Somonul este unul dintre alimentele pe care medicii nutriționiști le recomandă și datorită acizilor grași omega 3.
Mesele copioase sunt contraindicate, în general, dar cu atât mai mult, după ora 18.00. Totuși, câteva alimente sunt permise.
Iată patru recomandări pentru micul dejun care o să-ți dea energie pe toată ziua.
ANSVSA a anunțat că a inițiat retragerea de pe piață a unui sortiment de înghețată cu ciocolată găsotă în comerț.
Studiile arată că ciocolata neagră vă poate îmbunătăți sănătatea și reduce riscul bolilor de inimă.
Un studiu recent susține că sănătatea mentală și well-being-ul copiilor sunt influențate de consumul de fructe și legume.
Anxietatea și stresul vă pot afecta calitatea vieții, a relațiilor de muncă sau de familie.
Iată cinci simptome ale infarctului care ar putea fi confundate cu simptome ale altor afecțiuni. Nu ar trebui să le ignori.
Printre gustările sărate se numără câteva pe care experții le recomandă cu moderație.
Respectarea unui plan alimentar, hidratarea și mișcarea sunt câteva sugestii pentru un slăbit sănătos.
Gutuile sunt fructe de sezon și ar fi de preferat să profităm de aceste roade ale toamnei.
Somnul de după-amiază nu este doar pentru cei mai mici dintre noi, cei care au doar câteva luni de viață, ci și pentru adulți.
Unele alimente pot preveni, altele pot favoriza formarea pietrelor la rinichi.
Cunoscutul medic scriitor Vasi Rădulescu a făcut o listă cu sfaturi mărunte care aduc fericire în viață.
Te-ai săturat de buzele crăpate și uscate? Iată 4 remedii naturale, „de casă” cum se spune, care te ajută să scapi de problemă:
Lucruri pe care le facem poate zi de zi ne îmbătrânesc mai repede decât e normal. Iată ce greșeli trebuie să nu mai facem:
Medicul cardiolog Vasi Rădulescu recomandă câteva alimente pentru a preveni anemia.
Multe diete vă pot ajuta să pierdeți kilograme, însă acestea pot fi, uneori, periculoase, dacă nu asigură necesarul de nutrienți.
Iată efectele secrete ale mersului pe jos, timp de doar 15 minute pe zi.
Uleiul de cătină este folosit de mii de ani ca remediu natural împotriva diferitelor afecțiuni.
Unele medicamente ar putea avea rol de prevenire a cancerului mamar.
Cori Grămescu recomandă să se facă un set de analize înainte de orice remodelare corporală.
