Cele 7 semne care indică o problemă de sănătate. Le simți când te trezești. Nu le ignora
Cele 7 semne care indică o problemă de sănătate. Ce înseamnă dacă te trezești obosit, cu stare de greață și nu numai.
Cele 7 semne care indică o problemă de sănătate. Diabetul este adesea numit un ucigaș tăcut care afectează grav funcționarea generală a corpului.
Diabetul provoacă treptat complicații grave care duc la probleme cardiace, leziuni renale, probleme legate de vedere și alte afecțiuni. Există o mulțime de simptome care pot indica prezența diabetului, dar unele pot fi confundate cu alte probleme de sănătate.
Dr. BM Makkar, senior diabetolog spune că aceste semne pot fi atât de subtile încât nu reprezintă un semnal de alarmă. Chiar și așa trebuie să fiți atenți la câteva din semnalele pe care vi le transmite organismul încă de dimineață.
"Uneori, aceste simptome sunt atât de subtile că devine dificil să le distingă de la alții. Din acest motiv, devine cu atât mai important să fii familiarizat cu simptomele asociate diabetului și să poți identifica semnalele specifice produse de corpul tău în timp ce diabetul se desfășoară în interior. Mulți dintre noi nici măcar nu suntem conștienți de faptul că organismul nostru semnalează mai multe semne de avertizare dimineața care pot ajuta la identificarea nivelului ridicat de zahăr din sânge”, a precizat dr. Makkar.
Iată care sunt semnele la care să fii atent când te trezești, potrivit Times of India.
Gura uscată
Cel mai important semn de avertizare pentru diabet dimineața este gura uscată. Dacă vă confruntați cu gura uscată sau vă simțiți extrem de însetat imediat după ce vă treziți dimineața, atunci luați în considerare că ați putea avea diabet și verificați imediat nivelul zahărului din sânge.
Greața
Celelalte semne și semnale proeminente care se declanșează dimineața din cauza creșterii nivelului de zahăr din sânge sunt greața. Se poate întâmpla ca urmare a complicațiilor cauzate de diabet sau de alte afecțiuni. De cele mai multe ori, greața este inofensivă și foarte momentană. Cu toate acestea, poate fi însoțită de simptome suplimentare care indică o problemă diabetică mai severă.
Vedere încețoșată
"Dacă ai o vedere încețoșată când te trezești dimineața, trebuie să-ți verifici rapid nivelul de zahăr din sânge. Diabetul poate provoca, de asemenea, mărirea pupilelor, care ar putea duce la vedere tulbure.
Pupila ochiului tău îşi poate schimba forma, iar vederea ta poate deveni neclară dacă nivelul zahărului din sânge trece rapid de la scăzut la normal. După ce nivelul zahărului din sânge s-a stabilizat, vederea ta revine la normal", spune dr. Makkar.
Picioare amorțite
Nervii deteriorați pot rezulta din glicemia ridicată (glucoză). Nervii din picioare și degete sunt cel mai frecvent afectați de neuropatie diabetică. Simptomele neuropatiei diabetice pot varia de la furnicături și durere până la amorțeală la nivelul mâinilor, picioarelor și picioarelor, în funcție de nervii afectați.
Oboseală
Oboseala este un simptom tipic diabetului zaharat care nu este prezent numai în cazurile de diabet necontrolat. Oamenii pot avea o serie de simptome, inclusiv oboseală, care împreună pot indica probleme psihologice, medicale, metabolice, endocrine și acute sau cronice concomitente.
Mâini care tremură
Nivelurile de zahăr din sânge sub patru mimoli (mmol) pe litru duc de obicei la simptome. Sentimentele de foame, tremurături și transpirație sunt semnale tipice de avertizare timpurie. În circumstanțe mai extreme, puteți experimenta, de asemenea, confuzie și dificultăți de concentrare.
Disfuncție erectilă
Bărbații cu diabet zaharat, în special cei cu diabet zaharat de tip 2, se confruntă frecvent cu disfuncție erectilă, care este incapacitatea de a realiza sau susține o erecție suficient de puternică pentru sex. Aceasta poate rezulta din reglarea inadecvată a zahărului din sânge pe termen lung, care poate dăuna nervilor și vaselor de sânge.
Dacă aveți un sentiment de dezorientare, leșin, oboseală și picioare amorțite atunci când vă treziți, acesta poate fi un semnal alarmant de fluctuație a nivelului sanguin. Aceste schimbări sunt foarte subtile în natura lor și sunt adesea considerate normale în opinia generală.
Cu toate acestea, ele sunt cruciale pentru a determina prezența diabetului în corpul dumneavoastră. Este întotdeauna mai bine să luați măsuri preventive, mai degrabă decât cele curative.
Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți la zahăr timp de 14 zile
Șocul glicemic după masă crește riscul de Alzheimer cu 70%. De ce testul de dimineață nu mai este suficient
De ce nu e bine să scoți complet zahărul din alimentație?
Legătura strânsă dintre sănătatea orală și diabet. Ce trebuie să știi
Ce efect are hipoglicemia asupra creierului
EXCLUSIV Ce trebuie să știi dacă ai glicemia ridicată. Vasiliki Tsagkaraki (Boehringer Ingelheim România) explică
Cum se măsoară corect glicemia acasă. Cinci greșeli care pot modifica rezultatul
5 mituri despre glicemie și somn pe care trebuie să le cunoști
Primul semn că ai ajuns la epuizare. Psihoterapeut: Asta înseamnă că viaţa ta e foarte haotică
Mănânci emoțional fără să știi? Care este adevărata cauză din spatele kilogramelor în plus.
Diabetul de tip 2 poate fi inversat fără medicamente. Studiu: Până la 80% dintre pacienți au scăpat de boală doar pentru că au slăbit
Ce se întâmplă în corp imediat după ce mănânci zahăr?
Diabetul care nu are legătură cu zahărul
7 greșeli mortale pe care le faci dacă ai diabet
Greșeala care îți blochează procesul de slăbire. Andreea Chirilă: Creierul nu percepe "nu" și "niciodată"
Alimentele care îți distrug ficatul și creierul. Perturbă și producția de insulină
Aceste alimente prezente pe mesele multora dintre noi ne distrug ficatul și creierul. De altfel, perturbă și producția de insulină.
De ce crește glicemia după 40 de ani? Explicația unui medic diabetolog
De ce crește glicemia fără să mănânci zahăr? Tot ce trebuie să știi
Semne timpurii ale diabetului pe care le observi dimineața
Aceste două semne care apar dimineața pot indica prezența diabetului. Sunt mai mult decât banale.
Infecțiile E. coli în piciorul diabeticului: cauze și rezistență la antibiotice
Somnul scurt în timpul săptămânii crește riscul de diabet, chiar și după recuperarea de weekend
Semnele subtile pe piele și gât care pot indica o afecțiune mortală
Ai aceste semne pe piele sau gât? Poți avea o boală mortală fără să știi – 100 de milioane de oameni o ignoră zilnic!
