Oana Roman NU mănâncă 16 - 20 de ore: Beau cafea, apă și ceai. Un tip de ideal feminin total greșit
Oana Roman a vorbit despre dieta sa și despre operațiile estetice.
Oana Roman va împlini 46 de ani pe data de 13 aprilie și spune că se simte în formă și că își poartă vârsta cu mândrie.
"Mereu mă uit în sus și zâmbesc cu gândul că urmează tot ce este mai bun. Peste mai puțin de o săptămână împlinesc 46 de ani. Îmi port anii cu mândrie și chiar cred că e doar o cifră. Mă simt în formă și mă simt tânără", a spus Oana Roman pe Instagram
Oana Roman, despre operațiile estetice
Fiica lui Petre Roman critică tinerele de 25 de ani care apelează la intervenții estetice, despre care spune că exagerează. Vedeta s-a dat exemplu pe ea și spune că deocamdată nu a apelat la intervenții estetice precum botox pentru ascunderea ridurilor.
"Mă uit la fete care la 25 de ani sunt deja cliente fidele la cabinetul chirurgilor plasticieni. Mi se pare exagerat și devreme. De ce să ne punem botox la 25 de ani? Eu încă nu mi-am pus și mă simt bine în pielea mea. Cred că e și o chestie de câtă încredere avem în noi. Și de faptul că, din punctul meu de vedere, se promovează un tip de ideal feminin total greșit", a mai spus vedeta.
Ana Baniciu, hematom lângă CREIER: Am căzut din pat, în somn
Oana Roman, minus 20 de kilograme, dar nu mănâncă nimic 16 - 20 ore
Oana Roman s-a luptat ani la rând cu kilogramele în plus, iar acum este foarte mândră de felul cum arată. Vedeta spune că respectă cu strictețe programul pe care și l-a creat în ultimii ani, iar asta o ajută să se mențină.
"Eu țin postul intermitent cu 16 ore. Sunt zile în care ajung și la 20 fără să îmi dau seama. În cele 8 sau 6 ore în care poți să mănânci, ai voie să mănânci orice, dar nu oricât. Eu în aceste 16 ore beau cafea, apă și ceai, un ceai care mă ajută să nu-mi fie foame și să am energie și mi se potrivește foarte bine. Fac cure de 3 luni cu acest ceai și apoi pauză. Cam asta e", a mai spus vedeta.a spus Oana Roman în podcast-ul "Fără filtre".
Oana Roman, adevărul despre feliile de PIZZA. Motivul pentru care fiica sa a dat-o de gol: A vrut să se răzbune pe mine
În urmă cu câteva luni, Oana Roman a ajuns virală cu un clip în care fiica ei o dă de gol cu feliile de pizza mâncate în timpul dietei. Mai exact, în timpul unui live, vedeta le explica fanilor ce alimente mănâncă la dietă. Printre alimentele enumerate, Oana Roman a mărturisit că a gustat și o felie de pizza, însă fiica ei a intervenit imediat și a spus că a mâncat trei.
"De dimineață am mâncat o banană, la prânz Isa a vrut pizza și eu mâncat doar o feliuță din ea, iar diseară mai mănânc…", spunea Oana Roman în timpul live-ului.
"Nu e adevărat! Ai mâncat trei!", a intervenis Isabela.
"Nu e adevărat! Am mâncat una singură și încă o bucățică", s-a apărat vedeta.
Câte felii de pizza a mâncat, de fapt, citește mai departe pe Spectacola.ro
-
Ce pot dezvălui ochii tăi despre sănătatea inimii02.10.2026, 23:45
-
Violența domestică poate lăsa urme ascunse pe creier02.10.2026, 22:50
-
-
-
Ce se întâmplă în corp dacă nu mănânci timp de 24 de ore
Dieta care arde grăsimea rapid. La ce trebuie să renunți pentru a scăpa rapid de kilogramele nedorite
La ce oră ar trebui să luăm cina pe timpul iernii
Autofagia: curățenia generală a corpului. Distruge celulele canceroase și întărește sistemul imunitar. Cât timp durează
Ce se întâmplă dacă mănânci dulciuri pe stomacul gol
Dieta vegetariană: risc mai scăzut de diabet și cancer. Ce trebuie să știi înainte să renunți la carne
Nu mai mânca asta! 5 alimente pe care medicii le evită cu orice preț
Crezi că mănânci sănătos? S-ar putea să te înșeli. Nu mai consuma aceste alimente! Medicii trag un semnal de alarmă!
Studiu despre dieta ketogenică: efecte asupra ficatului și glicemiei
6 obiceiuri simple de dimineață care reduc inflamația
Alimentele „interzise” care ar putea proteja creierul: ce arată un studiu pe 25 de ani
Slăbești fără să-ți dai seama: 5 trucuri psihologice care păcălesc creierul
EXCLUSIV Dieta vegetariană și de post, impact asupra nutrienților. Dr. Lygia Alexandrescu oferă sfaturi importante
Cel mai subestimat aliment pentru siluetă. Îl ai deja în bucătărie!
Ai încercat totul ca să slăbești și tot nu funcționează? Nutriționiștii spun că acest aliment banal din bucătărie e cheia!
Superalimente pe care trebuie să le mănânci în fiecare zi. Mâncăruri esențiale pentru energie și vitalitate
Microplastice în mâncare: cinci surse neașteptate din alimentația zilnică
Nu mănânci carne? Un studiu spune că ai putea avea șanse mai mici să ajungi la 100 de ani
Cât de mult vei trăi, de fapt? Nu genele decid, ci alegerile tale zilnice! Detaliul despre longevitate care te va surprinde
Ce să mănânci când ai gastrită? 7 alimente care îți salvează stomacul
Ai dureri de stomac și senzație de arsură? Nu mai ignora semnalele. Ce alimente îți pot salva stomacul și pe care trebuie să le eviți.
