Iată cinci recomandări de la specialiști, pentru a reduce stresul și a scăpa de oboseală și epuizare.
Iată o listă de șase alimente care sunt recomandate în special celor de peste 50 de ani, pentru a-și menține aspectul tânăr al pielii.
Medicul Vasi Rădulescu explică pe blogul lui personal ce este dependența de cafea și cum apare.
Arsurile la stomac sunt un efect neplăcut al acidului gastric care urcă în esofag.
Dacă în ultima vreme simțiți dureri la nivelul articulațiilor, este posibil să suferiți de osteoartrită.
Untul de arahide are, în general, efecte benefice, însă consumat în exces, poate aduce anumite riscuri.
Tonul, chiar și conservat, aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre ele, dar și ce riscuri presupune.
Transpirația urât mirositoare ar putea avea unele cauze extrem de ciudate.
Iată o listă de alimente care pot fi consumate pentru a obține un somn bun. Unele dintre ele trebuie consumate cu câteva ore înainte de somn.
Aceste remedii naturiste sunt benefice atunci când te confrunți cu mușcăturile de insecte.
Aluatul de pâine ar fi bine să dospească la o anumită temperatură pentru ca pâinea să aibă un gust delicios, nu de drojdie.
Demența este mult mai răspândită decât era în urmă cu 50 de ani, iar estimările sunt sumbre. Se crede că numărul se va tripla.
Untul de arahide are un efect major asupra sănătății creierului, potrivit unui nou studiu.
Nutriționistul Wasim Nazer dezvăluie ce alimente ne ajută să ne întărim imunitatea în sezonul rece.
Consumul de avcado are un efect secundar major, spun experții. Iată care este acesta:
Doar 10 minute de exerciți fizice intense zilnic îți pot schimba viața. Iată ce efecte secundare pot aduce.
Iată care sunt obiceiurile nesănătoase la care trebuie să renunți, pentru a reduce riscul de demență la bătrânețe.
Aceste alimente ar putea fi cauza pentru care ai coșmaruri în fiecare noapte. Cum își pot afecta ele calitatea somnului.
Iată o listă cu șase cele mai sănătoase alimente. Dincolo de faptul că sunt ușor accesibile, sunt și ieftine.
Demența este din ce în ce mai frecventă, în special la persoanele cu vârstă înaintată. Iată câteva recomandări pentru a o evita.
Leșinul poate fi un simptom al unei afecțiuni, dar poate, de asemenea, să aibă o cauză comună, banală, care nu pun viața în pericol.
