Cum să scapi de punctele negre de pe nas. Ce semne îți transmite organismul când apar acestea.
Dormitul fără pernă are o serie de avantaje, dar și dezavantaje. Ce ar trebui să știi înainte de a alege să dormi fără pernă.
În mai multe localități din țară nu există niciun medic de familie. Cum se reflectă acest lucru în starea de sănătate a populației.
Aceste semințe reduc nivelul colesterolului. Sunt bogate în Omega-3, fibre și au proprietăți antiinflamatoare.
Un medic dermatolog spune că nu știm să ne spălăm corect. Acesta a enumerat cele mai neglijate zone ale corpului.
Hipertensiunea arterială poate avea un efect devastator asupra creierului. Constituie un factor de risc major pentru declinul cognitiv.
Această terapie ar putea reduce riscul de apariție a demenței, cancerului și diabetului. Are efect antiinflamator.
Acest condiment ajută ca oasele să rămână puternice. Conține Calciu, Vitamina D și previne osteoporoza.
O boală extrem de frecventă poate duce la creșterea colesterolului. Aceasta nici măcar nu are simptome evidente.
Habar nu avem cum se bea apa. De fapt, majoritatea dintre noi am procedat greșit întreaga viață. Medicii ne explică cum trebuie să bem apa.
