Femeile, mai afectate de stres decât bărbații
Femeile sunt mai afectate de stres decât bărbații, cel puțin așa arată ultimele studii efectuate în domeniu. Cu toții, însă, trebuie să evite stresul.
Stresul poate provoca blocaje arteriale oriunde în organism. La persoanele cu afecțiuni cardiace, acest lucru poate reduce aportul de sânge la mușchiul inimii, un fenomen cunoscut sub numele de ischemie indusă de stres mental.
Noi cercetări publicate de Harvard Health Publishing arată că această problemă poate afecta femeile în mod diferit față de bărbați.
Pentru acest studiu, 678 de adulți cu vârsta medie 63 de ani au ținut un discurs în timp ce cercetătorii le-au măsurat tensiunea arterială și ritmul cardiac, și au folosit aparatură de imagistică pentru a obține imagini ale inimii inimii, măsurând, în același timp, gradul de constricție a arterelor mici în degete.
La femei, ischemia indusă de stresul psihic a rezultat mai ales din constricția arterelor mici.
Încă un motiv de a evita stresul
Rezistența mai mare care rezultă este cauzată de faptul că inima este solicitată mai mult să pompeze sângelui.
În contrast, ischemia observată la bărbați s-a datorat în principal unei creșteri a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac.
Constatările sunt încă un memento pentru ca oamenii să găsească modalități de a evita și de a gestiona stresul mental.
Dar, de asemenea, ei sugerează că inimile femeilor pot fi mai vulnerabile la această problemă.
Studiul a fost publicat în revista Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology.
Ai fiert greșit ouăle. Cum se fierb, de fapt, pentru a le curăța ușor
Obiectul care nu are ce căuta în baie. Nici măcar nu te gândești despre ce e vorba
Pune sare în chiuvetă seara și las-o până dimineața. Rezultatul te va uimi
Cele mai bune prosoape de bucătărie sunt făcute din acest material durabil
De ce să pui fructele și legumele în apă cu bicarbonat înainte să le mănânci
De ce să pui miezul de nucă în apă înainte de consum
De ce să bagi fețele de pernă în congelator
De ce pun unii oameni sare lângă fereastră. Ce spune știința despre acest obicei
Cum să salvezi rădăcinoasele moi. Metoda care le revigorează
Momentul în care adaugi uleiul în tigaie este una dintre cele mai frecvente dileme din bucătărie.
Ce să faci ca să nu mai crape crenvurștii când îi fierbi? Cum îi fierbi corect
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
În cât timp se vindecă o vânătaie și cum o tratezi corect
5 alimente pe care să NU le mai pui niciodată pe ușa frigiderului
De ce să nu dezgheți alimentele la temperatura camerei
Ce să faci imediat și ce să NU faci dacă simți miros de gaz în casă
Cum se mănâncă mâncarea picantă. Chef Florin Dumitrescu, truc
De ce să nu mai ții roșiile în frigider
Află de ce nu ar trebui să mai păstrezi roșiile în frigider. Uite cum să le depozitezi corect pentru a te bucura de aroma lor naturală.
Ce să faci dacă ți-ai ars limba: 9 metode simple pentru limba arsă
5 alimente pe care ar trebui să le ții la frigider, nu în dulap sau pe masă
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
