Ce ascunde un apetit mare la vârstnicii peste 60 de ani
Vârstnicii peste 60 de ani cu un bun apetit au comunități mai diverse și diferite de microbi în intestin decât cei care au un apetit slab.
Bacteriile intestinale sunt mai diverse și mai diferite la seniorii peste 60 de ani care au un bun apetit față de cei care nu au o mare poftă de mâncare. Cercetătorii de la King's College din Londra și de la Universitatea din Southampton sunt primii care identifică diferențele de bacterii intestinale bazate pe apetit între adulții mai în vârstă sănătoși.
Aceștia au mai descoperit că pofta de mâncare mai mică a fost asociată cu puterea și funcția musculară reduse, bacteriile intestinale fiind o potențială legătură între cele două. Seniorii cu un apetit sănătos au mai multe șanse de a avea microbi asociați cu diete bogate în legume și fibre.
”Un apetit slab poate duce la o alimentație slabă și la pierderea în greutate, ceea ce la rândul său poate duce la pierderea volumului muscular și, astfel, la reducerea forței musculare. Știm din cercetările anterioare că un apetit slab este legat de pierderea forței musculare, independent de pierderea generală în greutate. Avem acum nevoie de studii pentru a înțelege modul în care exact pofta de mâncare, bacteriile intestinale și funcția musculară se afectează reciproc și în ce ordine. Acest lucru ar putea informa dezvoltarea tratamentelor în viitor pentru a păstra masa și funcția musculară, pentru a îmbunătăți sănătatea la vârste mai înaintate”, afirmă Natalie Cox, cercetător clinic la Universitatea din Southampton, unul dintre autorii studiului, potrivit medicalxpress.
Studiul științific, AICI.
-
Probiotice, prebiotice, postbiotice. Care este diferența?25.05.2026, 21:19
-
-
-
-
Un vârf din acest condiment poate provoca vânătăi și sângerare
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
Ceaiul de schinduf, remediu natural pentru reglarea glicemiei. Are efect antiinflamator
Băutura care arde grăsimea și elimină metalele grele din corp. E minune pentru ficat
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Consumul de cuișoare, beneficii. 11 motive pentru care să le incluzi în dieta zilnică
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Noni, planta tropicală cu beneficii pentru sănătate și piele
Un ingredient simplu îți poate salva mintea și corpul după 60 de ani. Fructul recomandat de experții de la Harvard
Reduc inflamația, protejează creierul și încetinesc îmbătrânirea. Și tot ce trebuie e să mănânci asta zilnic.
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Ceaiul care protejează inima și creierul. Este consumat și de cei care vor să slăbească
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
Plantele care anulează efectul medicamentelor. Top remedii naturiste cu riscuri
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Un simplu ingredient din bucătărie îți reface flora intestinală natural
Ceaiul aromat care reduce inflamația din organism, previne infecțiile și te calmează. Este ideal în perioadele cu vreme rece
Ce se întâmplă dacă mănânci corcodușe verzi. Nu ți-a spus nimeni ASTA! Sunt cianură în stomac
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
EXCLUSIV Mănâncă asta zilnic și pielea ta va străluci! 5 alimente pline de colagen și niacinamide
Rădăcina de angelică: secretul natural al sănătății femeilor
Planta care ar putea trata cancerul de sân: protejează ficatul și ajută la slăbit
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Ceaiul verde, efect asupra cancerului hepatic. Descoperiri cheie dintr-un studiu medical de la Universitatea Hiroshima
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
