Cancer de sân. Care este riscul pentru femeile matinale
Femeile care sunt în cea mai bună formă fizică dimineaţa prezintă un risc mai mic de a dezvolta cancer de sân în comparaţie cu cele care sunt mai active seara.
Cercetătorii care au identificat asocierea între preferinţa pentru dimineaţă sau seară şi riscul de a dezvolta cancer de sân au descoperit de asemenea dovada existenţei unei legături cauzale între somnul prelungit şi această boală, conform rezultatelor unui studiu realizat în Marea Britanie, citat marţi de Press Association.
Oamenii de ştiinţă care au comparat date de la sute de mii de femei au descoperit că cele care sunt mai active dimineaţa au un risc cu 40-48% mai mic de a dezvolta cancer de sân. Analiza a demonstrat totodată că femeile care obişnuiesc să doarmă mai mult decât perioada de somn recomandată - şapte până la opt ore pe noapte - prezintă un risc de a fi diagnosticate cu această afecţiune ce creşte cu 20% cu fiecare oră petrecută în plus dormind.
Studiul a analizat diferenţele dintre persoanele predispuse genetic să fie ''ciocârlii'' şi cele care sunt ''bufniţe''. Primele au tendinţa de a se trezi şi de a merge la culcare devreme, în timp ce ''bufniţele'' au un ceas intern care le face să se simtă moleşite la primele ore ale zilei şi să aibă un nivel ridicat de energie seara.
''Pe baza variantelor genetice asociate cu preferinţa persoanelor pentru dimineaţă sau seară, durata de somn şi insomnia, am căutat să aflăm dacă aceste trăsături asociate somnului au o contribuţie cauzală la riscul de a dezvolta cancer de sân'', a declarat dr. Rebecca Richmond, cercetător principal la Universitatea Bristol, Marea Britanie.
Specialista a precizat că se intenţionează continuarea studierii mecanismului ce susţine aceste rezultate adăugând că ''s-ar putea ca schimbarea obiceiurilor să nu aducă cu sine o modificare a riscului de a dezvolta cancer de sân; este posibil ca lucrurile să fie mai complexe de atât''.
''Însă descoperirea unui efect protector al preferinţei pentru dimineaţă asupra riscului de cancer de sân este în concordanţă cu cercetările anterioare care subliniază că munca în ture de noapte şi expunerea la 'lumină nocturnă' reprezintă factori de risc pentru cancerul de sân'', a indicat Richmond.
Descoperirea a fost prezentată în cadrul conferinţei anuale a Institutului naţional pentru cercetarea cancerului din Marea Britanie, desfăşurată în Glasgow.
Cercetarea a fost efectuată pe 180.215 participante din cadrul proiectului UK Biobank care stochează date pentru cercetări medicale de la 500.000 de persoane. De asemenea, analiza a inclus rezultate prelevate de la 228.951 de femei participante la un studiu genetic internaţional condus de Breast Cancer Association Consortium (BCAC).
-
-
-
Microplasticele, noul motor al crizelor hepatice globale19.07.2026, 10:30
-
-
5 plante și condimente care îmbunătățesc digestia
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
Cel mai bun antioxidant natural. Curăță vasele de sânge. E de 10 ori mai puternic decât orice supliment
Ghimbirul, turmericul și scorțișoară pot interfera cu medicamentele
Planta care scade glicemia și ajută digestia
Extractul de coacăze negre accelerează arderea grăsimilor cu 200%. Efecte mai mari la femei
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Compusul natural care previne degradarea creierului. Îi oferă un scut protector
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Roșiile și cartofii pot inhiba creșterea celulelor canceroase
Alimentul poate scăpa milioane de oameni de diabet și boli de inimă
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Kombucha din ceaiul negru reduce microbii intestinali asociați cu obezitatea
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Băutura delicioasă care poate reduce colesterolul rău datorită proprietăților sale
Bea asta zilnic și trăiești mai mult. Băutura banală care îți curăță arterele, reduce stresul și prelungește viața
Planta care ar putea trata cancerul de sân: protejează ficatul și ajută la slăbit
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
Usturoiul pe stomacul gol: mit sau terapie adevărată? Adevărul surprinzător
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
Întrebarea care zguduie medicina modernă: pot plantele să devină „farmacia viitorului”? Ce spune știința
Planta considerată "bomba" de Omega 3-6-7-9. Mulți o iau pentru imunitate, dar are efecte pentru cancer și diabet
Planta care îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
Alimentele care îți cresc imunitatea instant. Mit sau realitate? Numărul 9 te va uimi
Ceaiul care te ajută să slăbești rapid și natural. Arde multe grăsimi
Acest ceai te-ar putea ajuta să slăbești rapid, în mod natural. Reglează apetitul și provoacă arderea mai mare a grăsimilor.
