Trucuri utile
Deficiența de iod și cum îți afectează tiroida: simptome și alimente din care îl obții
Ce pățești dacă iei prea multă vitamina D: Trei efecte secundare MAJORE
10 sfaturi de la un medic, pentru a duce o viață mai bună: „Numără până la 5 și treci la treabă!”
Medicul Vasi Rădulescu a explicat pe pagina sa de socializare câteva lucruri importante care ne pot îmbunătăți starea generală.
Mirosul de ceapă sau ustoriu din gură: cele mai eficiente metode de a scăpa de el
Dincolo de guma mentolată sau de spray-ul de gură, există soluții naturale mai eficiente să scapi de respirația cu miros de usturoi.
Exercițiile fizice chiar îți dau energie? Iată ce spun specialiștii
Adevărul despre CEAIUL VERDE: efectele benefice pentru sănătate dovedite științific
Mușețelul, efecte benefice sau reacții alergice. Când și cum e bun pentru sănătate. STUDII
De ce 7 septembrie e ziua potrivită pentru a începe curățenia de toamnă
Astrologul Daniela Simulescu explică pe ASTROSENS de ce data de 7 septembrie este una prielnică pentru a începe curățenia.
Sarea cu conținut scăzut de sodiu previne accidentul vascular cerebral. STUDIU
3 cești de cafea pe zi, benefice pentru sănătate: risc scăzut de AVC și boli fatale de inimă. STUDIU
Tânăr de la o casă de copii, admis la două facultăți de Medicină
Un adolescent de la o casă de tip familial din Cugir, județul Alba, a intrat la două facultăți de Medicină în țară.
Secara, efecte benefice incredibile asupra inimii și a glicemiei. STUDIU
Stresul și anxietatea, reduse cu doar un cuvânt. Tehnică validată științifică
O tehnică științifică susține că stresul și anxietatea pot fi reduse cu ajutorul unui cuvânt.
Cum ne influențează psihicul apetitul. Dr Bilic: emoții inhibate și nevalidate se varsă în mâncare
Un stil de viață sănătos, spune dr Mihaela Bilic, nu înseamnă doar mâncarea de alimente sănătoase.
Migrene? Ce să nu mănânci când ai dureri de cap
ALERTĂ alimentară în supermarketurile din România. Suplimente cu substanțe cancerigene
Boabele în care se găsesc toți cei nouă aminoacizi
Boabele de quinoa sunt bogate în nutrienți și se gătesc rapid.
Stresul. Prof Constantin Dulcan: o furie de 5 minute poate să blocheze celulele sistemului imunitar până la 5-6 ore
Prof Constantin Dulcan spune că stresul lasă urme asupra neuronilor, sistemului imunitar și ADN-ului.
Atac de panică: cum puteți ajuta o persoană să iasă din starea de teamă și anxietate
Un atac de panică începe brusc, iar simptomele pot atinge apogeul între 5 și 20 de minute.
Dr Vasi Rădulescu: nu există dietă hipoglucidică ideală
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu recomandă să avem grijă să nu reducem drastic glucidele din consum deoarece aceasta ar avea efecte nedorite.
Cu cât scurtează viața un hotdog. Studiu de la Universitatea Michigan
Un studiu american susține că mâncarea unui hotdog duce la scurtarea vieții cu 36 de minute.
Medicii avertizează asupra pericolelor unei noi provocări pe rețelele sociale
Fructele de pădure și merele scad tensiunea arterială
Un studiu recent susține că oamenii care consumă alimente bogate în flavanoizi tind să aibă o tensiune arterială mai mică.
Aproximativ 94% dintre decesele COVID din ultima săptămână, înregistrate la nevaccinați
Circa 94% dintre decesele cauzate de COVID s-au înregistrat la persoane nevaccinate.
De ce să evitați băuturile bogate în zahăr. Explicația dr Vasi Rădulescu
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu recomandă evitarea, cât se poate, băuturile pline de zahăr.
10 lucruri simple care îți scad ușor tensiunea, fără medicamente!
5 sfaturi simple pentru a obține un abdomen plat
8 boli GRAVE care-ți fac respirația urât mirositoare. Simptom care nu trebuie ignorat
De ce îți pierzi pofta de mâncare: mai multe boli grave au acest simptom
Medic alergolog: de la an la an, numărul pacienţilor este mai mare; avem mai multă ambrozie în oraş
Trei moduri de a-ți crește imunitatea: unele sunt mai simple decât crezi
Iată trei moduri simple de a-ți îmbunătăți imunitatea.
4 motive pentru care să nu-ți lipsească nucile din dietă
Medicii nutriționiști recomandă consumul de nuci, în special nesărate.
Dr Simona Carniciu: Produsele bio din ziua de astăzi echivalează cu cele care erau în grădina bunicii acum 20-30 de ani
Medicul Simona Carniciu a explicat, la un post TV, motivul pentru care produsele bio sunt mai sănătoase.
Cum gestionezi diabetul în pandemie: sfaturi care te vor ajuta să menții glicemiile sub control
INSOMNIA: 4 lucruri BANALE și deseori ignorate care te împiedică să adormi
Necesarul zilnic de vitamina C este de două ori mai mare decât cel recomandat de OMS! Descoperire ULUITOARE
5 motive pentru care să mănânci prune
Bogate în vitamina C și antioxidanți, prunele sunt recomandate de nutriționiști datorită beneficiilor pe care le au.
Care sunt cele mai poluate județe din România
Metabolismul adulților nu se modifică până la 60 de ani. Studiu științific
Un studiu recent susține că metabolismul și consumul de energie al unui adult rămân stabile până la vârsta de 60 de ani.
EFECT NEGATIV nebănuit: Vitamina D poate afecta sănătatea musculară! STUDIU
8 alimente care scad NATURAL colesterolul „rău” LDL
Dr Vasi Rădulescu: 11 sfaturi mărunte pentru o viață frumoasă și sănătoasă
Cât de des îți speli părul și ce probleme de sănătate vei avea dacă o faci mai des. Avertismentul specialiștilor
De ce să bei 8-10 pahare de apă pe zi: 6 beneficii INCONTESTABILE pentru sănătate
Bacterie rezistentă la antibiotice, descoperită într-o piscină din Murighiol
O baterie rezistentă la antibiotice a fost găsită într-o piscină din Murighiol, județul Tulcea.
Ceaiul care reduce anxietatea și depresia. Contraindicațiile acestuia
Studii arată că 2-3 căni de ceai de păducel, pe zi, în cure de cel puțin 6 luni, ar preveni apariția sau agravarea bolilor cardiovasculare.
3 concepții greșite despre gestionarea stresului pe care nu mai trebuie să le crezi
Primul lucru pe care ar trebui să-l facem când avem câteva kilograme în plus. Recomandarea dr Mihaela Bilic
Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune de la ce alimente să ne abținemcând avem mai multe kilograme decât ar trebui.
7 sfaturi pentru o minte sănătoasă. Recomandări de la Harvard
Experții Harvard susțin că emoțiile pozitive sunt legate de o sănătate mai bună.
-
-
Remedii naturiste imediate pentru alergia la ambrozie
28 aug 2025, 10:44 -
-
-
-
-
-
-
Otrava din cafea care ne îmbolnăvește. Ce greșeală facem când ne bem cafeaua
09 aug 2025, 10:28 -