Ceaiul de verbină și rozmarin proaspăt și de anghinare sunt cele mai bune ceaiuri pentru digestie, după mesele copioase de Paști.
Nutriționistul Cori Grămescu ne recomandă să consumăm, în această perioadă a meselor îmbelșugate, 5 băuturi amărui cum sunt apa tonică, limonada cu grapefruit, ceaiul de galbenele, ceaiul de verbină și rozmarin proaspăt sau ceaiul de anghinare.
"Pentru a ajuta digestia în perioada aceasta consumați băuturi amărui cum sunt apa tonică, limonada cu grapefruit, ceaiul de galbenele, ceaiul de verbină și rozmarin proaspăt sau ceaiul de anghinare.
Ceaiul de verbină și rozmarin proaspăt - este de secole aliatul francezilor după o masă copioasă. Alegeţi plantele verzi (se găsesc în magazinele alimentare, cel mai adesea, în raioanele cu condimente) şi adăugaţi o cană de apă clocotită. Acoperiţi şi lăsaţi 2-4 minute la infuzat, până când apa devine uşor verzuie. Se consumă neîndulcit, fiind un excelent digestiv. Înlătură senzaţia de greaţă de după o masă prea îmbelşugată.
Ceaiul de anghinare - apelaţi la ceai de anghinare dacă simţiţi că aţi mâncat prea multe grăsimi animale. Anghinarea este folosită de sute de ani pentru a uşura suferinţa hepatică, iar ceaiul de anghinare poate fi folosit după mese copioase, pentru că ajută activitatea veziculei biliare.
Sunt şi câteva precauţii legate de acest ceai: persoanele alergice la muşeţel au şanse mari să fie alergice şi la anghinare, iar persoanele care au pietre la fiere nu ar trebui să consume acest ceai fără să informeze medicul specialist curant.", a scris Cori Grămescu pe Instagram.
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
De ce ar trebui să-ți bagi picioarele în apă cu sare cel puțin o dată pe săptămână. Cele 5 efecte uimitoare de care trebuie să afli.
Australienii au descoperit TRUCUL genial care îți scade factura la curent cu până la 90% vara!
Un studiu kenyan testează trei tipuri de etichete de avertizare pe alimente.
Mâncatul la momentul potrivit este mai important decât somnul pentru sănătatea inimii. Dar ce înseamnă, de fapt, momentul potrivit.
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
