare menopauzei poate afecta grav psihicul femeilor.
Câte calorii arzi prin exercițiile mintale. Legătura dintre consumul de energie mintală și arderea caloriilor
Descoperă de ce creierul este responsabil pentru o activitate metabolică considerabilă și ce poți face să previi declinul cognitiv.
Medicamentele pentru diabet pot ajuta la reducerea dependenței de alcool. Ce spun cercetările medicale
EXCLUSIV Una din cauzele care duc la afecțiuni mintale. Radu Leca: Comportamentul oscilează. Poate fi psihotic, isteric, furios, agresiv
Acesta este unul din motivele pentru care apar afecțiunile mintale. Care este eroarea fundamentală.
Cum să recunoști și să gestionezi epuizarea profesională. Principalele diferențe dintre burnout și depresie
Studiu Stanford identifică șase subtipuri de depresie majoră. Care sunt și cum modifică tratamentul
EXCLUSIV Depresia, boală a dezechilibrelor cerebrale. Prof. dr. Adela Magdalena Ciobanu: Poate duce până la cancer
Cum să recunoști tulburarea de personalitate histrionică: simptome, cauze și tratament
Ce este FOMO și cum scapi de teama de a rata ceva. Impactul rețelelor sociale asupra vieții de zi cu zi
EXCLUSIV Cum se tratează depresia. Când se ajunge la psihiatru. Dr. Eduard Petru Moțoescu: Este salvatoare în cazul depresiilor moderate sau severe
Tratamentele incorecte pentru depresie pot agrava starea pacienților. Când ajungem, de fapt, la psihiatru.
