Fumatul, posibil factor declanșator al depresiei
Cei mai mulți dintre noi suntem familiarizați cu efectele negative ale fumatului asupra sănătății fizice, dar obiceiul poate afecta și bunăstarea noastră mentală și emoțională. Un nou studiu sugerează că...
Prof. Hagai Levine - de la Școala de Sănătate Publică și Medicină Comunitară din Universitatea ebraică-Hadassah Braun din Ierusalim, Israel - este autorul principal și corespunzător al lucrării de studiu, notează Medical News Today.
Prof. Levine și colegii lor explică în această lucrare faptul că există semne în cercetările existente care indică fumatul ca factor predispozant la depresie.
De exemplu, depresia tinde să fie de două ori mai probabilă în rândul persoanelor care fumează decât a celor care nu o fac, dar nu este clar care este cauza. Unii cercetători cred însă că fumatul poate duce la depresie, nu invers.
Mai mult, alte studii au descoperit că persoanele care nu fumaseră niciodată au, în general, o calitate a vieții mai bună legată de sănătate (HRQoL), precum și mai puțină anxietate și depresie.
Așadar,prof. Levine și echipa au decis să studieze asocierea dintre HRQoL și fumatul în rândul studenților din Serbia. Puține studii au analizat această asociație în țările cu venituri mici și medii.
Cu toate acestea, mai mult de 25% dintre persoanele care locuiesc în Serbia și alte țări din Europa de Est fumează, ceea ce este un alt motiv pentru care studiul acestui subiect la această populație este de interes. Mai mult, aproximativ o treime din studenții din Serbia fumează.
Studierea fumatului și a sănătății mintale
Noul studiu a inclus date din două studii transversale care au adunat informații de la două universități: Universitatea din Belgrad și Universitatea din Pristina. Primul are în jur de 90.000 de studenți, iar cel de-al doilea în jur de 8.000.
Din acest total, cercetătorii au înscris 2.138 de studenți în studiul lor. Studenții au participat la controale de sănătate obișnuite între aprilie și iunie 2009 la Universitatea din Belgrad și între aprilie și iunie 2015 la Universitatea din Pristina.
Participanții au furnizat informații despre mediile lor sociale și economice - cum ar fi vârsta, statutul social, locul nașterii și educația părinților - precum și informații despre orice afecțiuni cronice preexistente. De asemenea, au furnizat informații despre obiceiurile și stilul lor de viață, cum ar fi starea de fumat, consumul de alcool, nivelul de exerciții fizice și obiceiurile alimentare.
Cercetătorii au clasificat persoanele care fumau cel puțin o țigară pe zi sau 100 de țigarete în viață drept „fumători" în scopul acestui studiu.
Pentru a evalua HRQo-ul studenților, prof. Levine și colegii i-au rugat să completeze un chestionar cuprinzând 36 de întrebări pe opt dimensiuni ale sănătății. Acestea erau:
funcționarea fizică
dureri corporale
sanatatea generala
vitalitate
funcționarea socială
rol funcțional emoțional
sănătate mentală
Pentru fiecare dintre acești parametri, un scor între 0 și 100 reflecta modul în care persoana respectivă își percepe propria sănătate mentală și fizică.
Echipa a folosit de asemenea Beck Depression Inventory (BDI) pentru a evalua simptomele depresive ale elevilor. BDI are 21 de articole, fiecare cu un scor de la 0 la 3.
Conform BDI, un scor final de:
0-13 reprezintă „o depresie fără sau minimă"
4–19 se clasează ca „depresie ușoară"
20–28 reprezintă „depresie moderată"
29–63 se situează ca „depresie severă"
Tutunul a avut un impact negativ asupra sănătății mintale
În general, studiul a descoperit că un scor BDI mai mare a fost asociat cu fumatul. Mai mult, studenții care au fumat au avut de două până la trei ori mai multe riscuri de a avea depresie clinică decât cei care nu au fumat niciodată.
La Universitatea din Pristina, 14% dintre cei care fumau aveau depresie, în timp ce doar 4% dintre colegii lor de nefumători aveau această afecțiune. Printre cei care au fumat la Universitatea din Belgrad, 19% au avut depresie, comparativ cu 11% dintre cei care nu au fumat.
Cei care au fumat au avut, de asemenea, în mod constant simptome mai depresive și o sănătate mentală mai slabă, așa cum se reflectă în parametrii „vitalitate" și „funcționare socială".
Noul studiu apare în jurnalul PLOS ONE.
-
-
-
-
-
De ce sunt periculoase dietele de tip „yo-yo” și cum să le eviți22.07.2026, 14:50
Ce este autismul. Simptomele care pot deveni evidente încă din primele luni de viață
Autismul este o tulburare cu o gamă largă de manifestări și severități,, iar unele semne pot apărea chiar din primele luni de la naștere.
O soluție surprinzătoare pentru anxietate. Cum expunerea la frig schimbă răspunsul corpului la stres
Expunerea strategică la frig poate activa răspunsurile naturale ale corpului pentru a contracara anxietatea și a aduce o stare de calm.
EXCLUSIV Mituri și concepții greșite despre terapie. Ecaterina Bănică: Trăim într-o societate care are încă o mentalitate mecanicistă asupra omului
Explorează miturile și adevărurile din spatele psihoterapiei moderne pentru sănătatea mintală.
EXCLUSIV De ce se pune muzică în magazine. Simona Trifu: Asta se întâmplă. E un pretext
Te-ai întrebat vreodată de ce se difuzează muzică în magazine. Ei bine, ne-a explicat medicul psihiatru Simona Trifu.
Care este legătura dintre bipolaritate și anxietate. Cele mai mari provocări asociate cu cele două condiții
EXCLUSIV Depresia, boala influențată de probleme cotidiene. Dr. Eduard Petru Moțoescu: Pe primul loc ca incidență în patologia omului modern la nivel global
Cum să recunoști și să gestionezi epuizarea profesională. Principalele diferențe dintre burnout și depresie
Tulburarea de doliu prelungit, inclusă în manualele de diagnostic. Are impact pe termen lung
Ce se întâmplă când ții doliu. Impactul tulburător pe care îl are asupra creierului.
A avea un scop în viață reduce riscul de demență cu 28%
Schimbările mici din rutina zilnică ce pot ameliora depresia. Sănătatea mintală îmbunătățită de somn, soare și exerciții fizice
Depresia afectează milioane de oameni la nivel global, iar schimbările simple în stilul de viață pot sprijini gestionarea acestei afecțiuni.
Campanie de testare a memoriei – 6-7 aprilie 2024. Dr. Cristina-Elena Dobre: Reducem distanța, teama și nesiguranța
Depresia te îmbătrânește mai repede. Cercetătorii dezvăluie o creștere de 30% a riscurilor pentru sănătate
Acest lucru ne îmbătrânește prematur. Accelerează degradarea întregului organism. În plus, duce la apariția bolilor cronice.
Ce trebuie să faci dacă ai halucinații. De ce apar și cum pot fi tratate. Legătura lor cu sănătatea mintală
Ce este serotonina și care este impactul ei asupra stării de spirit. Diferența dintre dopamină și serotonină
Legătura dintre boala Chron și anxietate. Factorii care contribuie la această legătură și cum poți trata anxietatea în contextul bolii Chron
EXCLUSIV Boala de care putem suferi mulți dintre noi. Conf. univ. dr. Simona Trifu: Nu sună bine. E greu de spus în cuvinte
Ce este FOMO și cum scapi de teama de a rata ceva. Impactul rețelelor sociale asupra vieții de zi cu zi
Bufeurile de la menopauză, semn de Alzheimer. Ce s-a descoperit în creierul femeilor la menopauză
Diferența dintre gândurile intruzive și impulsive. Cum ne influențează comportamentul
Află mai multe despre diferențele și asemănările dintre gândurile intruzive și cele impulsive.
Neurodivergența ca resursă valorosă la locul de muncă. Cum să înțelegi și să valorifici abilitățile neurodivergenților
Autodiagnosticarea: cât de periculos este să te bazezi pe internet pentru a-ți pune un diagnostic
Prima terapie pentru tulburarea de stres post-traumatic, în aprobare. Cum funcționează tratamentul
Prima terapie asistată pentru tulburarea de stres post-traumatic ar putea fi aprobată.
EXCLUSIV Cum ne îmbolnăvește goana după fericirea afișată pe social media. Conf. univ. dr. Cozmin Mihai: Oamenii experimentează suferințe, tristețe
Ce înseamnă dacă postezi online poze din vacanță. Ce spune acest lucru despre tine.
