DCMedical › Lifestyle › Stare de bine › Trucuri utile

Cum să vă bucurați de mâncarea de sărbători. Trucuri de la Carmen Brumă

De Echipa DC Medical

Publicat pe 27 dec 2020, 20:13

alimente_mancare_carne_legume_fructe_99710700

Mâncare

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Google News

Carmen Brumă face câteva recomandări legat de cum să fie consumate preparatele de sărbători în așa fel încât să nu vă îngrășați.

Carmen Brumă subliniază că e foarte important ora la care mâncați sarmale, șorici, tobă, salată de boeuf și alte bunătățuri.

”Foarte important e momentul zilei în care alegeţi să consumaţi alimente periculoase pentru siluetă. Dacă vreţi să mâncaţi cozonac, prăjituri, gogoşi, şorici, cartofi prăjiţi, tobă, salată de boeuf încercaţi să le mâncaţi în prima parte a zilei, până în ora 15. În acest fel îi veţi da organismului şansa de a consuma energia provenită din alimentele respective, nu să o stocheze sub formă de grăsime”, spune Carmen Brumă.

Alte recomandări puteți citi pe DC News.

Google News icon Urmărește-ne și pe Google News - abonează‑te!

Noutăți

Mirul, secretul vechi de mii de ani care ar putea proteja intestinul de inflamație
06.09.2026, 22:26
Un american este prima persoană din lume care a supraviețuit unui transplant de rinichi de la porc
06.09.2026, 18:30
Care este cel mai sănătos sandviș? Un nutriționist a analizat 7 umpluturi preferate
06.09.2026, 16:39
Endometrioza poate rămâne ascunsă ani întregi. Ce metode noi ar putea scurta drumul până la diagnostic
06.09.2026, 15:32
Ridichea neagră, „arma” din cămara românilor pentru tuse și răceală? Iată cum se prepară celebrul sirop
06.09.2026, 14:22

URMĂREȘTE-NE ȘI PE:

Articole similare

poate racirea capului sa influenteze mintea cercetatorii au testat ipoteza

Poate răcirea capului să influențeze mintea? Cercetătorii au testat ipoteza

09 iun 2026, 20:30

O simplă cască de răcire purtată timp de 30 de minute ar putea influența starea de spirit și activitatea cerebrală, reducând simptomele depresive, potrivit unui studiu.

ce se intampla daca pui zat de cafea in toaleta trucuri utile pentru casa

Ce se întâmplă dacă pui zaț de cafea în toaletă. Trucuri utile pentru casă

28 sep 2025, 16:00

Ai aruncat vreodată zațul de cafea la gunoi? Ei bine, află că zațul de cafea poate transforma întreaga casă.

in cat timp se vindeca o vanataie si cum o tratezi corect

În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect

25 noi 2025, 19:26

De cât timp are nevoie o vânătaie pentru a se vindeca și ce trebuie să faci pentru a se reface corect.

trucul simplu care iti transforma fata in doar cateva minute pe zi

Trucul simplu care îți transformă fața în doar câteva minute pe zi

22 sep 2025, 21:24

Acesta este secretul din bucătărie care îți face tenul să strălucească peste noapte. O rutină zilnică de 2 minute care șterge semnele oboselii de pe fața ta și netezește pielea instant.

ce sa faci daca ti ai ars limba 9 metode simple pentru limba arsa

Ce să faci dacă ți-ai ars limba: 9 metode simple pentru limba arsă

14 noi 2025, 21:07

Ți-ai ars limba? Iată 9 remedii rapide care o vindecă mai repede decât crezi.

Cum se taie corect ceapa cubulețe

03 mar 2026, 19:16

Tăierea cepei cubulețe este mai complexă decât simpla feliere, însă pașii sunt clari.

cum sa faci paste demne de premiul nobel secretul cremos descoperit de italieni

Cum să faci paste demne de Premiul Nobel. Secretul cremos descoperit de italieni

10 oct 2025, 12:02

Vrei paste super cremoase? Ei bine, italienii vin cu rețeta care a primit chiar și premiul Nobel. Vezi ce trebuie să faci pentru a avea paste delicioase.

cum sa iti ingrijesti puloverele din lana trucuri care previn micsorarea si scamosarea

Cum să îți îngrijești puloverele din lână. Trucuri care previn micșorarea și scămoșarea

24 ian 2026, 20:28

Cum trebuie, de fapt, spălate puloverele din lână. Secretul e mult mai simplu decât crezi.

nu mai arunca radacinile de ceapa verde uite ce poti face cu ele

Nu mai arunca rădăcinile de ceapă verde. Trucul de care te vei îndrăgosti

05 feb 2026, 18:54

Arunci mereu capetele de ceapă verde cu rădăcini? Există un truc de 30 de secunde de care te vei îndrăgosti.

de ce sa ridici stergatoarele masinii pe timpul iernii

De ce să ridici ștergătoarele mașinii pe timpul iernii

15 ian 2026, 10:05

Greșeala pe care o fac mulți șoferi iarna. Trucul care te ajută pe timpul iernii. Detaliul pe care sigur nu l-ai știut.

de ce pun oamenii hartie igienica in frigider adevarul din spatele trucului viral

De ce pun oamenii hârtie igienică în frigider? Adevărul din spatele trucului viral

13 aug 2026, 19:24

Un truc simplu a devenit viral pe internet: o rolă de hârtie igienică pusă în frigider. Ideea pare ciudată, dar există un motiv pentru care unii oameni spun că metoda ajută la mirosurile...

nu mai arunca niciodata cojile de oua pana nu afli asta

Nu mai arunca niciodată cojile de ouă până nu afli asta

10 feb 2026, 09:19

Cojile de ouă sunt considerate un rest fără valoare, de aceea cu toții le aruncăm imediat la gunoi.

momentul in care adaugi uleiul in tigaie este una dintre cele mai frecvente dileme din bucatarie

Momentul în care adaugi uleiul în tigaie este una dintre cele mai frecvente dileme din bucătărie.

05 mar 2026, 18:06

Se pune de la început, ca să se încălzească odată cu tigaia, sau se adaugă abia după ce vasul s-a încins? Răspunsul nu este universal. Totul depinde de tipul tigăii folosite.

cele mai bune prosoape de bucatarie sunt facute din acest material durabil

Cele mai bune prosoape de bucătărie sunt făcute din acest material durabil

06 feb 2026, 19:22

Tu ce prosoape de bucătărie folosești? Uite care este cel mai bun material, de fapt, deși mulți cred că este bumbacul. La ce să ai mare grijă cu orice prosop de bucătărie.

cum se spala corect capsunile trucurile expertilor in siguranta alimentara

Cum se spală corect căpșunile. Trucurile experților în siguranță alimentară

17 mai 2026, 17:00

Experții spun că nu trebuie să spălăm căpșunile cu apă și bicarbonat. Ce trebuie să facem, în schimb.

cum isi mentin sanatatea vedetele atunci cand sunt in turneu rezista chiar si in ploaie fara sa raceasca

Cum își mențin sănătatea vedetele atunci când sunt în turneu: rezistă chiar și în ploaie fără să răcească

22 iul 2026, 20:00

Trei ore de cântat live, dans continuu, schimbări de costume și sprinturi pe scenă și uneori ploi torențiale. Cum își mențin sănătatea cele mai mari artiste ale lumii.

combinatia ideala pentru a evita deshidratarea in timpul valurilor de caldura

Combinația ideală pentru a evita deshidratarea în timpul valurilor de căldură

07 sep 2025, 09:30

Câtă apă trebuie să bei ca să te răcorești în timpul caniculei, conform studiilor. Detaliul pe care nu ți l-a spus nimeni.

data de pe eticheta nu inseamna intotdeauna ca alimentul este expirat ce inseamna cu adevarat a se consuma pana la si cand risti o toxiinfectie alimentara

Data de pe etichetă NU înseamnă întotdeauna că alimentul este expirat. Ce înseamnă cu adevărat „a se consuma până la” și când riști o toxiinfecție alimentară

21 iul 2026, 21:48

Mulți oameni aruncă alimente perfect bune imediat ce văd că a trecut data înscrisă pe ambalaj. Însă experții în siguranță alimentară avertizează că aceste etichete nu indică momentul...