3 motive să bei două căni de ceai Oolong pe zi. Efect MIRACULOS în timpul somnului

Ce se întâmplă în corpul tău, dacă bei două căni de ceai Oolong pe zi.
Consumul a două căni de ceai Oolong pe zi poate ajuta la arderea grăsimilor în timp ce dormim, prin stimularea metabolismului pe timp de noapte, potrivit cercetătorilor Universității din Tsukuba, Japonia. Obiceiul de a consuma ceai Oolong zilnic ar putea arde cu până la 3,4% mai multe calorii în fiecare zi.
Despre ceaiul Oolong se crede că are un conținut ridicat de antioxidanți, mai mulți decât ceaiul verde, ajutând la creșterea metabolismul și prevenirea răspândirii celulelor adipoase pentru a menține pierderea în greutate (vezi studiul AICI).
De asemenea, s-a demonstrat că păstrează oasele puternice. Se spune că persoanele în vârstă care consumă ceai Oolong au un risc cu 64% mai mic de declin al funcției creierului.
-
-
-
Studiu: sucurile dietetice pot afecta sănătatea creierului06.09.2025, 15:18
-
Legătura dintre inflamația intestinală și sănătatea creierului06.09.2025, 14:53
-
Ai probleme cu somnul și ești stresat? Cum te poate ajuta un covor. Cum să dormi mai bine prin "împământare"
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară
De ce e bine să pui puțin bicarbonat pe carne înainte de a o găti. Trucul gospodinelor de la țară.
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Trucul simplu pentru a avea călcâie fine. Dermatologii confirmă
Cum să faci o cafea mai intensă acasă. Sfaturile surprinzătoare ale experților
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului
Ce pățești dacă mănânci salam mai multe zile la rând. Efectul este alarmant
Nu o să crezi ce pot face vârstnicii cu un simplu telefon! Un truc banal le schimbă viața
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
Acesta este motivul pentru care ar trebui să pui orez în dulap
De ce ar trebui să pui orez în dulap. 6 lucruri utile pe care le poți face cu orezul.
4 măsuri esențiale care îți pot salva viața pe timp de caniculă. Dr. Ciuhodaru, explicații
Cum să câștigi respectul celor din jur. Nu mai face aceste greșeli! Cuvintele pe care trebuie să le spui
Bisglicinatul de Magneziu: Secretul unei vieți mai liniștite și a unui corp echilibrat
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Secretul berii la draft. De ce e diferită de berea la sticlă
De ce să pui o picătură de ulei de măsline pe oalele de inox, aragaz și hotă. Te vei îndrăgosti de acest truc!
Singurul aliment care scade glicemia instant, susținut de știință
De ce nu trebuie să ții niciodată paharul de vin de cupă
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
3 flori pe care să NU le oferi niciodată cadou
Trucul genial care face rujul să reziste ore întregi. Pudra translucidă, secretul make-up artiștilor
De ce să nu mai speli niciodată tocătorul de lemn cu detergent de vase. Gafa colosală pe care ai făcut-o până acum
Ce să NU faci de Paște și ce să NU mănânci după post. Greșeala pe care o fac mulți români - recomandări INSP
Recomandări ale specialiştilor INSP în contextul sărbătorilor pascale.