Proprietarii de câini se pare că sunt mai sănătoși dintre toți cei care dețin animale de companie, cu toate că orice animal constribuie la îmbunătățire stării generale de...
Adoptați un câine și obțineți o inimă mai sănătoasă. Aceasta este concluzia unui studiu publicat în numărul din septembrie 2019 al Mayo Clinic Proceedings.
Cercetătorii au analizat 1.769 de persoane cu vârste cuprinse între 25 și 64 de ani, fără istoric de boli de inimă. Sănătatea cardiovasculară generală a participanților a fost evaluată pe baza mai multor markeri de sănătate, cum ar fi indicele de masă corporală, dieta, activitatea fizică, fumatul, tensiunea arterială, zahărul din sânge și nivelul colesterolului total.
Cercetătorii au comparat apoi rezultatele de sănătate ale proprietarilor de animale de companie (42% din grup) cu a altor peersoane care n uaveau animal de companie. Ei au descoperit că, în general, proprietarii de animale de companie aveau mult mai multe șanse să mențină un stil de viață activ și o dietă sănătoasă pentru inimă. Au avut, de asemenea, niveluri mai sănătoase de tensiune arterială, zahăr din sânge și colesterol.
Cu toate acestea, atunci când cercetătorii s-au uitat doar la proprietarii de animale de companie, proprietarii de câini au obținut o notă mai bună în toți indicatorii de sănătate în comparație cu proprietarii altor animale de companie.
Rezultatele susțin alte cercetări care au descoperit că proprietarii de câini merg mai mult și au un nivel de stres mai mic și o izolare socială mai mică, toate acestea reducând riscul de boli de inimă.
Sursa, aici.
Ce efect are ceaiul asupra tensiunii arteriale. Detaliul pe care trebuie să îl știi.
Fructul care îți curăță arterele și ține diabetul departe.
Sucul răcoritor care accelerează arderea grăsimilor. Reduce glicemia, curăță intestinul și sprijină metabolismul.
Această legumă comună reduce glicemia cu până la 50%.
Acest ceai protejează inima și creierul și este consumat și de cei care vor să slăbească.
5 plante medicinale care chiar funcționează (confirmate de știință).
Ceaiul care șterge riscul de cancer hepatic. Curăță ficatul.
Acest aliment consumat dimineața îți stimulează creierul. Repară celulele neuronale.
Frunzele de portocale nu sunt doar un adaos parfumat pentru ceaiuri, ci ascund beneficii remarcabile pentru sănătate.
Ciuperca lui Dumnezeu - ciuperca miraculoasă care te ajută să trăiești mai mult și mai bine.
Un ceai vechi de secole face valuri în medicina modernă. Este plin de antioxidanți și previne bolile de inimă și diabetul.
Această plantă îți detoxifică ficatul și îți îmbunătățește digestia. O ai deja în casă!
