Dr Vasi Rădulescu: 45 de minute de mișcare susținută sunt sănătate curată
Medicul Vasi Rădulescu recomandă să facem mișcare cât de des se poate.
Medicul Vasi Rădulescu recomandă să facem mișcare cât de des se poate.
O rețetă dietetică de plăcintă este soluța salvatoare când vrei să mănânci ceva gustos, spune nutriționistul Cori Grămescu.
Sunt alimente din anumite categorii care ne îmbătrânesc mai repede decât am face-o normal. Iată cele mai importante dintre ele:
Medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie originile ciocolatei calde.
Ciocolata neagră menține creierul sănătos și reduce riscul de boli cardiovasculare.
Medicul nutriționist Anca Hâncu recomandă consumul de gutui datorită beneficiilor pe care le aduc aceste fructe.
Persoanele care fac periodic sport își pot reduce riscul de a face și muri din cauza pneumoniei, susține un studiu.
Nutriționistul Cori Grămescu reamintește oamenilor că un proces de slăbire nu depinde de motivație.
Planta numită gheara diavolului este recomandată de specialiști în tratamentul afecțiunilor reumatice.
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu recomandă mersul pe jos și sportul.
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru recomandă o soluție pentru a scăpa de energiile negative din bucătărie.
Ciocolata neagră previne pierderea memoriei, susține un studiu de la Harvard.
Medicul Vasi Rădulescu recomandă românilor să nu facă abuz de paracetamol când suferă de dureri de cap sau articulații.
Prăjelile, alcoolul și zaharurile adăugate, consumate des, nu sunt pe placul creierului.
Chiar dacă nu presupun întotdeauna existența unei forme de cancer, următoarele simptome care apar la femei nu ar trebui ignorate:
Cel mai mare număr de fumători din Uniunea Europeană se află în România.
Prima tabletă de ciocolată ar fi apărut în 1910. Ciocolata este un desert îndrăgit de milioane de oameni din toate colțurile lumii.
Nutriționistul Cori Grămescu face câteva recomandări de gustări zilnice pentru cei care postesc.
Când vine vorba de cancer, nutriționiștii ne sfătuiesc să consumăm cu moderație anumite alimente, iarr pe altele să le evităm cu totul.