Extractul de coacăze negre accelerează arderea grăsimilor cu 200%. Efecte mai mari la femei
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci trei boabe de cafea zilnic.
Boabele de cafea te ajută să ai o respirație proaspătă, mai ales dimineața.
Consumate pe stomacul gol, ajută la arderea grăsimilor, spun unele studii. De asemenea, mămicile își pot trata copiii care suferă de probleme stomacale cu boabe de cafea.
Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Granada, boabele de cafea au proprietăţi antioxidante uimitoare, de circa 500 de ori mai mari decât vitamina C.
Boabele de cafea sunt ambalate cu antioxidanți puternici, cei mai abundenți fiind acidul clorogenic, o familie de polifenoli care promovează sănătatea, potrivit healthline.com.
Studiile arată că acidul clorogenic poate reduce riscul de diabet și poate combate inflamația. Unele studii sugerează că poate avea și proprietăți de combatere a cancerului.
Cofeina este un stimulent natural care se găsește într-o varietate de alimente și băuturi, inclusiv cafea și ceai.
În medie, opt boabe de cafea oferă o cantitate echivalentă de cofeină ca o cană de cafea.
Corpul tău absoarbe cofeina din boabele de cafea întregi într-un ritm mai rapid decât cea din cafeaua lichidă.
Cofeina poate stimula energia, vigilența, starea de spirit, memoria și performanța.
Cofeina funcționează prin inhibarea hormonului adenozină, care provoacă somnolență și oboseală.
Atenție, boabele de cafea se consumă în cantități moderate, se recomandă consultarea unui specialist, înainte de a începe cura.
Fructul care arde grăsimile. Stimulează pierderea în greutate cu 200%. Oferă și protecție cardiacă.
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Acest aliment poate preveni diabetul și bolile de inimă. E plin de fibre și reduce colesterolul și scade inflamația.
Oferind soluții naturale pentru stres și oboseală, acest remediu străvechi ne ajută să redescoperim armonia dintre corp și minte.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.