Oana Roman NU mănâncă 16 - 20 de ore: Beau cafea, apă și ceai. Un tip de ideal feminin total greșit
Oana Roman a vorbit despre dieta sa și despre operațiile estetice.
Oana Roman va împlini 46 de ani pe data de 13 aprilie și spune că se simte în formă și că își poartă vârsta cu mândrie.
"Mereu mă uit în sus și zâmbesc cu gândul că urmează tot ce este mai bun. Peste mai puțin de o săptămână împlinesc 46 de ani. Îmi port anii cu mândrie și chiar cred că e doar o cifră. Mă simt în formă și mă simt tânără", a spus Oana Roman pe Instagram
Oana Roman, despre operațiile estetice
Fiica lui Petre Roman critică tinerele de 25 de ani care apelează la intervenții estetice, despre care spune că exagerează. Vedeta s-a dat exemplu pe ea și spune că deocamdată nu a apelat la intervenții estetice precum botox pentru ascunderea ridurilor.
"Mă uit la fete care la 25 de ani sunt deja cliente fidele la cabinetul chirurgilor plasticieni. Mi se pare exagerat și devreme. De ce să ne punem botox la 25 de ani? Eu încă nu mi-am pus și mă simt bine în pielea mea. Cred că e și o chestie de câtă încredere avem în noi. Și de faptul că, din punctul meu de vedere, se promovează un tip de ideal feminin total greșit", a mai spus vedeta.
Ana Baniciu, hematom lângă CREIER: Am căzut din pat, în somn
Oana Roman, minus 20 de kilograme, dar nu mănâncă nimic 16 - 20 ore
Oana Roman s-a luptat ani la rând cu kilogramele în plus, iar acum este foarte mândră de felul cum arată. Vedeta spune că respectă cu strictețe programul pe care și l-a creat în ultimii ani, iar asta o ajută să se mențină.
"Eu țin postul intermitent cu 16 ore. Sunt zile în care ajung și la 20 fără să îmi dau seama. În cele 8 sau 6 ore în care poți să mănânci, ai voie să mănânci orice, dar nu oricât. Eu în aceste 16 ore beau cafea, apă și ceai, un ceai care mă ajută să nu-mi fie foame și să am energie și mi se potrivește foarte bine. Fac cure de 3 luni cu acest ceai și apoi pauză. Cam asta e", a mai spus vedeta.a spus Oana Roman în podcast-ul "Fără filtre".
Oana Roman, adevărul despre feliile de PIZZA. Motivul pentru care fiica sa a dat-o de gol: A vrut să se răzbune pe mine
În urmă cu câteva luni, Oana Roman a ajuns virală cu un clip în care fiica ei o dă de gol cu feliile de pizza mâncate în timpul dietei. Mai exact, în timpul unui live, vedeta le explica fanilor ce alimente mănâncă la dietă. Printre alimentele enumerate, Oana Roman a mărturisit că a gustat și o felie de pizza, însă fiica ei a intervenit imediat și a spus că a mâncat trei.
"De dimineață am mâncat o banană, la prânz Isa a vrut pizza și eu mâncat doar o feliuță din ea, iar diseară mai mănânc…", spunea Oana Roman în timpul live-ului.
"Nu e adevărat! Ai mâncat trei!", a intervenis Isabela.
"Nu e adevărat! Am mâncat una singură și încă o bucățică", s-a apărat vedeta.
Câte felii de pizza a mâncat, de fapt, citește mai departe pe Spectacola.ro
-
Cele două lucruri care ne distrug sistemul imunitar22.12.2025, 08:49
-
Cele 5 tipuri de somn. Ce spune felul în care dormi despre sănătate21.12.2025, 21:34
-
Schimbări majore în diagnosticul hipertensiunii arteriale21.12.2025, 20:55
-
Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat de cercetări științifice21.12.2025, 19:22
-
Dieta Keto și efectele imediate pe care le are asupra zahărului din sânge. Cum se compară cu dieta mediteraneană
Ce se întâmplă dacă NU mănânci fast food 7 zile. Efectele sunt bruște și reale
Legătura dintre alimentație și durere. Cum o dietă echilibrată luptă împotriva durerii cronice
Dieta Paleo topește zeci de kilograme, reduce inflamația din corp, reglează hormonii. De ce o adoră multe femei
Băuturile îndulcite: o cauză majoră a bolilor cronice. Impact global asupra sănătății publice
Bea apă caldă dimineața și vezi ce se întâmplă. 3 efecte imediate la care nu te așteptai
Alimente care îți curăță ficatul în 3 zile
Adevărul despre produsele "high protein". Cât de bune sunt proteinele, de fapt? Când "bogat în proteine" sună mai sănătos decât este
Adevărul despre zahăr: de ce corpul tău chiar NU poate trăi fără el!
De ce are nevoie corpul nostru de zahăr: mai mult decât un gust dulce. Cum să consumi zahăr în mod sănătos.
Slăbești de două ori mai mult cu alimente minim procesate
Nutriția post-antrenament: ce alimente accelerează recuperarea? Importanța mâncării corecte pentru regenerarea musculară
Această combinație de alimente îți topește grăsimea de pe burtă
EXCLUSIV Dieta care reglează colesterolul. Dr. Lygia Alexandrescu: Curăță arterele
Băutura minune cu oțet și chia pe stomacul gol. Lygia Alexandrescu avertizează: Împreună produc variații de tensiune
Fructele care ard grăsimea la menopauză și reduc pofta de dulce
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
