Erupția acneei poate fi un simptom al deficienței de Vitamina D.
Acneea este o afecțiune inflamatorie care poate provoca blocarea sau înfundarea porilor, care duce la formarea coșurilor sau a punctelor negre pe piele. Modificările hormonale și bacteriile, pot, de asemenea să determine apariția acneei.
Un studiu a evaluat nivelurile de vitamina D la pacienții cu acnee și a identificat rolul deficienței de vitamina D în dezvoltarea acneei. Rezultatele studiului (link direct) au fost publicate în PLoS One în 2016. Potrivit cercetărilor, 48,8 la sută dintre pacienții cu acnee aveau deficiențe de vitamina D. După suplimentarea acestor pacienți cu 1.000 UI de vitamina D, leziunile inflamatorii au arătat îmbunătățiri după opt săptămâni.
Un alt studiu (link direct), publicat în Dermato Endocrinologie în 2014, a găsit, de asemenea, o legătură între deficiența de vitamina D și acnee. Rezultatele au indicat că vitamina D reglează sistemul imunitar și producția de keratină și sebum din glandele sebacee. Mai mult, cercetările sugerează că vitamina D aduce beneficii pielii prin proprietățile sale antioxidante care pot inhiba blocarea porilor.
Crezi că mănânci sănătos? S-ar putea să te înșeli. Nu mai consuma aceste alimente! Medicii trag un semnal de alarmă!
Alimentele care îți sprijină apărarea naturală a organismului. Ce rol joacă alimentele în stimularea sistemului imunitar.
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Măceșele, alături de gustul lor dulce-acrișor, sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având numeroase beneficii pentru sănătate.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
