Trucuri utile
Băutura preferată a românilor care dă deficiență de vitamina D. Efectul advers neștiut. STUDIU
Știința și Cunoștința sunt baza unui viitor mai bun pentru fumătorii de azi
Viitorul fumatului în Europa: cum a reușit Suedia să reducă major numărul fumătorilor și decesele datorate fumatului
5 semne că ai putea suferi un infarct: simptome pe care să nu le ignori
Iată cinci simptome ale infarctului care ar putea fi confundate cu simptome ale altor afecțiuni. Nu ar trebui să le ignori.
4 dintre cele mai sănătoase gustări sărate
Printre gustările sărate se numără câteva pe care experții le recomandă cu moderație.
Cum slăbim sănătos. Cori Grămescu: fără să reducem drastic mâncarea
Respectarea unui plan alimentar, hidratarea și mișcarea sunt câteva sugestii pentru un slăbit sănătos.
4 substanțe nutritive esențiale: lipsa lor îți va afecta sănătatea pe termen lung
7 motive pentru care să mănânci gutui
Gutuile sunt fructe de sezon și ar fi de preferat să profităm de aceste roade ale toamnei.
De ce să consumi fructe uscate: atenție doar la un mic detaliu
Vitaminele A și E, asociate cu un risc mai mic de boli pulmonare și răceli
6 beneficii ale somnului de după-amiaza
Somnul de după-amiază nu este doar pentru cei mai mici dintre noi, cei care au doar câteva luni de viață, ci și pentru adulți.
Simptomele date de 10 boli foarte periculoase. Dacă le ignori, te pot costa viața
4 alimente care îți îmbunătățesc concentrarea. Ce să mănânci zilnic ca să ai mintea ageră
Pietre la rinichi: alimente care le favorizează și alimente care previn formarea lor
Unele alimente pot preveni, altele pot favoriza formarea pietrelor la rinichi.
Hrana bună pentru sănătatea intestinului: va genera sănătatea generală a organismului
Boala de care nu scapă nimeni la bătrânețe: nu o poți trata, dar o poți încetini
Tămâia, 6 beneficii NEȘTIUTE pentru sănătate
5 moduri de a scăpa de energia negativă din casa ta
De ce bărbații cu hipertensiune trebuie să mănânce mai mult usturoi. STUDIU
12 semne și simptome pe care să nu le ignori niciodată: viața îți poate fi în pericol
11 sfaturi mărunte care te pot face fericit. Dr Vasile Rădulescu: Visați, munciți, povestiți și aveți grijă de voi
Cunoscutul medic scriitor Vasi Rădulescu a făcut o listă cu sfaturi mărunte care aduc fericire în viață.
4 remedii naturale pentru buzele crăpate și uscate
Te-ai săturat de buzele crăpate și uscate? Iată 4 remedii naturale, „de casă” cum se spune, care te ajută să scapi de problemă:
Uleiului esențial de lămâie: 6 beneficii nebănuite. Cum se face și la ce este folosit
8 greșeli majore care te îmbrătrânesc înainte de vreme. Ce să NU mai faci!
Lucruri pe care le facem poate zi de zi ne îmbătrânesc mai repede decât e normal. Iată ce greșeli trebuie să nu mai facem:
Activitatea pe Instagram, influențată de oxitocină? STUDIU despre relații și comportament
Alimentele pe care să le mănânci ca să previi anemia
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu recomandă câteva alimente pentru a preveni anemia.
Dietele de slăbit care îți mențin inima fericită
Multe diete vă pot ajuta să pierdeți kilograme, însă acestea pot fi, uneori, periculoase, dacă nu asigură necesarul de nutrienți.
Untul de arahide: ce se întâmplă în corp dacă îl mănânci zilnic
15 minute de mers pe jos, zilnic: beneficii despre care nu ți-a spus nimeni
Iată efectele secrete ale mersului pe jos, timp de doar 15 minute pe zi.
5 lucruri care-ți fac viața sănătoasă și frumoasă, recomandate de dr Vasi Rădulescu
5 beneficii ale uleiului de cătină
Uleiul de cătină este folosit de mii de ani ca remediu natural împotriva diferitelor afecțiuni.
Durerile de spate: semne că sunt date de rinichi
Boli de inimă și cancer de sân: femeile pot reduce riscul pentru ambele
Cancerul mamar: medicamente care ar putea să-l prevină
Unele medicamente ar putea avea rol de prevenire a cancerului mamar.
Cori Grămescu: de cele mai multe ori ne concentrăm pe kilogramele în minus, nu pe schimbarea de comportament
Cori Grămescu recomandă să se facă un set de analize înainte de orice remodelare corporală.
7 alimente care îți țin rinichii funcționali și sănătoși
Grăsimea, prieten sau dușman: de ce nu trebuie să o ocolim întotdeauna
Unghiile la control: aspectul lor poate trăda cancerul de piele
Modificarea formei sau aspectului unghiilor poate trăda apariția cancerului de piele. Iată ce spun specialiștii despre asta:
Cum calmezi durerea de urechi în avion
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu face câteva recomandări pentru atunci când călătorim și avem dureri de urechi.
Cum să te odihnești ca un prunc. Cori Grămescu: Respectă orele de somn și de trezire și vei avea tot timpul energie
Lipsa de îngrijire la tinerețe, probleme de sănătate la bătrânețe. Neurolog: să ne pregătim din timp pentru bătrânețe
COVID: A doua doză de vaccin Johnson&Johnson crește numărul de anticorpi detectați de 4 până la 6 ori
12 simptome ale deficienței de vitamina D și cauzele apariției lor. Le poți observa singur
Câteva dintre aceste simptome ale deficienței de vitamina D sunt cunoscute, altele însă nu.
3 alimente care ne dau energie. Ar fi bine să le mâncăm zilnic
Medicul Vasi Rădulescu vorbește pe blogul său despre trei alimente care dau energie corpului.
Cum să te îngrași sănătos: ciocolata și mâncarea de tip fast-food nu vor ajuta
Aspirina: ce probleme îți poate produce tratamentul de lungă durată
8 alimente și băuturi care te îmbătrânesc prematur
Cori Grămescu: nu zahărul dintr-o amărâtă de pară este problema în alimentație
De ce ai dureri de coloană. Dr Alexandru Vlad Ciurea: munciți atât cât să vă puteți bucura de munca voastră
-
-
-
Cum se taie corect ceapa cubulețe
03 mar 2026, 19:16 -
10 semne că te afli în stare de cetoză
03 mar 2026, 17:21 -
