Condimentul care îmbunătățește controlul zahărului în sânge
Un studiu recent susține că scorțișoara îmbunătățește controlul zahărului din sânge la cei cu prediabet și ar putea încetini evoluția spre diabetul de tip...
În urma unui studiu ce a durat 12 săptămâni, cercetătorii au demonstrat efectele benefice ale adăugării scorțișoarei în dietă: menținerea nivelului de zahăr stabil la cei cu prediabet. La studio au participat 51 de participanți cu prediabet.
Acestora li s-a dat o capsulă cu scorțișoară de 500 mg sau placebo de trei ori pe zi, timp de 3 luni. La final, cercetătorii au observat că suplimentele de scorțișoară au scăzut nivelul anormal de glucoză și au îmbunătățit răspunsul organismului la consumul unei mese cu carbohidrați, care sunt caracteristici ale prediabetului. Scorțișoara a fost bine tolerată și nu a fost asociată cu reacții adverse specifice sau evenimente adverse, arată un comunicat al Societății Endocrine din SUA.
Studiul, AICI.
-
Cine pune mai multă sare în mâncare? Diferența dintre bărbați și femei05.04.2026, 20:00
-
De ce femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbații05.04.2026, 19:00
-
Secretul neașteptat pentru oase puternice05.04.2026, 18:00
-
Soluția simplă care reduce riscul de demență cu 25%05.04.2026, 17:00
-
