Anumite legume au efecte benefice asupra sistemului imunitar. 

Anumite vitamine ar putea ajuta la regenerarea pielii. Iată în ce alimente le găsești. 

Vitamina A poate ajuta la tratarea pierderilor de vedere precoce cauzate de diabet, conform unui studiu recent.

Cele mai importante știri din sănătate din prima parte a zilei de 25 iunie.

Vitamina A ar putea îmbunătăți funcția vizuală redusă la pacienții cu diabet zaharat, arată studiile.

Cercetătorii au constatat că doar o singură doză dintr-un analog al vitaminei A îmbunătățește semnificativ vederea în cazuri de retinopatie diabetică.

Retinolul este doar un alt nume pentru vitamina A, un nutrient esențial găsit în multe alimente. Ambele vitamine A și C sunt necesare pentru sănătatea organismului și funcționarea corespunzătoare - deficiențele însă pot duce la probleme semnificative de sănătate. În timp ce...

Zahărul, grăsimile trans și băuturile răcoritoare sunt alimente cu care ficatul nu se împacă. Acestea și unele suplimente din plante cresc riscul de hepatită.

Riscul de cancer de piele poate fi redus prin dietă, arată un nou studiu. Cu doar câteva dintre următoarele alimente bogate într-un singur tip de vitamine, vă puteți spori protecția.

Vitamina A ar putea scădea riscul de a face cancer de piele. Un studiu observațional a indicat acest lucru, însă oamenii de știință vor un studiu clinic.

Vitamina A ajută ochii, inima, plămânii și rinichii să funcționeze cum trebuie. O găsiți inclusiv în fructe și legume.

Consumul excesiv de anumite suplimente crește riscul de deces, susține un studiu recent care a comparat substanțele nutritive din suplimente cu cele din alimente.

Ca orice altă vitamină, și vitamina A este bună pentru organism dacă o obții din anumite surse și dacă e într-o anume cantitate. Altfel, poate contribui la apariția unor boli cumplite, precum cancerul sau boli de ochi și de oase. Iată informațiile vitale:

Consumul unei cantităţi exagerate de vitamina A poate contribui la reducerea densităţii osoase, conform unui studiu clinic efectuat pe şoareci de o echipă de oameni de ştiinţă din Suedia.