Nutriționista Mihaela Bilic a explicat de ce stilul de viață tipic american, cu mâncare semipreprata, sedentarism și multe dulciuri, este atât de nesănătos.
Medicul pediatru Mihai Craiu recomandă părinților să monitorizeze greutatea copilului sau a copiilor lor.
Nutriționistul Cori Grămescu ne recomandă să mâncăm nuci românești care sunt o sursă sigură de grăsimi naturale.
Anumite alimente pot să scadă colesterolul „rău” LDL. Iată câteva dintre ele:
Nutriționistul Cori Grămescu a vorbit despre bogăția de arome pe care le oferă toamna la Interviurile Spectacola și DC News.
Pe 10 octombrie se marchează Ziua Sănătății Mintale pe glob.
Zilnic trebuie să facem față unor noi provocări. Însă, cu ajutorul unor obiceiuri zilnice, aceste provocări nu vor părea dificil de atins.
Cori Grămescu a vorbit la Interviurile Spectacola și DC News despre alimentația din sezonul rece.
Medicul Vasi Rădulescu vorbește, într-o postare, pe blogul său despre becurile economice și efectul acestora asupra sănătății.
Dan Vodnar, profesor de Gastronomie Moleculară la USAMV Cluj, vorbește, pe rețelele sociale, despre semnele unei diete sănătoase.
Probioticele luată odată cu antibioticele vor elimina unele efecte adverse care pot fi grave.
Iată care sunt cele mai bune metode de a ne menține sănătatea plămânilor.
Câteva alimente comune pot avea efect și asupra unor medicamente. Iată combinațiile foarte periculoase:
Dovlecii nu sunt doar delicioși în plăcinte și prăjituri, ci și plini de nutrienți.
Consumul de canabis ar putea crea probleme femeilor care vor să rămână însărcinate.
Cori Grămescu susține că ”slăbirea are foarte puțină legătură cu motivația”.
Noile cercetări sugerează că vitamina D ar putea reduce riscul de cancer.
Somonul este unul dintre alimentele pe care medicii nutriționiști le recomandă și datorită acizilor grași omega 3.
Mesele copioase sunt contraindicate, în general, dar cu atât mai mult, după ora 18.00. Totuși, câteva alimente sunt permise.
Iată patru recomandări pentru micul dejun care o să-ți dea energie pe toată ziua.
ANSVSA a anunțat că a inițiat retragerea de pe piață a unui sortiment de înghețată cu ciocolată găsotă în comerț.
Studiile arată că ciocolata neagră vă poate îmbunătăți sănătatea și reduce riscul bolilor de inimă.
Un studiu recent susține că sănătatea mentală și well-being-ul copiilor sunt influențate de consumul de fructe și legume.
Anxietatea și stresul vă pot afecta calitatea vieții, a relațiilor de muncă sau de familie.
Iată cinci simptome ale infarctului care ar putea fi confundate cu simptome ale altor afecțiuni. Nu ar trebui să le ignori.
Printre gustările sărate se numără câteva pe care experții le recomandă cu moderație.
Respectarea unui plan alimentar, hidratarea și mișcarea sunt câteva sugestii pentru un slăbit sănătos.
