Tensiunea arterială în perioada postmenopauză. Ce spun medicii
Tensiunea aterială este o problemă frecventă la femeile aflate în perioada postmenopauză. Medicii atrag atenția că aceasta este cauza multor probleme de sănătate și spun că e importantă menținerea ei...
Milioane de femei americane au tensiune arterială mare, ceea ce le pune sănătatea în pericol. Afecțiunea este adesea silențioasa, fără simptome și poate deteriora vasele de sânge sau ne poate suprasolicita inima, crescând riscul bolilor de inimă, accident vascular cerebral și moarte prematură.
Un raport publicat de către Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor a constatat că aproape o treime din adulții americani au hipertensiune arterială, iar jumătate dintre aceștia nu-și controlează tensiunea arterială. 40% dintre persoanele cu tensiune arteriala necontrolată nu știu ca au această afecțiune.
”O parte din problemă este că există o perioadă în care oamenii se simt grozav, dar tensiunea arterială ridicată are un efect asupra vaselor de sânge, iar ei nu-și dau seama”, spune dr. Deepak Bhatt, profesor de medicină la Harvard, Facultatea de Medicina și director al Integrated Interventional Cardiovascular Program at Brigham and Women's Hospital. "
Tensiunea arteriala este cu adevărat o boală dificilă, adaugă el. Riscul de a dezvolta tensiune arterială ridicată pe o durată de viață este extrem de mare. Acest lucru este valabil mai ales la femei, după menopauză. Până când ajung la vârsta de 60 și 70 de ani, 70% dintre femei au tensiune arterială crescută. După vârsta de 75 de ani, această cifră se ridică la aproape 80%, potrivit CDC.
Cum să trăiești cu tensiune arterială crescută
A trăi cu tensiunea arterială mare în timp determină o presiune suplimentară asupra vaselor de sânge și asupra inimii. Forța adăugată a sângelui care trece prin arterele dvs. dăunează pereților arterelor și favorizează formarea plăcilor de colesterol. Aceste plăci pot duce la atacuri de inimă și accidente vasculare cerebrale.
Hipertensiunea arterială, de asemenea, forțează inima să lucreze mai mult pentru a pompa sânge în tot corpul. Deoarece funcționează tot mai greu, mușchiul inimii poate deveni rigid și mărit sau slăbit. În timp, inima nu poate funcționa adecvat pentru circulația sângelui. Aceasta se numește insuficiență cardiacă. Riscul de insuficienta cardiaca este în mod semnificativ crescut în cazul în care tensiunea arterială este lăsat necontrolată timp mai mulți ani, spune Dr. Bhatt. „Inima nu pompează la fel de eficient, încercând să pompeze împotriva presiunii foarte mari.”
Dincolo de accident vascular cerebral și insuficiență cardiacă, hipotensiunea arterială pe termen lung poate contribui, de asemenea, la demență, insuficiență renală, probleme de vedere (în special atunci când aveți diabet) și disfuncție sexuală.
Deoarece tensiunea arterială ridicată este o afecțiune care poate fi fără simptome, menținerea ei constantă este esențială. Dr. Bhatt recomandă să vă măsurați tensiunea arterială la medicul dumneavoastră o dată pe an - chiar dacă vă simțiți bine. Unii oameni achiziționează un aparat de măsurare a tensiunii arteriale acasă. Dacă decideți să faceți acest lucru, verificați aparatul la cabinetul medicului, înainte de a-l utiliza.
Articolul original poate f citit AICI.
-
Cele 5 tipuri de somn. Ce spune felul în care dormi despre sănătate21.12.2025, 21:34
-
Schimbări majore în diagnosticul hipertensiunii arteriale21.12.2025, 20:55
-
Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat de cercetări științifice21.12.2025, 19:22
-
-
Alcoolul după 40–50 de ani: ce se schimbă în organism și ce riscuri apar21.12.2025, 17:35
Ai nevoie de doar 10 minute pentru a adormi profund. Această metodă e virală
De ce să nu spargi ouăle de marginea castronului
Șterge oglinda cu hârtie de ziar și oțet. De ce să nu mai folosești lavete
Cum scapi de nasul înfundat în 5 minute
De ce nu trebuie să ții niciodată paharul de vin de cupă
Află de ce nu este recomandat să ții paharul de vin de cupă.
De ce să pui oțet în mașina de spălat. Răspunsul te va surprinde
Oțet în mașina de spălat? Iată ce se întâmplă cu hainele tale! De ce tot mai mulți oameni aleg acest truc simplu
Care este diferența dintre laptele degresat și laptele light?
Crezi că știi ce bei? Adevărul despre laptele "light" vs. laptele "degresat" te va face să citești etichetele de acum.
6 greșeli pe care designerii de interior nu le fac niciodată în propriile case
Cum să tai ceapa fără lacrimi, ca Gordon Ramsay
Otrava din bucătărie. Duce la cancer și alte boli grave
Insomnia de vară. De ce nu putem dormi bine vara. Uite ce poți face
Când trebuie adăugat pătrunjelul în mâncare. Greșeala pe care o faci când gătești
Trucul genial cu tableta pentru mașina de spălat vase. Cum să cureți ușor plita ceramică
Cum să folosești eficient aerul condiționat în zilele caniculare
Cât de tare strângi mâna? Testul simplu care spune cât mai ai de trăit și ce boli ai
De ce ar trebui să renunți la sandale când zbori. Detalii surprinzătoare despre siguranța în avion
Ai probleme cu somnul și ești stresat? Cum te poate ajuta un covor. Cum să dormi mai bine prin "împământare"
Ce pastile nu trebuie luate niciodată cu cafeaua de dimineață
Cum se spală, de fapt, blugii. Truc genial de la Adina Buzatu
Ce se întâmplă dacă NU mănânci înainte de operație. Un studiu dă totul peste cap
Ți s-a spus să nu mănânci înainte de operație? S-ar putea să fi fost degeaba. Uite ce s-a descoperit.
Hainele tale miros a țigară? Pulverizează băutura asta pe ele. Scapi instant de miros!
Vitaminele esențiale după 40 de ani. Suplimente care susțin echilibrul hormonal, oasele și mușchii
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major
6 plante mediteraneene care protejează împotriva bolilor cardiovasculare. Au un efect major.
