Valentine’s Day, sindromul inimii frânte și riscul de sinucidere. Mituri demontate
Se promovează des ideea că de Crăciun, de Anul nou și de Valentine’s Day (populara Zi a Îndrăgostiților) ar fi perioadele cu cel ai mare risc de sinucidere. Se vorbește des, mai ales de...
Valentine's Day, poate mai abitir decât de Crăciun și de Anul Nou, se propagă ideea că crește numărul sinucigașilor. Ni se flutură pe sub nas numărul apelurilor celor care se gândesc să-și ia viața și cel al cazurilor diagnosticate cu „sindromul inimii frânte". Explicația susțintătorilor acestui mit merge pe linia depresiei.
Argumentația susținătorilor mitului
Ei spun că multor oameni singuri le e mai greu să meargă la muncă unde colega primește buchete imense de flori sau colegul i-a cumpărat iubitei cine știe ce cadou siropos. Apoi, dacă pentru unii dintre acești oameni ziua e doar incomfortabilă sau enervantă, pentru alții, care suferă de depresie sau alte boli mintale, sentimentele de izolare ar putea să se adâncească și să le facă mult rău. Iar depresia – e adevărat - poate duce la suicid. Dar asta se poate întâmpa oricând: colegele de la birou primesc flori și de 1 și 8 martie, sau de zilele lor de naștere, iar bărbații și atunci cumpără cadouri.
Ca argument se mai aduc și două afecțiuni care – vezi-Doamne – s-ar agrava în tipul acestor sărbători: sindromul inimii frânte și tulburări afective sezoniere (depresia sezonieră). Numai că, spun experții, acestea nu depind de o sărbătoare anume, ci au cu totul alți factori declanșatori.
Sindromul inimii frânte dat de un episod stresant
Sindromul inimii frânte este cunoscut și sub numele de cardiomiopatie de tip takotsubo. El nu apare la vreo sărbătoare anume sau din cauza singurătății, ci este o afecțiune care poată fi declanșată oricând de un episod extrem de stresant, cum ar fi moartea cuiva drag. Sindromul provoacă dureri în piept care mimează un atac de cord, explică experții de la Clinica Mayo.
Simptomele pot include o inimă mărită care nu mai pompează sânge bine, deși de obicei starea este reversibilă odată cu reducerea sau eliminarea factorului de stres. Evident, fiind vorba de o suprasolicitare a inimii, există și un risc de deces. Dar, cum spuneam, nu se întâmplă pentru că e Valentine's Day, Crăciun sau Anul Nou.
Corect este și faptul că, în unele cazuri, același episod stresant care a provocat Sindromul inimii frânte, îi poate face pe unii oameni să se comporte irațional, mai ales dacă sunt bolnavi de depresie. Din nou, nu ține de vreo sărbătoare anume, și de simptomatologia depresiei.
Citește și: Depresia în România, statistici surprinzătoare
Citește și: Sinucidere, motive ascunse. De ce se sinucid tinerii care par fericiți
Tulburările afective sezoniere
Prin definiție, tulburarea afectivă sezonieră (denumită și SAD în engleză, cuvânt care înseamnă trist) este o formă de depresie în care oamenii se confruntă cu astfel de episoade în anumite perioade ale anului. Cel mai frecvent, însă, aceste episoade depresive sunt toamna sau iarna și să se diminueze în primăvară. Un tip mai puțin obișnuit de DAS, cunoscut sub numele de depresie de vară, de obicei începe în primăvara târziu sau la începutul verii. Aceste tulburări pot fi legate de schimbările în cantitatea de lumină naturală pe care o persoană o primește, arată experții de la Psychology Today.
Dar, nici aici, nu există dovezi că ar ține de vreo sărbătoare anume.
Risc crescut de sinucidere din martie până în august
De fapt primăvara și vara sunt perioadele cu cel mai mare risc de sinucidere. Acest fapt a fost dovedit, acum doi ani, de un studiu realizat de cercetători de la Annenberg Public Policy Center (APPC) al Universității din Pennsylvania, care arată de că fapt rata de sinucideri, în SUA, crește din martie (cu 124,94 sinicideri pe zi) și rămâne ridicată până în august (126,19 medie de sinucideri pe zi.) Mai și iulie sunt lunile cu cel mai mare număr de sinucideri, în medie de peste 127 pe zi.
În decembrie când e Crăciunul, însă, rata medie este de 111,90, iar în februarie, când e Valentine's Day, rata este de 114,82. Studiul acesta a fost recunoscut oficial de Centrul pentru Controlul Bolilor (CDC).
Așa că uitați de mituri și petreceți un Valentine's Day cât de fericit și relaxant se poate. Și dacă nu vă iese din prima, o să reușiți când vine Ziua Dragobetelor (anul acesta cade duminică, 24 februarie), adevărata zi a îndrăgostiților la români.
Citește și: Joburi cu cel mai mare risc de suicid, asistența medicală vizată
-
-
-
-
-
De ce sunt periculoase dietele de tip „yo-yo” și cum să le eviți22.07.2026, 14:50
Dislexia: tulburarea de învățare care afectează milioane. Cauze, diagnostic și tratament
Află cum să recunoști semnele și simptomele dislexiei și cum poate fi diagnosticată această tulburare de învățare.
EXCLUSIV Impactul reclamelor din mediul online. Simona Trifu: I s-a încălcat spațiul personal. Are o structură paranoidă
Medicamentele pentru diabet pot ajuta la reducerea dependenței de alcool. Ce spun cercetările medicale
EXCLUSIV Cum ne îmbolnăvește goana după fericirea afișată pe social media. Conf. univ. dr. Cozmin Mihai: Oamenii experimentează suferințe, tristețe
Ce înseamnă dacă postezi online poze din vacanță. Ce spune acest lucru despre tine.
Social media și impactul său asupra sănătății mintale. Efectele pozitive și negative când petreci prea mult timp pe rețelele sociale
EXCLUSIV Cum se tratează depresia. Când se ajunge la psihiatru. Dr. Eduard Petru Moțoescu: Este salvatoare în cazul depresiilor moderate sau severe
Tratamentele incorecte pentru depresie pot agrava starea pacienților. Când ajungem, de fapt, la psihiatru.
Traumele din copilărie pot avea legătură cu dezvoltarea tulburării de personalitate histrionică. Ce este această afecțiune și care sunt metodele de tratament
EXCLUSIV Tratamentul pentru episoadele maniacale, reaprobat. Gabriel Diaconu: Nu e un tratament revoluționar. Nu îl avem în Europa. Noi avem altceva, dar face cam același lucru
Cum funcționează terapia cognitiv-comportamentală și după câte sedințe poți vedea schimbări în viața ta
EXCLUSIV Psihiatria între știință, intuiție și medicina personalizată. Conf. univ. dr. Cozmin Mihai: A rămas la flerul medicului psihiatru
Cum îți dai seama ce calmante funcționează pentru tine? Care pastilă e mai potrivită?
EXCLUSIV Una din cauzele care duc la afecțiuni mintale. Radu Leca: Comportamentul oscilează. Poate fi psihotic, isteric, furios, agresiv
Acesta este unul din motivele pentru care apar afecțiunile mintale. Care este eroarea fundamentală.
Bulimia nervoasă: semne, simptome și opțiuni de tratament. Cum ajuți o persoană care suferă de bulimie
Află mai multe despre o tulburare gravă de alimentație care cuprinde provocări emoționale și fizice complexe.
Unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală
Un studiu arată că unele obiceiuri zilnice pot îmbunătăţi semnificativ sănătatea mintală. Cum e posibil și ce trebuie să faci.
Therabot, terapeutul AI care tratează anxietatea și depresia. Are rezultate promițătoare
Cum poți să controlezi starea de furie în momentele tensionante. Tehnici și exerciții pentru gestionarea furiei
Controlul emoțiilor intense este esențial pentru menținerea bunăstării mintale și emoționale.
Tulburarea de anxietate socială: cauze, simptome și opțiuni de tratament. Care sunt factorii declanșatori pentru această afecțiune
A avea un scop în viață reduce riscul de demență cu 28%
Ce subiecte poți să abordezi în cadrul ședinței de terapie. Cum se construiește încrederea în relația client-terapeut
Primele semne ale amorțelii emoționale. Ce să faci dacă te simți detașat de lume și de propriile sentimente
Descoperă cum recunoști cauzele și simptomele detașării emoționale și când să consulți un medic.
Cum să recunoști tulburarea de personalitate histrionică: simptome, cauze și tratament
Tulburarea de personalitate evitantă: impactul izolării asupra sănătății mintale. Cum diferă de anxietatea socială
În lumea relațiilor și a vieții sociale, tulburarea de personalitate evitantă poate construi bariere invizibile, dar profunde.
Campanie de testare a memoriei – 6-7 aprilie 2024. Dr. Cristina-Elena Dobre: Reducem distanța, teama și nesiguranța
Terapia cu realitate virtuală. O alternativă promițătoare pentru depresie
Un studiu recent aduce în discuție eficacitatea terapiei cu realitate virtuală în tratarea tulburării depresive majore.
