Fructul care previne demența. Reduce inflamația din creier și are efect antidepresiv.
Apa enzimatică este o apă plată pe care o poți prepara chiar acasă. Este plină de enzime.
Fructul care previne AVC-ul, atacul de cord și reduce depozitele de grăsime scade și colesterolul.
Care sunt fructele cu indice glicemic mic și ce beneficii aduc pentru sănătate.
Descoperă beneficiile minunate ale măștilor faciale cu căpșuni. Cum faci o mască facială de căpșuni chiar la tine acasă.
Cinci beneficii pentru sănătate ale frunzelor de căpșuni. Câteva metode pentru a le folosi.
Băutura care poate fi folosită ca tratament cosmetic are efecte WOW asupra părului.
Zece produse bogate în iod întăresc imunitatea și diminuează riscul bolilor oncologice, spun medicii.
Care sunt cele 18 alimentele bogate în Vitamina C pe care trebuie să le introduci în alimentație.
Care este și ce conține fructul care ne poate feri de Alzheimer, de bolile de inimă, de cancer. Are o mulțime de vitamine.
Cum se spală corect căpșunile pentru a ne bucura din plin de aroma acestora.
Cireșele și fructele de sezon, doza de vitamine și sănătate. Ce beneficii au și cum pot fi combinate cu alte vegetale.
Carnea de miel, recomandată în dieta de primăvară ”întocmită” de Carmen Brumă.
Diabetul nu înseamnă renunțarea la fructe, ci găsirea variantei potrivite cu starea medicală.
”Dirty Dozen” a realizat topul celor mai curate fructe și legume. Raportul nu este menit să îi sperie pe consumatori.
Căpșunile, fructele cele mai bune pentru sănătatea inimii.
Consumul unei porții de căpșuni la două zile poate prelungi viața pacienților cu Parkinson, sugerează un studiu observațional.
Tiramisu cu căpșuni este un desert simplu, răcoros și foarte ușor de făcut.
Căpșunile sunt un aliment bogat în vitaminele C, K, antioxidanți și acid folic ale căror proprietăți sunt benefice sănătății noastre.
Unele alimente pot îmbunătăți vederea. Iată care sunt acestea:
O alergie alimentară este o reacție a sistemului imunitar care apare după consumul unui anumit produs.
Este sezonul căpșunilor, iar medicul nutriționist Mihaela Bilic a oferit câteva informații despre beneficiile neașteptate ale fructelor delicioase.
Pietrele la rinchi au o strânsă legătură cu dieta, astfel că specialiștii dau câteva exemple de alimente care cresc riscul formării lor.
Alimentele nu le pot fi ținute mult timp în frigider, mai ales când vorbim de carne tocată, unt și bucăți de vită.
Dietă. Cercetătorii susțin că 5 fructe sunt cele mai bogate în nutrienți, vitaminele B6, B12, C și K, fibre și proteine.
Cunoscutul medic nutriționist Mihaela Bilic detaliază, pe Facebook, ce alimente lasă pete pe dinți și cum pot fi ei albiți.
