Luați anumite medicamente
Aruncați o privire pe efectele secundare ale medicamentelor pe care le luați - căderea părului poate fi pe listă. Exemple de astfel de medicamente includ diluanți ai sângelui, medicamente pentru acnee bogate în vitamina A, steroizi anabolizanți sau medicamente pentru artrită, depresie, gută, probleme cardiace sau hipertensiune arterială. Și nu contează dacă sunteți bărbat sau femeie.
Tocmai ați avut un copil
(Strict pentru doamne, evident) Când sunteți însărcinată, modificările hormonale vă împiedică părul să cadă în mod natural, adică atât de des pe cât se întâmplă în mod normal. Asta îl face să pară mai gros și mai plin de farmec în perioada sarcinii. Radiați, nu?! După ce ați dat naștere, însă, pierdeți părul suplimentar păstrat pe măsură ce hormonii se modifică din nou. Problema cu căderea părului ar trebui însă să dispară la 3 - 6 luni după naștere. Dacă nu, mergeți la doctor!
Nu aveți suficient fier în organism
Fierul vă ajută să vă păstrați sănătatea părului. Când nivelul lui scade, cade și părul. Sunt și alte indicii că lipsa de fier e de vină pentru căderea părului. Spre exemplu, deficiența de fier face unghiile fragile, pielea galbenă sau palidă, apar probleme de respirație, slăbiciune și ritmul rapid al inimii. Consultați un medic!
Stresat?
Uneori, „doze” mari de stres pot face ca sistemul imunitar al organismului să se dea peste cap și să atace foliculii de păr. Îngrijorările și anxietatea vă pot întrerupe, de asemenea, creșterea părului, ceea ce face ca părul să cadă atunci când vă periați.
Operația de slăbit
Este mai probabil să înceapă să vă cadă părul după o intervenție chirurgicală, dacă nivelul zincului este scăzut. În mod special după o intervenție chirurgicală bariatrică se întâmplă asta. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un supliment de zinc pentru a vă opri căderea părului, notează experții de la WebMD.
Aport scăzut de proteine
Un organism care are prea puține proteine găsește o modalitate de a „conserva” ce are, de unde poate, și asta include oprirea creșterii părului. La 2 până la 3 luni după ce acest mecanism de conservare este declanșat, părul începe să cadă. Dieta sănătoasă și echilibrată, e cheia. Adăugând mai multă carne, ouă, pește, nuci (în general fructe cu coajă lemnoasă), semințe și fasole la mesele voastre, ridicați nivelul de proteine din organism și opriți căderea părului.
Luați anticoncepționale
Anticoncepționalele, mai precis contraceptivele orale, implanturile, injecțiile, inelele vaginale și plasturii, pot declanșa căderea părului, mai ales dacă aveți o istorie în familie de astfel de manifestări. Medicul dvs. ar putea să vă recomande o opțiune non-hormonală pentru a împiedica o sarcină și care vă poate ajuta să vă păstrați șuvițele.
Ați renunțat la anticoncepționale
Nu numai când luați anticoncepționale puteți avea probleme cu căderea părului, ci și când renunțați la ele. Veți observa probabil o ameliorare după câteva săptămâni sau luni de la renunțarea la contraceptive.
Nu vă purtați frumos cu părul vostru
Uneori rutina dvs. este de vină atunci când părul începe să se rupă sau să cadă. Folosirea a prea mult șampon, periatul (sau pieptănatul) părului atunci când părul este încă umed, frecatul părului cu prosopul până se usucă, periatul prea energic ori prea des, toate pot să vă tensioneze firele de păr și să le rupă.
Folosiți căldură și știință pe ea
Utilizarea zilnică a uscătoarelor de păr (feon-ul), a plăcilor pentru păr și a periilor care încălzesc și ondulează, usucă foliculii și firul de păr și duc la ruperea și căderea sa. Decolorarea, vopseaua, fixativele și spumele de păr pot face același lucru.
Aveți o altă condiție
Căderea părului poate fi un simptom pentru mai mult de 30 de boli, incluzând aici sindromul ovarului polichistic, viermii pe scalp (pecingine), tulburări tiroidiene și boli autoimune. De asemenea, poate să vă cadă părul atunci când aveți gripă, febră mare sau o infecție. Cel mai bine este să consultați un medic ca să vedeți exact care e problema!
Fumați?
Părul nu este imun la deteriorarea cauzată de fumat. Toxinele din fumul de țigară pot să afecteze foliculii de păr, să împiedice părul să crească și să-l facă să cadă.
Sunteți la menopauză
Modificările hormonale pot determina căderea părului. Ar trebui să dispară după aproximativ 6 luni. Dar dacă observați că aveți doar porțiuni unde cheliți, discutați cu medicul dumneavoastră. Este posibil să aveți o afecțiune specific feminină, care se tratează.
Trageți de păr
Tulburarea de smulgere a părului sau Tricotilomania este o afecțiune psihică care vă face să vreți să vă smulgeți părul de pe cap. Poate fi greu să vă opriți, chiar și atunci când observați că apar pete chele. Unii își smulg și genele și sprâncenele.
Aveți o tulburare de alimentație
Atât anorexia (să nu mănânci suficient), cât și bulimia (vomitarea după ce mâncați) pot face ca părul să cadă, deoarece organismul nu primește substanțele nutritive de care are nevoie pentru a-l crește și a-l menține sănătos. Acestea sunt tulburări mintale. Pacienții trebuie să fie tratați de o echipă de profesioniști în domeniul sănătății mintale, dieteticieni și alți specialiști medicali.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCMedical și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook DCMedical și pagina de Instagram DCMedical Doza de Sănătate și accesează mai mult conținut util pentru sănătatea ta, prevenția și tratarea bolilor, măsuri de prim ajutor și sfaturi utile de la medici și pacienți.
