DCMedical › Lifestyle › Stare de bine › Trucuri utile

Cum să vă bucurați de mâncarea de sărbători. Trucuri de la Carmen Brumă

De Echipa DC Medical

Publicat pe 27 dec 2020, 20:13

alimente_mancare_carne_legume_fructe_99710700

Mâncare

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Google News

Carmen Brumă face câteva recomandări legat de cum să fie consumate preparatele de sărbători în așa fel încât să nu vă îngrășați.

Carmen Brumă subliniază că e foarte important ora la care mâncați sarmale, șorici, tobă, salată de boeuf și alte bunătățuri.

”Foarte important e momentul zilei în care alegeţi să consumaţi alimente periculoase pentru siluetă. Dacă vreţi să mâncaţi cozonac, prăjituri, gogoşi, şorici, cartofi prăjiţi, tobă, salată de boeuf încercaţi să le mâncaţi în prima parte a zilei, până în ora 15. În acest fel îi veţi da organismului şansa de a consuma energia provenită din alimentele respective, nu să o stocheze sub formă de grăsime”, spune Carmen Brumă.

Alte recomandări puteți citi pe DC News.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

caldura te poate invinge in hainele gresite ce trebuie sa porti pentru ca organismul sa se racoreasca mai usor

Căldura te poate „învinge” în hainele greșite. Ce trebuie să porți pentru ca organismul să se răcorească mai ușor

18 aug 2026, 22:45

Când temperaturile urcă spre valori extreme, un tricou subțire pare alegerea evidentă. Dar nu orice haină de vară te ajută să te răcorești.

pune o cutie cu bicarbonat in frigider si las o 3 zile rezultatul te va uimi

Pune o cutie cu bicarbonat în frigider și las-o 3 zile. Rezultatul te va uimi

29 dec 2025, 09:20

Uite de ce ar trebui să pui bicarbonat în frigider.

ce se intampla daca pui zat de cafea in toaleta trucuri utile pentru casa

Ce se întâmplă dacă pui zaț de cafea în toaletă. Trucuri utile pentru casă

28 sep 2025, 16:00

Ai aruncat vreodată zațul de cafea la gunoi? Ei bine, află că zațul de cafea poate transforma întreaga casă.

cum sa racoresti casa fara aer conditionat metode simple care pot scadea temperatura cu cateva grade

Cum să răcorești casa fără aer condiționat. Metode simple care pot scădea temperatura cu câteva grade

01 aug 2026, 08:12

Casa se încălzește rapid în timpul caniculei? Ce greșeli favorizează acumularea căldurii și ce metode simple pot răcori locuința fără aer condiționat.

trucul simplu care face pepenele verde mult mai usor de taiat

Trucul simplu care face pepenele verde mult mai ușor de tăiat

08 aug 2026, 15:32

Metoda care a devenit virală în 2026 arată cum poți tăia pepenele verde curat, rapid și fără haos în bucătărie.

de ce sunt numerele 1 5 in cuptor greseala care iti strica mancarea aplica asta si vezi diferenta

De ce sunt numerele 1 - 5 în cuptor? Greșeala care îți strică mâncarea. Aplică asta și vezi diferența!

06 ian 2026, 17:48

Știai că fiecare nivel din cuptor are un rol anume? Numerele 1-5 din cuptor nu sunt decor! Pe ce rând ai pus tava până acum? Nu mai găti până nu aplici asta!

cum sa tai ceapa fara lacrimi ca gordon ramsay

Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay

06 sep 2025, 11:30

Cum să tai ceapa fără să plângi? Gordon Ramsay dezvăluie trucul simplu care îți salvează ochii și îți garantează o tocare perfectă.

combinatia ideala pentru a evita deshidratarea in timpul valurilor de caldura

Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură

07 sep 2025, 09:30

Câtă apă trebuie să bei ca să te răcorești în timpul caniculei, conform studiilor. Detaliul pe care nu ți l-a spus nimeni.

cum sa salvezi radacinoasele moi metoda care le revigoreaza

Cum să salvezi rădăcinoasele moi. Metoda care le revigorează

19 mar 2026, 15:55

Ce trebuie să știi despre morcovii sau ridichile care pare că s-au înmuiat. Un truc simplu le poate readuce textura fermă și crocantă.

ce sa faci ca sa nu mai crape crenvurstii cand ii fierbi cum ii fierbi corect

Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect

05 oct 2025, 17:17

Greșeala pe care o fac aproape toți când fierb crenvurștii! Așa îi distrugi fără să-ți dai seama. Uite cum trebuie să îi fierbi corect. E atât de simplu!

cum salvezi supa prea sarata cu o felie de paine

Cum salvezi supa prea sărată cu o felie de pâine

10 feb 2026, 20:00

Un truc simplu cu o felie de pâine poate salva o ciorbă în care ai scăpat prea multă sare. Ce trebuie să faci.

cum sa faci paste demne de premiul nobel secretul cremos descoperit de italieni

Cum să faci paste demne de Premiul Nobel. Secretul cremos descoperit de italieni

10 oct 2025, 12:02

Vrei paste super cremoase? Ei bine, italienii vin cu rețeta care a primit chiar și premiul Nobel. Vezi ce trebuie să faci pentru a avea paste delicioase.

data de pe eticheta nu inseamna intotdeauna ca alimentul este expirat ce inseamna cu adevarat a se consuma pana la si cand risti o toxiinfectie alimentara

Data de pe etichetă NU înseamnă întotdeauna că alimentul este expirat. Ce înseamnă cu adevărat „a se consuma până la” și când riști o toxiinfecție alimentară

21 iul 2026, 21:48

Mulți oameni aruncă alimente perfect bune imediat ce văd că a trecut data înscrisă pe ambalaj. Însă experții în siguranță alimentară avertizează că aceste etichete nu indică momentul...

Cum să vă bucurați de mâncarea de sărbători. Trucuri de la Carmen Brumă

Căldura te poate „învinge” în hainele greșite. Ce trebuie să porți pentru ca organismul să se răcorească mai ușor

Pune o cutie cu bicarbonat în frigider și las-o 3 zile. Rezultatul te va uimi

Ce se întâmplă dacă pui zaț de cafea în toaletă. Trucuri utile pentru casă

Cum să răcorești casa fără aer condiționat. Metode simple care pot scădea temperatura cu câteva grade

Trucul simplu care face pepenele verde mult mai ușor de tăiat

De ce sunt numerele 1 - 5 în cuptor? Greșeala care îți strică mâncarea. Aplică asta și vezi diferența!

Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay

Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură

Cum să salvezi rădăcinoasele moi. Metoda care le revigorează

Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect

Cum salvezi supa prea sărată cu o felie de pâine

Cum să faci paste demne de Premiul Nobel. Secretul cremos descoperit de italieni

Data de pe etichetă NU înseamnă întotdeauna că alimentul este expirat. Ce înseamnă cu adevărat „a se consuma până la” și când riști o toxiinfecție alimentară

Nu arunca codițele ardeilor. Cum le poți folosi inteligent

Pune câteva frunze de dafin în dulap. Te vei îndrăgosti de acest truc

Ce să pui pe avocado după ce îl tai ca să nu se mai înnegrească atât de repede

Cum trebuie să stingi uleiul care a luat foc în tigaie. Ce să nu faci niciodată

Cum se taie corect morcovii. Metoda simplă care te ajută să nu mai cumperi legume deja tăiate

5 alimente pe care să NU le mai pui niciodată pe ușa frigiderului

Cum își mențin sănătatea vedetele atunci când sunt în turneu: rezistă chiar și în ploaie fără să răcească

Trucul genial cu tableta pentru mașina de spălat vase. Cum să cureți ușor plita ceramică

Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi

Ce se întâmplă dacă arzi frunze de dafin. Mulți o fac, dar puțini știu asta

Nu mai arunca rădăcinile de ceapă verde. Trucul de care te vei îndrăgosti