O nouă abordare dietetică pentru sănătatea pielii: dieta mediteraneană și omega-3 reduc inflamația asociată cu acneea
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Cuișoarele sunt un remediu natural celebru, utilizat pe scară largă de femeile indiene pentru o piele curată și netedă.
Care sunt beneficiile cuișoarelor pentru piele?
Cuişoarele conțin eugenol, o substanţă anestezică şi antiseptică. Cuişoarele mai conţin tanini şi flavonoide – antioxidanţi anticancerigeni, care ajută şi la fortificarea peretelui venelor. În plus, condimentul este bogat în vitamine, minerale și antioxidanți, toate fiind bune pentru piele.
Prin urmare, compoziția cuișoarelor face posibilă dezinfectarea pielii, eliminarea bacteriilor (un cos se formează atunci când există o proliferare anormală a bacteriilor) și ameliorarea inflamației pielii. Acțiunea cuișoarelor accelerează și procesul de vindecare.
Ingrediente
1 linguriță de cuișoare măcinate
1 linguriță de miere
3 picături de suc de lămâie
Instrucțiuni
Amestecă mierea, cuișoarele măcinate și sucul de lămâie într-un castron mic.
Pasta obținută aplic-o pe față, masând circular. Las-o să acționeze 20 de minute, apoi clătește cu apă.
Citește și 5 motive SURPRINZĂTOARE pentru care ai nevoie de ALOE VERA
Schimbările alimentare pot fi un aliat valoros în reducerea inflamației și gestionarea acneei.
Ce este micoza și cum ne poate afecta activitățile de zi cu zi. De ce apare micoza și ce semnal îți dă corpul.
Cine se poate bronza fără riscuri. Vârsta la care arsura solară e cea mai periculoasă. De ce unele persoane se ard și altele se bronzează.
Această afecțiune se agravează în timpul verii. Poate fi chiar semnul unor boli grave.
De ce ne pierdem părul de pe corp pe măsură ce îmbătrânim și care este impactul semnificativ al acestui fenomen.
Această afecțiune extrem de banală poate reprezenta un risc crescut pentru cancer.
Acestea sunt cele două cauze care duc la apariția ridurilor. Contrar așteptărilor, nicio cauză nu este legată de bătrânețe.
Ce nu știai despre vitamina D și protecția solară. Cum să te protejezi fără să-ți afectezi sănătatea.
Unghiile pot oferi indicii esențiale despre sănătate. Dacă observi aceste modificri neobișnuite, nu le ignora!
Acesta este tratamentul cel mai eficient pentru a preveni formarea ridurilor.
ASTA se întâmplă cu pielea când te bronzezi. De ce se duce pielea chiar dacă nu ai arsură solară și ai folosit SPF.
Alunițele și petele pigmentare: când ar trebui să ne îngrijorăm și să mergem la doctor?
Medicii au descoperit cauza lupusului și totodată un tratament promițător care poate inversa boala.
Semnul de pe degete care îți arată cât mai ai de trăit. La ce să fii atent. Vezi cum ți se scurtează viața.