Viteza de mers arată cât de sănătos este creierul

Florina Pop / 21 aug 2020 / 16:02
Mersul pe jos, beneficii pentru sănătate
Mersul pe jos, beneficii pentru sănătate

Viteza de mers mai lentă și declinul cognitiv ar fi legate, susține un studiu.

Cercetătorii au înregistrat viteza de mers și sănătatea cognitivă a 370 de persoane într-un studiu longitudinal din San Antonio, SUA. Sănătatea cognitivă a fost măsurată cu un test care a evaluat orientarea în timp și spațiu, atenția, reamintirea, limbajul și alte aspecte, iar viteza - cronometrată pe o distanță de 10 metri. Cercetarea a fost monitorizată vreme de 10 ani, iar concluziile demonstrează clar că există o legătură directă între vitezele de deplasare mai mici și scoruri cognitive mai mici, potrivit Harvard.

Articole Recomandate
Get it on App Store Get it on Google Play


Citite săptămâna aceasta


Iti place noua modalitate de votare pe dcmedical.ro?
Politica de confidențialitate | Politica Cookies | | Copyright 2020 S.C. PRESS MEDIA ELECTRONIC S.R.L. - Toate drepturile rezervate.
nxt.23
YesMy