Bicarbonat de sodiu și oțet în loc de șampon. Rețetă pentru strălucirea părului
Astăzi, majoritatea produselor pe care le folosim pentru igiena zilnică nu sunt doar total sintetice, ci conțin și substanțe care ar putea fi dăunătoare sănătății. Având în vedere acest lucru, consultarea...
Șampoanele sunt un exemplu de produse utilizate pe scară largă, fără a le cunoaște efectiv componentele și proprietățile. Producătorii doresc ca acestea să miroase bine și să facă spumă, dar nu ne dăm seama că folosim produse potențial dure atât pentru copii, cât și pentru adulți, potrivit dr. Larry B. Silver.
Acestea conțin, spre exemplu, celebrul laurilsulfat de sodiu (SLS), un compus legat de apariția aftelor. Dincolo de funcția sa de a crea spumă, acest sulfat a fost mult timp pus la îndoială pentru posibila sa toxicologie și chiar pentru un potențial efect cancerigen.
Cu toate acestea, ar trebui clarificat faptul că, cel puțin în ceea ce privește acest element, nu există suficiente dovezi științifice care să susțină aceste afirmații și chiar a fost clasificat drept „sigur” .
Șampon natural cu oțet de mere și bicarbonat
O alternativă naturală și sănătoasă sunt șampoanele organice, realizate cu ingrediente vegetale și aromate cu uleiuri esențiale, precum cel cu bicarbonat și oțet de mere.
Ai nevoie de următoarele ingrediente:
- Bicarbonat de sodiu, un element care poate fi utilizat pentru eliminarea murdăriei din păr, potrivit unei cercetări publicate de Universitatea Națională din Altiplano (Peru) în care sunt studiate efectele bicarbonatului asupra sănătății bucale.
- Oțet de mere, care a dovedit beneficii antifungice și care poate fi de mare ajutor în tratarea mătreții.
- Două sticle de plastic.
Înainte de a descrie modul de preparare, este important să reținem că nu există nicio formulă susținută de știință pentru acest proces. Prin urmare, ceea ce este prezentat mai jos este doar o rețetă „populară” care a fost utilizată de mult timp și pe baza beneficiilor ingredientelor sale discutate mai sus. În niciun caz nu poate înlocui sfatul specialistului.
Pentru început, amestecă o lingură de bicarbonat cu un pahar de apă caldă până se dizolvă. Cu acest amestec umple prima sticlă. Acest prim amestec acționează ca un șampon. Poți mări sau reduce cantitatea de bicarbonat, în funcție de cât de gras ai părul sau mai uscat, dar acest lucru nu a fost dovedit. Ulterior, combină un sfert de pahar de oțet de mere cu un pahar cu apă și umple a doua sticlă. Acest al doilea amestec acționează ca un balsam.
Cum îl aplici?
Pe părul umed, aplică amestecul de bicarbonat pe diferitele zone ale capului și masează ușor. Clătește bine cu apă, apoi aplică balsamul de oțet, masează bine și clătește din nou.
Poți adăuga uleiuri esențiale pentru a aromatiza sau a îmbunătăți anumite proprietăți. Spre exemplu, uleiul de arbore de ceai ajută dacă ai mătreață, potrivit site-ului medical al Clinicii Mayo.
La fel, uleiul de rozmarin întărește părul și ajută la prevenirea căderii părului, în timp ce uleiul de lavandă relaxează pielea capului și lasă un miros extraordinar. Oricum, mirosul de oțet dispare când părul este deja uscat.
Pe de altă parte, dacă ai părul foarte uscat, poți aplica puțin ulei de jojoba după spălare, deoarece hidratează și întărește firul de păr, după cum relatează Universitatea din Sevilla.
-
Când este cel mai bun moment al zilei pentru a consuma fibre12.05.2026, 19:21
-
-
-
Endometrioza poate provoca dureri la picioare?12.05.2026, 16:41
-
Ce trebuie să mănânci zilnic pentru a încetini îmbătrânirea12.05.2026, 15:48
Cum se fierb pastele, de fapt. Greșeala pe care ai făcut-o mereu. Să nu mai faci asta niciodată
De ce trăiesc mai mult călugării și pustnicii. Ce fac diferit față de noi. Adevărul te va surprinde
Probiotice și prebiotice explicate simplu: de ce ai nevoie de ambele?
Murăturile, iaurtul și chefirul: cum îți transformă imunitatea în câteva zile
Alimentele fermentate sunt "super-eroii" care îți întăresc imunitatea și te feresc de virusuri.
Murături fermentate sau murături îndulcite: care sunt mai sănătoase. Cea mai bună alegere pentru stomac
Ce se întâmplă în corp când mănânci sarmale cu smântână. Adevărul ascuns al acestei combinații. De ce să nu o mai faci
De ce trebuie să fierbi ovăzul înainte să-l mai mănânci dimineața
Piftie de porc, rețeta simplă. Chef Cătălin Scărlătescu dezvăluie ingredientul secret
Untul din 2 ingrediente pe care vei vrea să-l pui pe orice. Se face în mai puțin de 5 minute
Pască fără aluat. Chef Sorin Bontea, rețeta simplă care face furori. Cum trebuie puse stafidele CORECT
Fibrele alimentare: cheia prevenției cancerului. Descoperirea care schimbă regulile nutriției
Clătite cu unt de arahide: mic dejun rapid și bogat în proteine
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Le poți face în 10 minute. E desertul iernii
Clătite cu banane și nuci: rețetă. Un desert rapid pentru weekendurile de iarnă. Trebuie să-l încerci.
Cum să gătești cartofii corect pentru a nu crește colesterolul: greșeala pe care multă lume o face
Budinca de chia, mai puternică decât orice dietă: 5 rețete delicioase. Cum să slăbești simplu și rapid
Budinca de chia - super beneficii și idei de rețete cu cele mai bune combinații. 5 rețete delicioase de budincă de chia.
Supa de pui: remediul tradițional al bunicilor pentru răceală. Cum ajută sistemul imunitar
Murături fără conservanți: rețeta simplă de făcut acasă. Ai nevoie de 5 ingrediente banale
Cel mai puternic medicament pentru creier. E natural! Creierul tău ruginește fără el
Cum să faci prăjituri fără zahăr dar la fel de delicioase. Trucul pe care puțini îl știu
Rețeta de ceai antifrig pentru serile reci. Ceaiul care îți scoate frigul din oase
8 băuturi care înlocuiesc ciocolata caldă plină de zahăr. Rețeta de care te vei îndrăgosti
Ce ascunde ciocolata caldă pe care o bei? Zahăr, calorii și... mult mai mult decât crezi. Rețete simple, delicioase și sănătoase.
Băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua. Bea asta dimineața! Nu te agită
De ce cafeaua nu este întotdeauna cea mai bună alegere dimineața? Iată băutura de 100 de ori mai bună decât cafeaua.
Fructele și legumele congelate, beneficii. Dr. Bogdan Pascu: Au o densitate nutritivă mai mare
Asta se întâmplă dacă congelezi fructele și legumele. Răspunsul medicilor te va pune pe gânduri.
