Progesteronul scăzut și depresia, simptome și pericole
Fluctuațiile hormonilor cheie - estrogen și progesteron - pot provoca o serie de simptome, inclusiv cicluri menstruale neregulate, o creștere a colesterolului rău în sânge, probleme de somn și bufeuri. M...
Nu trebuie să ignorați simptomele progesteronului scăzut, deoarece dezechilibrele hormonale pot duce, de asemenea, la anxietate și depresie intensă, notează Livestrong.
Fluctuațiile hormonale care apar în legătură cu ciclul reproducător feminin pot influența starea de spirit și pot duce la simptome ale depresiei la unele femei. Femeile care sunt însărcinate, cele care abia au născut sau care suferă simptomele sindromului premenstrual sau ale tulburării disforale premenstruale suferă modificări hormonale care pot afecta starea de spirit și bunăstarea emoțională. Perimenopauză și menopauză sunt alte momente din viața unei femei atunci când hormonii fluctuează, punând-o la risc crescut de depresie.
Rolul Progesteronului
Progesteronul este un hormon sexual care joacă un rol major în fertilitate și sarcină. Corpul tău are nevoie de progesteron pentru a-ți menține ciclurile menstruale normale. Nivelul progesteronului crește și scade pe parcursul ciclului lunar al unei femei. Când scade nivelul de progesteron, deficiența de progesteron duce la dominarea estrogenului. Acest dezechilibru de prea mult estrogen poate determina organismul să rețină cupru și să piardă zinc în sânge și creier. Poate exista o legătură între nivelurile de zinc și depresie. Simptomele depresiei au fost, de asemenea, asociate cu toxicitatea cuprului.
Simptomele de progesteron scăzut
Simptomele nivelului scăzut de progesteron pot include creșterea în greutate, balonare, modificări ale apetitului, dureri musculare și articulare, insomnie, iritabilitate și dificultăți de concentrare. Diminuarea nivelului de hormoni poate duce, de asemenea, la simptome precum oboseală, anxietate și, în unele cazuri, sentimente de depresie. Progesteronul are un efect calmant asupra stării de spirit similar cu cel al serotoninei - un hormon care ajută la îmbunătățirea stării de spirit. Atunci când nivelurile de progesteron și estrogen încep să scadă, mai ales când o femeie se apropie de menopauză, uneori, anxietatea devine mai mult o problemă, în conformitate cu Marcelle Pick, medicul asistent OB / GYN.
Efecte asupra organismului
Progesteronul este precursorul estrogenului, testosteronului și al altor hormoni corticosteroizi. Progesteronul este produs atât în ovare, cât și în glandele suprarenale. Alături de rolul pe care îl joacă în reproducere, acest hormon steroid ajută femeile să facă față stresului. Cu toate acestea, organismul produce puțin progesteron în urma menopauzei. Migrena, perioadele neregulate, infertilitatea, avortul, sindromul premenstrual și sindromul ovarian polichistic sunt doar câteva dintre afecțiunile medicale legate de nivelurile scăzute de progesteron. Dr. Peter Bongiorno, membru al facultății adjunct la Universitatea New York și autor al „Vindecării depresiei: tratamente naturopatice și convenționale integrate", recomandă screeningul și tratarea oricărui ciclu menstrual și anomalii de estrogen / progesteron atunci când evaluează o pacientă deprimată.
-
Cea mai bună băutură pentru slăbit, dezvăluită de un dietetician28.02.2026, 17:49
-
-
-
-
Cele mai bune alimente pentru echilibrul hormonal. Importanța unei diete echilibrate pentru sănătatea hormonală
7 semne subtile că ficatul tău este suprasolicitat. Ce poți face ACUM
Hipotiroidism și hipertiroidism: cauze, simptome, tratament. Diferențele și similaritățile dintre cele două afecțiuni
Care sunt diferențele dintre cele două afecțiuni ale glandei tiroide: hipotiroidism și hipertiroidism.
Cele mai periculoase activități pentru persoanele cu diabet. Exercițiile fizice recomandate pentru tratarea diabetului
EXCLUSIV Semnul de pe gât care trebuie să te trimită la endocrinolog. Dr. Roxana Novac explică: Simptomele sunt vaste
Acest semn care apare pe gât trebuie să te trimită la endocrinolog.
Ghrelina: hormonul foamei și rolul său în comportamentul alimentar. Reglarea apetitului prin alimente bogate în fibre și proteine
Ce tip de burtă ai? Uite cum poți slăbi rapid. Așa scapi de grăsimea de pe burtă definitiv
Când ar trebui administrate statinele pentru scăderea colesterolului. Ce este metoda PREVENT
Sforăitul și hipotiroidismul: cum influențează nivelurile de hormoni tiroidieni somnul. Ce arată cercetările
EXCLUSIV Osteoporoza. Cătălina Poiană: Un traumatism minim e căderea de la propria înălțime. Oasele se pot fractura spontan
Osteoporoza, cea mai frecventă boală metabolică osoasă care crește riscul de fractură.
Testul simplu care îți arată dacă ai probleme serioase cu tiroida. Îl poți face acasă. Schimbarea la care să fii atent
Testul simplu care îți arată dacă ai probleme serioase cu tiroida îl poți face chiar acasă.
Gestionarea sănătății tiroidei la persoanele în vârstă. Echilibrul dintre un tratament corect și un stil de viață sănătos
Tulburările tiroidiene se pot manifesta în mod subtil odată cu înaintarea în vârstă, necesitând o conștientizare sporită.
EXCLUSIV Când devin nodulii tiroidieni canceroși. Dr. Roxana Novac: Sunt foarte frecvenți. Ar trebui să ne îngrijoreze
Oboseala, semnul cancerului tiroidian. Mărturisirea tinerei diagnosticată la 29 de ani: Nu cred că cineva s-a pregătit vreodată pentru asta
O tânără a ignorat aceste simptome mai mult decât comune și a fost diagnosticată cu un cancer grav.
Sensibilitatea la frig, semn al disfuncției glandei tiroide. Ce probleme poți avea
EXCLUSIV Testul de 1 minut care îți arată dacă ai osteoporoză. Codreanu: Un DA la una din acele întrebări îți atrage atenția
Testosteronul poate proteja împotriva diabetului de tip 2 la bărbații supraponderali sub 65 de ani. Ce spune cel mai recent studiu
Află mai multe despre studiul care prezintă cum nivelurile de testosteron pot influența riscul de diabet de tip 2 la bărbații supraponderali.
EXCLUSIV 10 cancere pe care le provoacă obezitatea. Cătălina Poiană: Este un lucru pe care mulți îl neglijează
Sarea iodată, aliatul discret al tiroidei. De ce este vitală
Endometrioza: ce este, cauze și tratament. Impactul asupra fertilității și riscului de cancer
Endometrioza - ce este, cauze și tratament. Ce impact are asupra fertilității și riscului de cancer.
Cancerul care este descoperit întâmplător. Dr. Ruxandra Dobrescu: Este cel mai frecvent. Progresează lent
Acest tip de cancer este descoperit întâmplător. Este un tip de cancer care avansează lent.
EXCLUSIV De ce ne îngrășăm după vârsta de 40 de ani. Dr. Corina Neamțu: Se depune întotdeauna
De ce ne îngrășăm după vârsta de 40 de ani. Care este, de fapt, rolul tiroidei în acest fenomen neplăcut.
Dieta Hashimoto: lista alimentelor bune și rele. Ce nu ai voie să mănânci dacă ai tiroidita Hashimoto. Alimentul pe care toți îl consumă, dar nu le face bine deloc
Dieta Hashimoto: lista alimentelor bune și rele. Află care sunt cauzele bolii Hashimoto și ce alimente să eviți în schimbul alternativelor sănătoase.
