Ce ascunde un apetit mare la vârstnicii peste 60 de ani
Vârstnicii peste 60 de ani cu un bun apetit au comunități mai diverse și diferite de microbi în intestin decât cei care au un apetit slab.
Bacteriile intestinale sunt mai diverse și mai diferite la seniorii peste 60 de ani care au un bun apetit față de cei care nu au o mare poftă de mâncare. Cercetătorii de la King's College din Londra și de la Universitatea din Southampton sunt primii care identifică diferențele de bacterii intestinale bazate pe apetit între adulții mai în vârstă sănătoși.
Aceștia au mai descoperit că pofta de mâncare mai mică a fost asociată cu puterea și funcția musculară reduse, bacteriile intestinale fiind o potențială legătură între cele două. Seniorii cu un apetit sănătos au mai multe șanse de a avea microbi asociați cu diete bogate în legume și fibre.
”Un apetit slab poate duce la o alimentație slabă și la pierderea în greutate, ceea ce la rândul său poate duce la pierderea volumului muscular și, astfel, la reducerea forței musculare. Știm din cercetările anterioare că un apetit slab este legat de pierderea forței musculare, independent de pierderea generală în greutate. Avem acum nevoie de studii pentru a înțelege modul în care exact pofta de mâncare, bacteriile intestinale și funcția musculară se afectează reciproc și în ce ordine. Acest lucru ar putea informa dezvoltarea tratamentelor în viitor pentru a păstra masa și funcția musculară, pentru a îmbunătăți sănătatea la vârste mai înaintate”, afirmă Natalie Cox, cercetător clinic la Universitatea din Southampton, unul dintre autorii studiului, potrivit medicalxpress.
Studiul științific, AICI.
-
-
EXCLUSIV Ce înseamnă metastazele cerebrale și când devin periculoase27.08.2026, 15:21
-
Ingredientul "sigur" care ar putea crește riscul de infarct și AVC27.08.2026, 13:45
-
-
Plantele care curăță sângele și mătură toxinele din corp. Sunt minune pentru circulație
Tot ce trebuie să știi despre semințele de chia. 5 beneficii dacă le consumi zilnic
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Uleiul care reduce inflamația din organism. Cercetătorii spun că ar putea fi secretul unei vieți mai sănătoase
Acest ulei reduce semnificativ inflamația din organism. Pur și simplu mătură deșeurile.
Planta care îți poate ușura respirația și calma tusea natural
De ce să mănânci un măr verde pe zi. 6 beneficii dovedite științific
6 motive să mănânci un măr verde pe zi. Beneficiile te vor surprinde.
Te doare capul? Acest ingredient banal din bucătărie face minuni! E mai puternic decât o pastilă
Crema de gălbenele, secretul din orice casă din România. Ce părere are Dr. Ana Țuțu despre ea
Planta care scade glicemia și ajută digestia
Ce se întâmplă dacă înlocuiești cafeaua cu Matcha timp de 30 de zile
Un vârf din acest condiment poate provoca vânătăi și sângerare
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Infecții urinare iarna: greșeala pe care o faci fără să-ți dai seama. Acest fruct te scapă de probleme
6 remedii naturale pentru durerile de stomac
De ce tot mai mulți oameni beau suc de sfeclă roșie. Beneficiile care i-au surprins pe cercetători
Plante medicinale uitate, cu beneficii puternice pentru rinichi, sânge sau tuse
EXCLUSIV Plante și ceaiuri care ajută la curățarea plămânilor
Leguma care distruge cancerul și regenerează celulele. Curăță corpul de toxine
Planta de "100 de ani" care curăţă vasele de sânge. Lidia Fecioru: Câte cinci picături, dimineaţa
Planta pe care o ai în grădină și nu știai că vindecă ficatul
Condimentul care chiar scade glicemia și colesterolul
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
