Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Alcoolul pare a fi cel mai frecvent declanșator al migrenelor la pacienții care suferă de această afecțiune. Vinul roșu a fost raportat cel mai frecvent.
Într-un studiu al Jurnalului European de Neurologie efectuat pe 2.197 de pacienți care se confruntă cu migrene s-a constatat că băuturile alcoolice au fost raportate ca declanșator la 35,6 la sută dintre participanți.
În plus, peste 25% dintre pacienții cu migrenă care au încetat să consume alcool au făcut acest lucru din cauza efectelor declanșatoare presupuse.
Vinul, în special vinul roșu (77,8% dintre participanți), a fost recunoscut drept cel mai frecvent declanșator în rândul băuturilor alcoolice;
Timpul de debut a fost rapid (mai puțin de trei ore) la o treime dintre pacienți și aproape 90% dintre pacienți au avut debut în mai puțin de 10 ore, independent de tipul de băutură alcoolică consumată.
Autorii au remarcat că poate fi dezbătut dacă alcoolul este în realitate sau un declanșator al migrenelor. Sunt necesare studii suplimentare pentru a descoperi această relație.
„Migrena declanșată de alcool apare rapid după consumul de băuturi alcoolice, ceea ce sugerează un mecanism diferit de o mahmureală normală”, a declarat autorul principal Dr. Gisela Terwindt, de la Centrul Medical al Universității Leiden, din Olanda.
Șase fructe care surclasează portocala la conținutul de vitamina C.
Această leguminoasă banală are mai multă proteină decât un ou și îți poate scădea colesterolul fără niciun efort.
Acest compus natural previne degradarea creierului și îi oferă un scut protector.
Ceaiul care curăță microbii intestinali. Topește și grăsimea abdominală.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Un somn liniștit poate începe cu un simplu obicei de seară, bazat pe plante care te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stres.
Cel mai sănătos suc pentru inimă. Până la de trei ori mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde.
Folosite de mii de ani, semințele de chia continuă să impresioneze prin potențialul lor nutritiv și versatilitatea lor în alimentație.
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).