Câte calorii are o eugenie. Ce nu știai despre desertul preferat al românilor
Câte calorii are o eugenie. Ce nu știai despre acest desert al copilăriei.
Câte calorii are o eugenie. Care sunt lucrurile pe care nu le știai despre acest desert. Eugenia este un biscuit sandwich cu cremă de cacao și gust de rom.
Eugenia, tradiție din 1940
Încă din anii 1940, fabrica din Dobrogea a început să producă acești biscuiți, care au devenit în scurt timp un desert al cărui nume s-a transformat într-un substantiv comun. Fabrica care a început să facă acești biscuiți se numea ”Eugenia”, iar biscuiții au primit același nume.
În întreaga perioadă comunistă, biscuiții ”Eugenia” au fost savurați în pauzele școlare și în pauzele de lucru. ”Eugenia” era preferatul românilor, având în vedere că nu se găseau multe dulciuri pe atunci. După 1989, biscuiții ”Eugenia” au devenit și mai faimoși și au devenit unul dintre cele mai cunoscute branduri românești.
Deși nu este un produs scump, Eugenia este desertul preferat al românilor mai ales pentru că le amintește de anii copilăriei. În același timp, românii le prezintă străinilor biscuiții Eugenia ca fiind un produs autohton, care nu și-a schimbat gustul și aroma în peste șaizeci de ani.
Ce conține Eugenia
- făină albă din grâu
- zahăr
- grăsimi vegetale nehidrogenate
- cacao cu conținut redus de grăsimi
- bicarbonat de amoniu
- bicarbonat de sodiu
- sare iodată
- vanilină
- aromă de rom
Câte calorii are o eugenie
O eugenie are circa 4 calorii și nu conține zaharoză. O eugenie de 36 de grame are:
- grăsimi din care acizi grași nesaturați 7,8g/porție
- 22,6g glucide din care 9,6 g zaharuri
- fibre 0,24g
- proteine 2g
Potrivit Eat&Track, Eugenia face parte din categoria Dulciuri și conține 472 kilocalorii la 100 de grame. Consumul a 100 de grame din acest produs reprezintă 24% aport caloric din cantitatea zilnică estimată pentru un adult (2000 kCal).
Produsul Eugenia cu crema de cacao conține 455 de calorii care pot fi arse de 114 minute de mers pe jos, 38 minute de alergare (jogging), 51 minute de ciclism, 51 minute de înot, 152 minute de yoga, 152 minute de cumpărături sau 114 minute de curățenie în casă, notează Organics Food.
-
-
Aspirina scade riscul de cancer de colon cu până la 50%13.12.2025, 19:06
-
Șoriciul, aperitivul de sezon pe care nu trebuie să-l ratezi13.12.2025, 18:02
-
Deficiența de B12: Cum alegi forma potrivită pentru creier și metabolism13.12.2025, 16:56
-
Ce trebuie să știi dacă ai avut COVID13.12.2025, 15:27
Ovăzul, desființat de medic: Unde ne-am stricat? Micul dejun era cu brânză, ouă și slănină
Medicul nutriționist desființează micul dejun cu ovăz. "Ovăzul nu este pentru oricine".
8 băuturi care înlocuiesc ciocolata caldă plină de zahăr. Rețeta de care te vei îndrăgosti
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
Fibrele alimentare: cheia prevenției cancerului. Descoperirea care schimbă regulile nutriției
Cum să gătești cartofii corect pentru a nu crește colesterolul: greșeala pe care multă lume o face
Lucrul pe care trebuie să îl știi înainte să mai mânânci ardei copți. Ce se întâmplă în corp când îi consumi
Ce se întâmplă în corp atunci când mănânci ardei copți. Detaliul pe care trebuie să-l știi înainte să mai consumi ardei copți.
De ce să pui lămâie în cafea. Trucul care îți transformă diminețile. 3 motive pe care le vei adora
Este ceva nemaipomenit să începi ziua cu o cană de cafea bună. Dar iată de ce să pui puțină lămâie în cafea.
Cele mai sănătoase fructe uscate: formează globule roșii, au vitamina C, ajută digestia și cresc imunitatea
Sfaturi utile pentru consumul de fructe uscate. Care sunt cele mai sănătoase fructe uscate și de ce.
Cum să reduci riscul de accident vascular cerebral cu o simplă schimbare în dietă, recomandată de un expert în nutriție
Așa reduci riscul de AVC. Un expert indică schimbarea alimentară simplă care poate face diferența.
Cel mai bun aliment pentru balonare. Este mai puternic decât ananasul
Deși mulți spun că ananasul este un bun aliment anti-balonare, nu este cel mai puternic aliment cu acest efect magic.
5 băuturi pe care trebuie să le bei dacă îți crește glicemia sau ai glicemia mare
Ce să bei dacă ai glicemia ridicată. 5 bături extraordinare pentru persoanele cu glicemie crescută.
Supă de pui CLARĂ. De ce îți iese supa albă, galbenă sau tulbure? De ce să pui albuș de ou. Trucul genial care îți repară supa de pui
Nu mai arunca mărarul și pătrunjelul. Cum să le păstrezi verzi și proaspete săptămâni întregi
Metoda secretă pentru a menține mărarul și pătrunjelul proaspete săptămâni întregi.
Pate vegetal din ciuperci, rețeta gata în 15 minute
Secretul pateului vegetal. Ingredientul cheie care îl face delicios. Rețeta e gata în 15 minute.
EXCLUSIV Greșeala pe care o faci când pui sare pe mâncare. Obiceiul transformă mâncarea în otravă: Nu e folosită așa cum trebuie
EXCLUSIV Drob de miel, rețeta bunicii. Care este secretul gustului autentic
Rețeta plină de fibre pe care o recomandă Mihaela Bilic: Măcar de 2 ori pe săptămână. E gata în 20 de minute
Rețeta minune de mic dejun care topește grăsimea. O femeie a slăbit 45 kg. Ingredientul banal de care ai nevoie
Rețeta de mic dejun ideală pentru pierderea în greutate. O femeie a slăbit 45 de kilograme cu ea.
De ce trăiesc mai mult călugării și pustnicii. Ce fac diferit față de noi. Adevărul te va surprinde
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic ouă. Oul, sursă excelentă de proteine și vitamine esențiale
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
15 alimente care îți cresc nivelul de energie pe timpul zilei. Fără zahăr sau cafea. Cum să previi oboseala și epuizarea
Uită de cafea! Aceste 5 băuturi îți vor da mai multă energie, fără efecte secundare
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă. Remediul banal pe care nu l-ai știut până acum
De ce să faci gargară cu sare și apă caldă: un truc simplu pentru sănătatea gâtului.
