Sparanghelul, bogat în folat. Deficitul lui, asociat cu DEMENȚA și mortalitatea
Deficitul de folat, element care se găsește cel mai mult în sparanghel, este asociat cu demența.
Nivelul de folat din sânge scade odată cu vârsta, iar deficitul acestuia afectează funcția cognitivă, precum și semnalizarea nervoasă din creier, fapt care poate crește riscurile de demență și de deces, potrivit unui studiu, notează Medical News Today.
O proporție semnificativă a adulților în vârstă se poate confrunta cu deficiența de folat, sau vitamina B9.
Potrivit autorilor celui mai recent studiu, ”dovezile sugerează că deficiența de folat seric crește probabilitatea unor deficite de performanță cognitivă și de funcționare neurologică”.
Ar putea rezulta că deficiența de folat ar putea influența riscul de demență. Cu toate acestea, până în prezent, studiile observaționale care au căutat o potențială relație au generat rezultate contradictorii.
Recent, cercetători din Statele Unite și Israel au coordonat un studiu de cohortă de mari dimensiuni pentru a investiga mai mult. Aceștia au descoperit că deficitul de folat seric se corelează într-adevăr atât cu riscul de demență, cât și cu mortalitatea din toate cauzele.
13% dintre participanți au deficit de folat
Cercetătorii au analizat dosarele medicale a peste 27.000 de persoane cu vârste cuprinse între 60 și 75 de ani. Aceste persoane nu au avut nicio demență preexistentă timp de cel puțin 10 ani înainte de a le fi verificat nivelul de folat din sânge.
Cercetătorii au monitorizat înregistrările pentru un diagnostic de demență sau deces. Aproximativ 13% dintre participanți au avut niveluri de folat seric sub 4,4 nanograme pe mililitru, ceea ce indică o deficiență de folat. În rândul persoanelor cu cantități insuficiente de folat, ratele de demență au fost de 3,4%. Ratele de deces, indiferent de cauză, au fost de puțin sub 8%.
Participanții fără deficiență au înregistrat rate de demență de 3,2%, iar ratele de deces din orice cauză s-au ridicat la aproape 4%, se mai arată în studiul menționat.
După ce au luat în considerare afecțiunile concomitente, cum ar fi diabetul, deficitul de vitamina B12, declinul cognitiv și depresia, cercetătorii au asociat deficitul de folat cu un risc cu 68% mai mare de diagnostic de demență. Participanții cu deficiență de folat aveau un risc de trei ori mai mare de a muri din orice cauză.
-
-
Papa Leon are cancer. Anunțul a fost făcut de Vatican14.10.2026, 09:08
-
-
-
De ce se crapă colțurile gurii și cum scapi rapid de problemă
Ce simptome poate avea o tumoare aflată în spatele ochiului
Mi-era rușine să spun că vreau la baie... de emoții. Ce aveam, de fapt, are un nume!
O poveste despre rușine, durere și un diagnostic despre care nu vorbește nimeni destul.
Ce se întâmplă când nivelul calciului este scăzut în organism: simptome și cine este mai expus
De ce ți se înmoaie picioarele brusc. 3 cauze frecvente și ce să faci
Te trezești mereu la 3 dimineața? Nu e insomnie! Uite ce îți transmite corpul
O femeie are o grupă de sânge unică în lume. Ce s-a găsit în ADN-ul ei i-a șocat
Are sângele pe care medicina nu l-a mai văzut niciodată! Niciun alt om nu o mai are! Ce au găsit cercetătorii în ADN-ul ei i-a lăsat fără cuvinte...
Ce înseamnă când o vânătaie este verde sau neagră. Primul semn să mergi la medic
PFAS, substanțele cancerigene care ne otrăvesc sângele. Apa poate declanșa cancer și infertilitate
Substanțe toxice în apă. "Poluanții eterni", legați de cancer și infertilitate. Pericolul ascuns în sângele tău.
Cum îți dai seama că ești deshidratat
De ce unele dureri de spate persistă chiar și după repaus sau tratament
Fumul incendiilor agravează problemele de piele. Nimeni nu vorbește despre asta
Dermatologii trag un semnal de alarmă. Un efect neașteptat al incendiilor de vegetație asupra tuturor oamenilor.
Am astm? Semnele pe care mulți le ignoră și cum se pune diagnosticul
Monitorizarea pacienților cu esofag Barrett prin endoscopie ar putea fi exagerată
Nu ignora balonarea! Cele 4 boli ascunse care pot cauza acest simptom
Descoperă cele 4 boli ascunse care pot cauza balonare.
De ce apare durerea în piept în timpul unui infarct
De ce apare durerea în piept, cel mai important semn al unui infarct miocardic?
Cinci boli în care oboseala pune stăpânire pe tine
Fibromialgia: simptome, cauze și cum gestionezi durerea. Cum îți poate schimba viața
Fibromialgia este o boală complexă ce nu se manifestă doar prin durere fizică, ci și prin efecte mentale și emoționale.
