Optimiștii nu-și pierd memoria când îmbătrânesc

Un studiu recent susține că persoanele care se simt entuziaste și vesele - ceea ce psihologii numesc „afect pozitiv” - sunt mai puțin predispuse să experimenteze declinul memoriei pe măsură ce îmbătrânesc. Este concluzia la care a ajuns o echipă de cercetători după ce a analizat datele de la 991 adulți americani de vârstă mijlocie și mai în vârstă. Acești americani au luat parte la un studiu național realizat în trei perioade de timp: între 1995 și 1996, 2004 și 2006 și 2013 și 2014. La fiecare evaluare, participanții au raportat o serie de emoții pozitive pe care le-au experimentat în ultimele 30 de zile și au fost evaluați prin teste de performanță a memoriei.

”Descoperirile noastre au arătat că memoria a scăzut odată cu vârsta. (...) Cu toate acestea, persoanele cu niveluri mai ridicate de afectare pozitivă au avut un declin mai puțin accentuat al memoriei pe parcursul a aproape un deceniu”, susțin cercetători de la Universitatea Northwestern, SUA.

Studiul, AICI.