Somn cu un câine, mai odihnitor decât cu un bărbat? Studiu

Femeile care dorm cu câinii ar avea parte de un somn mai odihnitor decât cu bărbații sau pisicile, susține un studiu.
Somnul cu un câine ar fi mai odihnitor decât cu un bărbat sau o pisică, este concluzia unui studiu făcut de Christy Hoffman de la Departamentul de Comportament al Animalelor, Ecologie și Conservare al Colegiului Canisius din Buffalo, New York.
Datele strânse demonstrează că somnul cu un partener uman adult are atât efecte pozitive, cât și negative asupra somnului uman, dar puțini au analizat până acum impactul pe care îl au animalele de companie asupra calității somnului uman, precizează autoarea pe tandfonline.com, unde a fost publicat studiul în noiembrie 2018.
Somn cu un câine: 962 de participante
Potrivit sursei citate, cercetătoarea a adunat, în urma unui sondaj online, de la 962 de femei adulte, din Statele Unite, informații din care a analizat legătura dintre calitatea somnului la oameni și odihna cu un patruped în același pat.
Puțin peste 50% își împart patul cu un câine și 31% cu cel puțin o pisică. Rezultatele studiului nu au arătat o relație puternică între starea de sănătate a proprietarului de câini și calitatea somnului, deși multe dintre participante au declarat că au un somn prost.
Christy L. Hoffman susține că obiceiurile de somn și percepțiile privind calitatea somnului ale oamenilor sunt afectate de câini și pisici și în funcție de locul unde acestea dorm.
Concluzii: „Câinele nu va rezolva problemele de somn ale tuturor"
Câinii care dorm cu stăpânii, potrivit studiului, sunt văzuți mai puțin perturbatori ai somnului decât pisicile și partenerii. Tot câinii au fost asociați cu sentimente mai puternice de confort și securitate, în urma analizei făcute după sondajul celor 962 de participante.
În schimb, pisicile au fost percepute drept factor deranjatori ai somnului uman, ca și partenerii umani. Felinele sunt ființe nocturne, iar biologic sunt construite să vâneze noaptea.
„Urmărirea cercetării este necesară pentru a determina dacă percepția stăpânilor de patrupede asupra impactului animalelor de companie asupra somnului lor se aliniază la măsurile obiective de calitate a somnului", se mai arată pe tandfonline.com.
Cercetătoarea declara, pentru distractify.com, că termenul cheie e percepția și sublinia că „patrupedul canin nu va rezolva problemele de somn ale tuturor".
-
Cine sunt pacienții care au nevoie de statine12.10.2025, 22:01
-
-
Ce a găsit Alexandru Rogobete într-un spital din România12.10.2025, 18:49
-
Operațiile de cancer, impact asupra imunității12.10.2025, 16:36
-
Motivele pentru care să bei ceai de ceapă. Cu ce plantă aromatică se combină
Acest ceai scade hipertensiunea și glicemia. Are efect semnificativ.
5 legume care te hidratează mai bine decât un pahar cu apă
3 plante din grădină care detoxifică ficatul mai bine decât orice supliment
Efectele ascunse ale cofeinei. Cât de multă cofeină îți atacă creierul
Ceaiul de schinduf, remediu natural pentru reglarea glicemiei. Are efect antiinflamator
Planta pe care o ai în grădină și nu știai că vindecă ficatul
Leguma care distruge cancerul și regenerează celulele. Curăță corpul de toxine
Anghinarea, superalimentul care poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului. Combate balonarea
Acest superaliment poate îmbunătăți sănătatea intestinului și a creierului.
Ceaiul de țelină, detoxifiant natural. Promovează pierderea în greutate și previne inflamația. Cum trebuie preparat pentru a-i păstra calitățile
Cum transformi ceaiul în medicament pentru răceală
Cum transformi ceaiul obișnuit în medicament pentru răceală. Iată câteva trucuri simple cu efecte uimitoare.
10 plante medicinale utile pentru stres și anxietate. Trebuie să le consumi dupa 35 de ani
Tratament naturist pentru diabet. Un medic dezvăluie rețeta care scade glicemia
Moringa oleifera, beneficii puternice pentru imunitate, inflamație și glicemie
Cel mai bun ceai pentru femeile de peste 40 de ani: cum să îți echilibrezi hormonii natural
Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru femeile de peste 40 de ani. Iată cum să-ți echilibrezi hormonii în mod natural.
Ceaiul care îți curăță ficatul și colonul. E cel mai bun detoxifiant de iarnă. De ce multe femei îl adoră
Menstruații dureroase? Acest remediu naturist poate înlocui calmantele
Planta care îți poate ușura respirația și calma tusea natural
Varza murată, aliatul neașteptat al intestinului. Cum protejează fermentația împotriva inflamației
Acest aliment curăță intestinul în profunzime și reduce inflamația.
Consumul de cuișoare, beneficii. 11 motive pentru care să le incluzi în dieta zilnică
Acest condiment care te protejează de infecții, reglează glicemia și te scapă de tuse, are efect antibacterian și antiinflamator.
Ingredientul puternic care îți curăță organele de grăsime și toxine. Multe femei îl adoră. Așa cureți stomacul, ficatul și colonul
Triptofanul, compusul cheie pentru un somn odihnitor. Sfaturi de la medicii specialiști
Acest aliment pe care îl mănânci dimineața, te ajută să ai un somn odihnitor. Are efect calmant.
Planta care vindecă inflamația colonului. Mătură deșeurile intestinale
O plantă banală din grădină ar putea vindeca inflamațiile intestinale.
Sardinele, superalimentul la conservă. Conținut ridicat de Omega-3
Peștele care conține o cantitate importantă de Omega-3. Susține sănătatea oaselor și a inimii.